Ensayo sobre las emociones

Nada más que emociones…

Las emociones son parte de nuestra mente, son las cosas que entendemos por alegría, miedo, rabia y nos permiten actuar de una manera más precisa. Es muy importante tomarlas en cuenta, en nuestra toma de decisiones y estilo de afrontamiento, además de nuestras interacciones diarias.

Las emociones son lo principal en la educación y/o formación, no es sólo alegría, miedo, tristeza o furia, es saber sentir el momento. A continuación, podremos ver sobre las emociones, qué dicen los expertos y cómo nos pueden ayudar en nuestra vida cotidiana.

Dicho esto, se presentará la hipótesis sobre, algo que nos parece y es muy importante en nuestra vida, ya que, como se explicó anteriormente, nos sirven en varias cosas para nuestra vida cotidiana: emociones.

Las emociones son parte de nosotros, parte de nuestra mente, parte de nuestra vida y que estas mismas juegan un papel central en nuestras vidas. Según fuentes, “las emociones juegan un papel central en nuestras vidas: nos informan, nos moralizan a realizar una acción determinada y nos permiten actuar de una buena manera”

Además, otros afirman que las emociones son “el conocimiento para la adaptación de la persona, para la resolución de problemas, la toma de decisiones, acciones e interacciones diarias, etcétera”.

De la misma forma, otros expertos dicen que “las emociones son las cosas que nos distinguen de los animales, que es una característica única del ser humano, y estas nos ayudarán y servirán de mucho en varias situaciones de nuestra vida diaria”.

El problema no está en no poder sentir las emociones (al menos de que tengas alexitimia), es ocultar las emociones, en no poder expresarlas bien, en no controlarlas. Todos estos conceptos, pese a que no dice lo mismo en palabras, hacen llegar a entender lo que significan las emociones en nuestras acciones, es un factor fundamental en nuestra larga vida.

Luego de este repaso sobre las emociones, hemos concluido en que las emociones no es sólo lo que una persona puede llegar a expresar o sentir, es saber identificar el momento, es saber cuándo estar alegre o triste. Son una parte fundamental de nuestra mente, de nuestro autoconsciente y son la fuerza que activan y dirigen nuestro comportamiento.

En sí, hay varios conceptos sobre este tema (emociones), pero estos temas unen un solo contenido: las emociones organizan nuestros pensamientos y sentimientos a la vez, sobre cosas que pasan a nuestro alrededor y constantemente estamos pensando, y lo más importante de ellas; es que nos benefician en gran parte de nuestra vida.

Así que, dicho esto, hemos comprendido más sobre lo que significa EMOCIONES, algo que tiene demasiados conceptos, pero un mismo propósito en el ser humano.

Bibliografía

(Marcos, “Las emociones juegan un papel central en nuestras vidas. Nos informan, nos movilizan a la acción y nos permite actuar de una manera más precisa”, 2015)

(eidem.es, “¿Qué papel juegan las emociones en nuestra vida?”, 2016)

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