Manias Y Hipomanias

HIPOMANIA:

Es un estado afectivo caracterizado por un ánimo persistentemente expansivo, hiperactivo y/o irritable, como también por pensamientos y comportamientos consecuentes a ese ánimo que se distingue de un estado de ánimo normal.

 La hipomanía es un estado de ánimo extremadamente hiperactivo.

Presenta características de la manía en cuanto a que la gente tiende a actuar con menos inhibiciones, gozan de un buen humor persistente que es superior al normal y persiste sin motivo aparente.

 Los individuos en estado hipomaníaco tienen menos necesidad de dormir y descansar, pueden ser hiperempáticos y tienen una enorme cantidad de energía.

SINTOMAS DE HIPOMANIAS

 Leve euforia

 Un torrente de ideas

 Energía inacabable

 Verborragia.

 Deseo e impulso por el éxito.

 Autoestima o grandiosidad alta.

 Otros síntomas de aceleración del pensamiento.

 Déficit de atención.

CONSECUENCIAS

 En sus puntos altos la hipomanía se siente bien, y la persona hipomaníaca logra mucho. Sin embargo, si no se trata, la hipomanía a menudo desarrolla cambios de humor, resultando en prolongados períodos de bajas. Si se deja sin tratamiento, la hipomanía puede convertirse en depresión.

HIPOMANIA COMO EFECTO SECUNDARIO

 Los pacientes con depresión severa quienes sufren hipomanía como efecto secundario de (por ejemplo) los antidepresivos, pueden resultar tener una forma de trastorno bipolar no detectada previamente.

HIPOMANIA EN EL TRANSTORNO BIPOLAR

 El trastorno bipolar con hipomanía puede manifestarse como felicidad antinatural y un sentido del ego inflado. Personas afectadas por este trastorno pueden sobreestimar sus capacidades y hacer más planes de los que pueden llevar a cabo.

PELIGRO EN HIPOMANIA.

 Estos signos no son necesariamente rasgos negativos, en muchos casos son positivos e incluso admirables. El peligro radica en dejar que la hipomanía se desarrolle en depresión. En un estado de ánimo bajo aumentan los riesgos de suicidio.

¿COMO PUEDO CONTROLAR ESTA CONDICION?

 Obtenga una buena noche de sueño.

 Nunca tome una decisión importante sin antes esperar un tiempo y reflexionar sobre ello

 Evite los entornos excesivamente estimulantes

 Busque actividades más relajantes y calmantes, yoga.

 No culpe innecesariamente a otros; recuerde que sus acciones fueron el resultado de sus decisiones.

 Tome todo el tiempo que sea necesario para volver a una rutina normal.

 El ejercicio libera endorfinas y ayuda a liberar su mente.

TRATAMIENTO INDICADO

 El trastorno bipolar con hipomanía usualmente se trata con estabilizadores del estado de ánimo.

 Topamax, Lamictal, Depakine o Risperdal. Altas dosis de omega 3, como el contenido en el aceite de pescado.

 Es importante no confundir un estado maníaco con algunos rasgos obsesionales (obsesión por la limpieza y el orden por ejemplo),

SINTOMATOLOGIA

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