Danza para mejorar la salud emocional

DANZA PARA MEJORAR LA SALUD EMOCIONAL

II.-DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

1.- ¿QUÉ MÚSICA BAILAS? ¿EN QUÉ OCASIONES? ¿QUÉ EMOCIONES SIENTES CUANDO BAILAS?[pic 1]

= me gusta bailar todos los generos musicales rap, electrónica, trap, pop, etc.

2.- ¿EL MOVIMIENTO QUE SENSACIÓN NOS DA?

= Cuando me gusta una canción y cuando estoy con ánimo.

3.- ¿EL USO DE LÍNEAS ONDULADAS DELGADAS QUE NOS SIMBOLIZA?

= El uso de las líneas onduladas delgadas podría simbolizar suavidad, elegancia y expresar emociones como la alegría.

4.- ¿LA OBRA ARTÍSTICA “DANZA DE LA CUERDA”, A QUIEN DE LOS ARTISTAS PERUANOS CORRESPONDE?[pic 2]

= El autor de la obra es “Carlos Quízpez Asin”. 

A continuación aprecia el trazo lineal elaborado por CARLOS QUIZPEZ ASIN, para luego contestar las preguntas que te ayudaran escribir un texto en el que comentes como la práctica de la danza ayuda a las personas a mantener una vida emocional saludable.

5.- ¿QUÉ MATERIALES UTILIZO EL PINTOR PARA REALIZAR EL DIBUJO?[pic 3]

= Utilizó una hoja de papel y un lápiz. 

6.- ¿QUÉ CREES QUE REPRESENTA LA IMAGEN?

= Una persona bailando al ritmo de una música y disfrutando de ella.

7.- ¿CUÁNTAS LINEAS ESTAS VIENDO EN EL TRAZO?

= Una sola línea, ya que está formando a la persona bailando.

8.- ¿QUÉ TIPO DE MUSICA TE PROVOCA BAILAR?

= La música que tenga un ritmo alegre además no depende solo de la música también influiría mi estado de ánimo.

9.- ¿QUÉ EMOCIONES SIENTES CADA VEZ QUE BAILAS?[pic 4]

= Siento alegría y así me impulsa a seguir bailando.

10.- ¿CÓMO A TRAVES DEL ARTE LAS PERSONAS PODEMOS GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES PARA TENER UNA MEJOR SALUD?

= Mediante el arte no reprimimos emociones si no que las liberamos nos expresamos de manera artística y al liberar la emociones podemos decir que esto ayuda en gran medida a nuestra salud emocional.

RETO:

Muéstrale el dibujo a alguna amiga o amigo y pregúntale sobre lo que le genere este dibujo en cuanto movimiento de la línea pídele que conteste las preguntas anteriores. Recuerde que todas interpretaciones de manera diferente y respetemos cada punto de vita.

Utiliza las respuestas como base para escribir UN TEXTO para comentar sobre como la práctica de la danza podrá ayudar a las personas a mantener una vida emocional saludable según tu experiencia y el recojo de la opinión de otras personas.

LA DANZA Y LA SALUD EMOCIONAL

La danza es muy importante en nuestra vida emocional ya que nos permite liberar emociones es una de las formas más puras de expresarnos y nos ayuda a des estresarnos solo hay que pensar ninguna persona bailando luce triste o molesta además que es un gran forma de hacer ejercicio.[pic 5]

 La danza también es un tipo de cultura es una buena expresión corporal y esta busca facilitarle al ser humano, el proceso creativo y de libre expresión por lo que es una manera para desarrollar la creatividad y la imaginación, practicar la danza tiene beneficios, físicos, metales y emocionales, por ejemplo, mejora el estado de ánimo, mejora la autoestima y la seguridad de uno mismo, por esto y muchos más beneficios es importante la danza para nuestra vida.

CUANDO BAILAS PUEDES DISFRUTAR EL LUJO DE SER TÚ MISMO

LA DANZA ES EL LENGUAJE OCULTO DEL ALMA

...