Risoterapia

La Risa, la mejor medicina

Definir la risa sería más sencillo si sus causas no fuesen tan numerosas y distintas; la gente puede reír ante la incongruencia, la sorpresa, el triunfo, la derrota, la felicidad o la tristeza, pero a pesar de ser cosas tan dispares, la risa se define como una experiencia orgánica total en la que participan los principales sistemas como el cardiaco, el nervioso, el cerebral, el muscular y el digestivo cuyos efectos brindan un asombroso poder curativo. Los múltiples beneficios obtenidos a través de la risa se propician mediante una atractiva terapia mejor conocida como Risoterapia.

Se dice que la risa evolucionó entre cuatro y dos millones de años atrás a partir de los jadeos que los primates emitían al jugar, mas “La primera clínica que implementó la Risoterapia como un método de sanación fue fundada en 1991 en Gran Bretaña por Robert Holden.” Existen varios antecedentes que relatan la recuperación de enfermos en dicha clínica a través de la Risoterapia como lo vemos en el caso de “Norman Cousins, un periodista norteamericano, relata su increíble recuperación de una enfermedad espinal con su jubiloso descubrimiento de que diez minutos de continua carcajada poseen un efecto anestésico que proporciona un mínimo de dos horas de sueño sin dolor”.

La Risoterapia tiene como propósito principal acelerar la recuperación de un enfermo y uno de los principales beneficios que podemos observar del ingrediente principal de la Risoterapia, la risa, es que refuerza el sistema inmunológico pues activa la liberación de dos químicos: las endorfinas y las encefalinas, comúnmente descritas como los agentes supresores del dolor del organismo humano las cuales ante un enfermo que presenta molestias se consideran necesarias. La risa también ayuda al buen funcionamiento del organismo ya que mejora la labor de los vasos sanguíneos pues permite la dilatación del tejido interno (endotelio) de los mismos, permitiendo un mayor flujo de sangre en el organismo. A través de la Risoterapia se logra acelerar la respiración del individuo y el ritmo cardiaco fomentando la entrada y salida del oxígeno al igual que un ejercicio físico. Por esta misma razón cuando te ríes mucho también te agotas.

Según la Dra. Carolina Gómez Mena en su artículo: La risa, forma fácil de preservar la salud y ahuyentar la enfermedad “Científicamente se ha comprobado que la risa genera endorfinas, el analgésico natural del cuerpo, y aumenta los niveles de células T, las cuales defienden al organismo del desarrollo de tumores y de infecciones virales.” Esta herramienta médica ayuda a la recuperación de enfermos ya que reduce la inflamación, acelera el proceso curativo y facilita el despertar global del cuerpo.

En los hospitales en donde la Risoterapia es una herramienta fundamental, no pueden faltar los Payamédicos: “Los Payamédicos son un

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