Psicologia Del Deporte

Las competencias deportivas actuales exigen de los participantes un enorme gasto de energía no solo física, sino también psíquica. Ni siquiera un deportista muy bien preparado física y técnicamente puede lograr la victoria en una competencia para la cual está potencialmente preparado del todo, si no tiene desarrolladas en la medida necesaria las funciones psíquicas y los rasgos psicológicos que hacen falta. Todo esto indica la necesidad de un cuarto tipo de preparación del deportista: la psicológica. La preparación psicológica persigue que el deportista alcance el estado óptimo de predisposición psíquica que es un componente de la formación deportiva. De esta manera, el objetivo de la preparación psicológica de los practicantes está dirigido al desarrollo de las cualidades psíquicas y la disposición para intervenir en las competencias de envergadura. Es decir, que es primordial, el desarrollo de las cualidades psíquicas indispensables en el deportista para el nivel de su formación y desarrollo para la competencia. La preparación psicológica general para la actividad competitiva, que está presente en todos los periodos del proceso de enseñanza-aprendizaje, está también dirigida a la solución de tareas psicológicas de perfeccionamiento de las cualidades de la personalidad del practicante y a la formación en él de la disposición psíquica para una participación efectiva en las competencias. Por lo general, los contenidos psicológicos de la preparación de los deportistas han sido reducidos a aspectos morales y volitivos, sin que los entrenadores sepan cómo abordar la forma de su desarrollo y perfeccionamiento, son a su vez planteados indiscriminadamente en las diferentes preparaciones. La psicología del deporte no solo debe limitarse al estudio del deporte competitivo, sino que ha de interesarse también por la práctica de la actividad física del deporte como diversión, aventura, o mantenimiento de la condición física de amplias capas de población en su tiempo de ocio de igual manera, la psicología deportiva examina el papel de aquellos factores psicológicos que inciden en la iniciación y en el mantenimiento de la práctica deportiva como son: la motivación, el estilo de comunicación del entrenador y las expectativas de los padres. Así como el rendimiento del deportista como son: la autoconfianza, el autocontrol emocional y el estilo atencional.

Básicamente, la preparación del deportista está basada en el desarrollo simultáneo, sistemático y planificado, de un proceso biológico, un proceso pedagógico y un proceso psicológico; los cuales racionalmente entroncados, tienden a la optimización del deportista para la competencia. La función de un psicólogo de actividad física y el deporte comienza con una evaluación psicológico-deportiva que se adecuara al área de actuación. Prosigue con una planificación y programación de la intervención a realizar y continúa con

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