La Vigorexia

TEMA: LA Vigorexia

-2010-

INTRODUCCIÓN

A través de este trabajo quiero hacer llegar a todas esa personas que están obsesionadas por el aspecto físico y el rendimiento físico y ante la mirada de la gente, ya que los deportistas, son los personajes más valorados y admiradas.Los medios de comunicación nos dice que la belleza y la fuerza son nuestras principales tarjetas de presentación en la vida y claro está, todo el mundo quiere tener un cuerpo atlético y atractivo .No es de extrañar que las personas sean capaces de hacer cualquier cosa, incluso arriesgar su propia vida, para ocupar un lugar destacado entre los más fuertes y los más guapos.

En el primer capítulo les voy hablar sobre lo que es la vigorexia y como se está incrementando en nuestra sociedad a causa de la los estereotipos sociales, ya que no podemos ser indiferentes a la sociedad.La vigorexia es un trastorno que se da a conocer en 1993 por el doctor Harrison. G. Pope en Boston. Este trastornó no se ha reconocido como enfermedad. En cuanto a la persona en la mayoría de los casos son disciplinados ya que se logran su objetivo.

En el segundo capítulo les hablare sobre los síntomas que presenten al momento de ser adictos a este trastorno; como que empiezan a tener dificultad para concentrarse, comienzan a tener dolores musculares por el exceso de ejercicio , tienden a estar preocupados por no ser débiles, también hacen dietas extremas como el de no comer pura proteínas, carbohidratos para mantener los músculos.

En el tercer capítulo les hablare sobre como uno puede tratar este trastorno o si no lo tiene y no lo sabe o no lo quiere aceptar; cuando una persona padece de esto necesita la ayuda de un familiar o amigo , tratar de enfocar su interés en otras actividades físicas menos peligrosas para su cuerpo y el tratamiento que va a llevar siempre debe estar supervisado por un profesional del tema.

Si tratamos de ir al gimnasio, porque te gusta hacer ejercicio, arma una rutina antes de entrar al gimnasio considerando tus objetivos siempre y cuando sea a cargo de un instructor calificado.

INDÍCE

CAPÍTULO I ¿QUÉ ES LA VIGOREXIA?

1.1 Definición……………………………………………………..9

1.1.1. ¿Qué es un trastorno alimenticio?.........................9-10

1.2 Psicopatología en la vigorexia…………………………11

1.2.1. Definición…………………………………………….11-12

1.2.2. Factores que incluyen en la psicopatología…….12

1.2.2.1. Factores Personales……………………….12

1.2.2.2. Factores Familiares………………………..12-13

1.2.2.3. Factores Socioculturales…………………13

1.2.3. Prevención de la Psicopatología alimentaria……14

1.3 Personalidad y Características………………………..15

1.3.1. Definición……………………………………………15.

1.3.2. Personalidad de un vigorexico……………………15-16

CAPITULO II SINTOMAS DEL VIGOREXICO

2.1 Definición……………………………………………….18

2.1.1. Los síntomas del vigorexico……………………18-19

2.2. Consecuencias de la Vigorexia……………………19-20

2.2.1. Consecuencias del cuerpo………………………20

2.2.2. Consecuencias psicológicas……………………20

2.2.3. Consecuencias biológicas……………………....20

2.3. Causas de la vigorexia…………………………………… ..21

2.3.1. Socioculturales…………………………………….21

2.3.2. Psicológicas…………………………………………21

2.3.3. Biopsicosociales…………………………………21-22

2.3.4. Termogenica…………………………………… 22-23

2.4. Drogas en la vigorexia…………………………………… 23

2.4.1. Esteroides…………………………………… 24

2.4.1.1. Como debemos usarlos………………..24-25

2.4.1.2. Sus funciones…………………………….....25

2.4.2. Endorfinas………………………………………25-27

2.4.3. Anabolizantes……………………………………… 28

2.4.3.1 Forma de consumo………………………..29

2.4.3.2 Consecuencias

2.5. Comparación de la Vigorexia……………………………….29

2.5.1. Anorexia……………………………………………29-32

2.5.2. Bulimia…………………………………………… 33-34

2.5.3. Ortorexia…………………………………………..34-35

2.6. Fisicoculturismo………………………………………………36

CAPITULO III TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN

3.1. Definición ……………………………………………………..39

3.2. Como nos afecta en nuestro entorno social……………40

3.3. Como se si padezco de algún trastorno alimenticio…40-41

3.4. Entrevista a un vigorexico……………………………41-43

CONCLUSIONES……………………………………………………….44

BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………..45

ANEXOS………………………………………………………………46-50

¿QUÉ ES LA VIGOREXIA?

1.1 DEFINICIÓN:

Fue el doctor Harrison .G. Pope y su grupo de investigación de psiquiatría Biológica del hospital McLean de Boston los primeros en dar a conocer este nuevo trastorno que se estaba dando, en 1993.

Vigorexia viene del griego vigor que significa apetito, es un trastorno alimenticio también llamado complejo de adonis .Este trastorno es causada por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico , relaciona da con la alteración de los hábitos alimenticios comunes, esto se da más en los hombres que están obsesionados por verse musculoso , son adictos a los gimnasios, se miran frecuentemente al espejo.

Esta obsesión degenera un cuadro obsesivo compulsivo en el que la persona se siente fracasada y gradualmente abandona sus actividades habituales, se alejan de sus familiares y amigos.

La característica más marcada de la vigorexia en la necesidad de hacer ejercicio durante periodos de tiempo que cualquier otra cosa considera absurdamente largos y que termina por perjudicar la salud física, emociones y psicología del afectado. Si no puede hacer ejercicio, sufre síndrome de abstinencia y se deprime, se odia así mismo, le embarga el temor de engordar o perder la forma física. La obsesión por el ejercicio puede ser, como los trastornos alimentarios, un intento de defenderse de determinadas emociones y sentimientos. Mediante el ejercicio físico al menos controla este aspecto de su vida, así aumenta su autoestima.

1.1.1 ¿QUÉ ES UN TRASTORNO ALIMENTICIO?

Son enfermedades crónicas y progresivas, que a pesar de que se manifiesta a través de la conducta en realidad consiste en un gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, una gran temor a subir de peso y la adquisición de una serie de valores a través de una imagen corporal . También en algunos casos la publicidad marca una gran parte en esto ya que los jóvenes que miran un anuncio de comida o bebidas se antojan de comerlo o beberlo, esto hace que al ingerirlo, lo devuelvan por su mala alimentación.

Por lo general este problema afectaba casi solamente a mujeres, pero en la actualidad, muchos jóvenes varones, también las están desarrollando, con el fin de tener un mejor cuerpo, combinando estos problemas con el ejercicio físico excesivo vigorexia o dejando de alimentarse sanamente para formar músculos a través del consumo de esteroides y proteínas sintéticas.

Las personas que los padecen dan una especial importancia a los alimentos, alrededor de los cuales giran todos sus pensamientos, sentimientos, sueños, ideales y problemas, haciéndose hiperdependientes de esas ideas y desarrollando

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