INTELIGENCIA EMOCIONAL
Enviado por LOSYRAMPALACE • 27 de Noviembre de 2012 • 367 Palabras (2 Páginas) • 382 Visitas
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Capacidad para reconocer, sentimientos propios y ajenos y el conocimiento para manejarlos.
PILARES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
1.-El conocimiento-honestidad emocional-intuición
2.-Aptitudes
3.-Profundidad
4.-Alquimia
SENTIMIENTOS PARA LA PERSPICACIA Y EL BUEN JUICIO
SENTIMIENTO EMOCIÓN (emociones básicas)
Interno Externo
• Alegría
• Tristeza
• Enojo
• Irá
• Miedo
• Aversión
• Ansiedad
EL LENGUAJE DE LAS EMOCIONES
Positiva Negativa
Cualitativa cuantitativa
Cualidades poco, mucho
Bien- bienestar mal-malestar
Cuestión química: Las respuestas físicas se producen a través de los sentidos llegan al cerebro) estímulos).
Origen orgánico: Nuestras primeras emociones fuero producidas por olores. En la parte superior de la médula se encuentran el tallo encefálico, región primitiva del cerebro, regulador de las funciones vitales (respiración, metabolismo, etc ).
Cómo controlarlas: Por medio del neocórtex (parte más evolucionada del cerebro, con inteligencia racional.
MANEJO DE LA IMPULSIVIDAD EMOCIONAL
Beneficios :
• Autocontrol
• Evitar conflictos
• Mejor personalidad
• Control emocional
Peligros de la impulsividad
• Constante conflicto
• Conducta agresiva y compulsiva
• Agresión física y verbal
2.-PILAR:
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