ASPECTOS PSICOLOGICO; CON (CONSUELO) CLASES DE ERA.

ASPECTOS PSICOLOGICO;  CON (CONSUELO)

CLASES DE ERA.

(APUNTES DE LA ERA)   13/10/2014.

• El amor a uno mismo es el base de amor a los demás. El propio autoconocimiento  a uno mismo es muy importante..
• Pase lo q pase en nuestro alrededor tenemos q seguir siendo felices y con paz y libres por dentro
• La persona es un ser biosiquico, social y espiritual, la psicología esta hecha con pensamientos y comportamientos.

• Uno es social cuando vive en un mundo relacional. Todos tenemos unos  series de experiencias q nos condiciona por el bien o mal.
• Soy una historia de salvación, Dios conduce mi vida como condujo la vida de los israelitas. ….vivir en desierto hasta q Dios no nos libere, vivir en desierto como pueblo de Israel ( vivir a veces sin creer si Dios existe) llegare a la tierra de liberación cuando me deje guiar y acompañar. Estoy llamada a ser luz para los demás y liberar a los cautivos.

 Es importante tener una experiencia personal, tomar conciencia de algo en mi, tomar consciencia en nuestras convivencias para poder iluminarlas, para poder reorientar y reconducir nuestras comunidades y nuestros vidas , ser animadores, en eso tengo que disponer mi actitud personal para que salga algo. La persona es un conjunto de necesidades, sentimientos, pensamientos, acciones, motivaciones, valores, actitudes etc.

            NECESIDADES;

• Sensual
• De Amar y ser amad@
• Sentirnos seres valiosos, sentir respecto
• Ser autónomas por dentro(ser capaz de llevar/dirigir mis pasos)
• Elegir la actitud lo q uno quiere vivir
• Pertenecer—necesidad de pertenecer en una familia, comunidad, algo o a alguien.

Trancendecia absoluto en Dios-dejar una cosa bien hecho en este mundo

                                                          -relacion con Dios.

Un conjunto de sentimientos—emociones,

• El amor no es una emoción el amor es solo un copromiso/ opción.

                  4 emociones básicas.---alegria, miedo, rabia y tristeza.

Pensamientos; todos tenemos creencias sobre nosotros y sobre a los demás.

Reacciones; a veces reaccionamos de una manera diferente o despropocionado.

Cuando tenemos reacciones despropocionadas es que algo en nuestra vida va mal o cuando somos heridas.

Motivaciones; que Dios sea el motivo de mi y de mis actos. Mucha veces nuestras motivaciones son inconscientes. Lo mas importante es ir descubriendo las motivaciones inconscientes para purificarlas.

                                     VALORES-,El valor principal es Diosy luego la persona, ayudar y servir a la persona, dejar todo para ayudar la persona que me necesita, Dios quiere que le sirvamos en el hermano.

• La persona es actitudes y conductas.

Actitudes de vida----son los que ayuda a crecer la comunidad y la persona eg ilusión etc.

Actitudes de muerte—son los que mata eg la indiferencias.

La persona hay heridas .. y las heridas nace de necesidades q no son satisfechas, hay fracasos, frustraciones y éxitos etc.

 Al persona es un ser bio-psico-social-espiritual.

                              DIMENSIONES DE LA PERSONA;

Dimension biológica – sensación registradas en el cuerpo.

                                        -experiencia a las que despiertan en la persona.

Psicológica-elemento intelectual (pensamientos, preocupaciones)

                      -elemento afectivo (emociones, reacciones)

El subjetivismo es el resultado directo de carácter envolvente de los sentimientos y de la pasividad ente ellos.

• mientras se esta enojado lo único q se admite como valido e importante es el enojo, todo lo demás juzga y se trata desde enojo.
• Una persona bajo la rabia no puede reaccionar objetivamnte,
• Siempre cuando hay reacción muy alta la persona se pierde la cabeza y la persona ni tiene objetividad.
• Mientras el sentimiento de rabia tristeza etc.perdura la persona de forma automática e inconsciente……… activa un mecanismo de defensa( autoimagen)

quien no conoce su historia esta condenda a repetirla, nos frustra la vida en aquella que esperamos y no alcanzamos.

Espiritual-el nucleo, la escucha de la persona, el ser, el centro l yo superior.

• Somos un tesoro envuelto en un barro, ser capaces de ver nuestro baro y nuestro tesoro

Las cosas positivas que hay en mi eso es le tesoro, mia valores, fuentes de alegría, mis fuentes de gozo  fraternidad, cariño fe etc.

 Las cosas negativas que hay en mi eg soberbia,

                DIMENSION BIOLOGICO;

• Cuerpo – genética.

                -registro de experiencias de su resonancia en el.

                 -fuente de sabiduría acumulación.

Desde que hemos nacido hasta ahora estamos viviendo en experiencias y cada experiencia en la que vivimos registra en una forma distinta de sensaciones en nuestros cuerpos. Eg nudo en el estomago o en garganta cuando alguien nos quita el razón.

 El cuerpo nos avisa y quien quiera conocerte tiene que escuchar el cuerpo. Volver a conectar con nuestros verdad, integral con nuestro cuerpo. Para responder el proyecto de vida tenemos que conectar con nuestros cuerpos.

• Si queremos crecer y madurar tenemos que equilibrar bien la cabeza y corazón.

La razón---- es fría y calculadora el razonamiento tiene que poseer corazón para que la vida y la palabra vayan acompañadas de misericordia de compresión y disculpa.

El corazón---esta a veces entregado a meros impulsos afectivos tiene que acompañarse del razonamiento para que la vida y la palabra dada sean  mas objectivas, justas y coherentes.

Una vida harmonica supone lograr un equilibrio; que cabaza y corazón trabajen como socios, como compañeros de vida abiertos a la experiencia propia y a la experiencia del espíritu.

                                OBJECTIVOS;

Los objectivos es aceptar una misma como es y coger el amor de Dios que me tiene.

Es la mente quien nos pone al servicio de nuestros conflictos y nos hace verdaderamente esclavos.( de nuestros necesidades exageradas o en vacio de nuestra imagen). Por eso uno queda prisionero de sus prejuicios de sus estereotipos de pensamientos –ve y autodestructivos de una estructura mental rigida que dificulta un razonamiento objectivo.

          Somos un tesoro envuelto en un barro, tenemos que ser capaces de ver nuestra barro y nuestra tesoro, lo bueno que esta en nosotros que son nuestros valores y nuestras defectos.-valores(tesoro) las cosas positivas

                                              -defectos(barro) las cosas negativas en nosotros

DIMENSION BIOLOGICA:

La identidad personal es evolutiva y esta en proceso de cambio permanente,

CUERPO.*Genetica

                 *registro de experiencia de su resonancia en el

                 *fuente de sabiduría acumulada.

Desde que hemos nacido hasta ahora estamos viviendo en experiencias y cada experiencia en la que vivimos registra en una forma u otra de sensación en nuestros cuerpos.

La pregunta ¿Qué sensación recibo en mi cuerpo cuando alguien me quita la razón? El cuerpo me avisa eg. Nudo en el estomago, o e la garganta.

Lo que genera miedo, tristeza o rabia hay alguna frustración, el que mucho espera mucho frustración encuentra.

 Ante la frustración hay 2 respuestas;

                       +una es inconsiente, la constituye la s mecanismos de defensa que tratan de disminuir la tensión o angustia.

                        +la persona que la conoce y esta consciente lo que le pasa y afrontar con realidad, busca caces para no caer en frustración.

                       DIMENSION SOCIAL;

Hemos aprendido a funcionar con distintas formas de relación y comunicación influidas por las cosas.

La felicidad se construye dentro de nosotros, somos hechas a ser felices a Dios, a uno mismo y alos demás, nuestras frustraciones viene de las heridas vividas y no curados.

Estamos acondicionado con la experiencia previa a ser felices. Las heridas son necesidades insatisfechas.

     Imágenes infantil-----------heridas---creencias—te da imagen previa,--y te lleva a actuar.

                                                               ----sentimientos.

• Nuestras maneras de actuar aumenta o disminuye  nuestras necesidades atraves de los valores que vivimos satisfacen nuestras necesidades.

• Valores da sentido a nuestra vida eg  generosidad, amor etc.
• Nuestros deseos o expectativas. Tengo que…….. tiene que ser eligo de.
• Muchos de nosotros satisfacen sus necesidades cuando cumple sus valores o cuando vive sus valores los valores da sentido a nuestras vidas.
• Preguntas- ¿que necesidades tengo yo en carencia?

                                -¿como puedo yo descubrir mis necesidades atraves de lalores para ser mas autónoma?

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