AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

La autoestima alta por norma general suele ser buena y positiva pero muchas veces no es así. La autoestima mal aprendida y mal implementada en uno mismo puede dar lugar a alguien ignorante, tendencioso y prepotente.

Una autoestima estudiada de forma errónea también puede dar lugar a pensamientos equivocados y a verse a si mismo como una persona que efectivamente puede conseguir cosas pero que tiene muchos límites. Ciertamente de muchas formas se puede conseguir la autoestima y tipos de autoestima diferentes pero en la que nosotros nos vamos a centrar es en la misma que en nuestro audiocurso: Cómo aumentar la autoestima, es decir, nos centraremos en la autoestima positiva.

La autoestima positiva es muy importante cultivarla porque de ello dependerán la mayor parte de resultados de nuestra vida. Imaginemos alguien con un autoestima alta pero prepotente, esto no es una autoestima positiva lo que hará esa persona es creerse superior a los demás e intentar demostrarlo con hechos y palabras constantemente lo que le acarreará fuertes problemas con los demás. Una autoestima baja lo que hará será que nos autodespreciemos y no nos veamos con suficiente calidad para cumplir muchas cosas: “yo no sirvo para esto”, “no valgo” o que constantemente nos demos la culpa de todo y nos deprimamos por todo lo que nos pasa en vez de extraer experiencia positiva que es lo que tendríamos que hacer en los malos momentos: “todo me pasa a mí”, “que asco”, “vaya mierda de vida”, generalmente las personas con una autoestima NO positiva lo que hacen es NO disfrutar la vida y estar preocupados constantemente por sandeces.

Tienes que ser feliz y tener una autoestima positiva para disfrutar la vida, estar contento y a gusto contigo mismo y ser capaz de ver tus sueños realistas y tú con capacidad para cumplirlos.

¿CÓMO CULTIVAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA?

Para cultivar un autoestima positiva falta tener una opinión más realista sobre la vida y ti mismo, la mayoría de lo que piensas está dictaminado por como la sociedad te está diciendo que pienses. La mayoría de la gente respeta y hace la pelota a un rico de forma desmesurada porque TODOS piensan que el dinero es lo más importante y lo que define la importancia en la vida de una persona, negar lo contrario es completamente absurdo. (Y no porque yo no quiera sino porque muchos lo consideran así, por suerte Europa es más humana y no tan capitalista extremista como usa)

Te podría encontrar más de 1 millón de estado unidenses que te dirían que esto no es así cuando ellos trafican con el sufrimiento humano mediante su sistema sanitario y farmacéutico que si no tienes dinero, literalmente te dejan morir, así que negarme que no se centra el dinero como la importancia de todo es en engañarse de nuevo y tener una visión poco realista.

Tener muchos amigos, contactos, ser aceptado… También se considera de vital importancia para las personas, tanto que la mayoría de seres humanos no da un paso al frente si no está bien seguro de que será bien visto por los demás. Ningún torero se atrevería a salir al ruedo a dar espadazos a un toro hasta matarlo sino hubiera un porcentaje de la sociedad que sigue apoyando esta práctica cruel.

En cambio maltratar a un perro está mal visto por todos porque la sociedad no lo acepta y vestirse con un traje de feria y matar a un toro a espadazos está bien visto por un gran segmento de la sociedad. Aunque con el tiempo y poco a poco se está metiendo presión a esta práctica y cuando llegue el punto en el cual los toros no estén bien vistos por casi todo el mundo será cuando al torero le avergüence salir al ruedo. Será entonces cuando se terminará esta práctica cruel.

¿Te das cuenta? Hay 100.000.000.000.000 cosas que son mejores que los toros moralmente pero que la gente no hace porque no se acepta socialmente por los demás. El otro día vi un reportaje de nudistas en Barcelona y decía que había gente que incluso les insultaba cuando el cuerpo humano no es ningún crimen, todo hemos nacido desnudos, la incomodidad sexual y la vergüenza del desnudo es algo que nos han impuesto instituciones como la iglesia católica por interés propio.

Si vives pendiente de lo que piensen los demás, de lo que está bien o mal visto estás condenado a vivir una vida hipócrita y sin sentido además de que muchas veces la opinión de la gente no atiende a la objetividad ni la lógica sino a intereses propios. Si yo le pregunto a un amigo mío que le parece mi proyecto la mayoría no responderá objetivamente, responderá en base a que aprecio me tengan a mí. Si un amigo me odia contestará que lo que hago es basura, si un amigo me aprecia me dirá que excelente, adelante y que hago un buen trabajo. ¿Debo yo tener en cuenta la opinión de mi amigo bueno o de mi amigo mal?

La respuesta es: ninguna de los dos, la única opinión que a mí me vale es lo que yo pienso. Si yo no tuviera una autoestima positiva jamás me hubiera atrevido con este proyecto. Yo no soy psicólogo ni tengo estudios relacionados con la psicología pero al comenzar todo esto tenía cosas muy claras. Primero que la psicología trata un ámbito muy diferente al de la autosuperación personal y segundo que yo las he pasado muy crudas, que soy muy joven pero he tenido que superarme tanto y vivir tantas experiencias que gracias a eso he cultivado una autoestima positiva y una actitud muy buena ante la vida, junto con técnicas y montones de trucos. (Esto bajo mi punto de vista, claro)

¿Teniendo esa incalculable experiencia como no iba a compartirlo con los demás? Me pareció más irresponsable por mi parte encerrarme en una burbuja que salir al mundo, contar mi experiencia, ayudar a los demás y hacer contenido de calidad. ¿Si yo sé cómo aumentar la autoestima paso a paso por qué no iba a enseñarlo? ¿Hay alguna ley que prohíba ayudar a los demás?

No, no hay ninguna ley que prohíba ayudar a los demás, al contrario, ojalá todas las personas quisieran hacer un mundo mejor y pusieran tanto de su parte como lo estoy haciendo yo.

Todos estos pensamientos son de una autoestima positiva y tú debes pensar

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