Programación Neurolingüística

CONDUCTA SOBRE LA FORMA EN QUE NOS ALIMENTAMOS

JUSTIFICACION:

Lo importante de hacer este proyecto es ayudar a las personas y puede ser benéfico para ellas, ya que pueden sufrir de diferentes enfermedades de las cuales no se requiera de intervenciones quirúrgicas, además de ser algo benéfico para otras personas es de cierto modo cultural en muchas partes del mundo de hecho todo el mundo tiene al menos una comida típica.

Los alimentos en un buen uso pueden salvar vidas como también puede destruirlas si se les da un mal uso, como la enfermedad el siglo la OBESIDAD por eso también quiero concientizar a muchas personas que tienen mal control de la comida o que lo contrario puede no comer y causar la muerte, hay que saber como tener un balance nutricional sin afectar nuestro organismo .

La alimentación en los jóvenes es en estos días es un desastre ya que muchos de los alimentos que hoy en día se consumen son chucherías como lo son los paquetes de papas y demás comidas empacadas estas comidas están matando a las personas con diferentes conservantes y productos químicos que dañan el cuerpo humano.

Lo que las personas no saben es que los alimentos naturales pueden a llegar a ser tan sabrosos y aun más nutritivos que los alimentos que contienen conservantes y químicos artificiales.

OBJETIVO GENERAL:

Conocer los hábitos alimenticios en los jóvenes y conocer por que los jóvenes toman estas decisiones sobre su salud nutricional, asi como darme cuenta si en verdad cumpli con mis objetivos de cambiar mi conducta de alimentación.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

Identificar comida puede ser benéfica para una persona

Identificar comida puede ser nocivo para una persona .

Identificar que comida es potencialmente nociva para una persona con alergias o enfermedades alimenticias

Identificar que comida puede curar diferentes enfermedades en las personas que sufren de alergias o trastornos alimenticios.

Identificar que tan mala es la comida chatarra para nuestro organismo

PROBLEMA: ¿Realmente sabe la gente que es bueno Para alimentarse?

FORMULACION DEL PROBLEMA: ¿En qué edades es más frecuente la mala nutrición?

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA: este problema se genera a partir de los malos hábitos alimenticios que hay en jóvenes los cuales se están matando gracias a “chucherías”.

DELIMITACION: Esta investigación está comprendida entre la nutrición de jóvenes y adultos y la salud que tienen frente a la salud alimenticia.

HIPOTESIS:

Los malos hábitos alimenticios de los jóvenes pueden ser causados por la influencia de diferentes personas o diferentes ambientes como lo pueden ser ambientes dañinos en donde se consuman drogas

s alimenticios no son los mejores.

La investigación presente busca encontrar solución al problema de la mala alimentación que se está viviendo en los niños de nivel preescolar, ya que estudios realizados por varias organizaciones relacionadas con la salud infantil han dado a conocer datos que son alarmantes para los niños de esta etapa. Estos estudios han dado a conocer que la mala alimentación que se está llevando en esta etapa escolar está causando problemas en su rendimiento académico y no solo en lo académico, sino también problemas físicos y emocionales. Se piensa que este problema o situación es causado principalmente por tres causas la primera porque los padres no están al pendiente de la alimentación o alimentos que consumen sus hijos. La segunda porque los alimentos que consumen en sus respectivas escuelas no son los adecuados para ellos. Y tercera por el abuso que tienen de comer en la calle o fuera de casa. También influyen ciertos factores que dan pie a que exista una mala alimentación uno delos factores que se considera uno de los más importantes, es que si padecen de una mala

La mala alimentación, los excesos de grasa, sal, azúcar, la comida chatarra, las corridas y el poco tiempo destinado a la preparación de los alimentos y a su consumo, se asocian con algunas enfermedades.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la nutrición es la ingesta acorde a las necesidades dietéticas del organismo. Una mala alimentación puede disminuir la respuesta del sistema inmunológico, alterar el desarrollo físico y mental e incrementar la vulnerabilidad a las enfermedades.

Una mala alimentación incluye el comer comida chatarra, comer a deshoras o pasar largos períodos sin comer, comer poco o no mantener una dieta equilibrada.

Según la OMS, 2.7 millones de personas mueren al año como consecuencia del insuficiente consumo de frutas y verduras. Este constituye uno de los principales factores de riesgo para la mortalidad a nivel mundial. Esta insuficiencia causa cerca de un 19% de los cánceres gastrointestinales, 31% de las cardiopatías y 115 de los accidentes cerebrovasculares. Su recomendación es incluir al menos 400g diarios de frutas y verduras para prevenir de enfermedades crónicas como el cáncer, la obesidad, las cardiopatías o la diabetes.

MARCO TEORICO

Los problemas nutricionales que padecemos en la actualidad

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