Psicologia Rueda de equilibrio
Enviado por danielardz21 • 12 de Febrero de 2017 • Tareas • 768 Palabras (4 Páginas) • 238 Visitas
Rueda de equilibrio
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Porcentaje | |
Trabajo y profesión | 30 |
Salud | 60 |
Espiritual | 45 |
Material | 25 |
Intelectual | 30 |
Relaciones | 10 |
Familia | 65 |
Pasatiempos | 35 |
Entorno físico | 45 |
Los porcentajes que escogí en cada tema son a como me siento es decir en mi familia no soy muy unida a ellos pero tampoco despegada por eso elegí el 65%, en profesión escogí un porcentaje bajo debido a que aún no trabajo, en espiritual no soy una persona que le guste meditar ni hacer ese tipo de cosas, en lo material puse un 25% debido a que todas las cosas que poseo en estos momentos es debido a mis padres y cosas propias solo tengo pocas es decir que yo compre, en lo intelectual no soy una persona muy inteligente, en las relaciones no soy buena conviviendo con las demás personas por eso solo puse el 10%, pasatiempos no tengo muchos pero mi pasatiempo favorito es dormir y entorno físico puse un 45% debido a que me siento a gusto con lo que me rodea en este momento.
Totalmente en desacuerdo | Algo en desacuerdo | Ni en acuerdo ni en desacuerdo | De acuerdo | Totalmente de acuerdo | |
¿Tengo una visión de lo que quiero realizar al terminar mi carrera? | √ | ||||
¿Me concentro con facilidad para lograr mis metas profesionales? | √ | ||||
¿Tengo un plan para llegar a lograr mis metas profesionales? | √ | ||||
¿Sé que conocimientos necesito adquirir para apoyar mis metas profesionales? | √ | ||||
¿Me ocupo en mejorar mis conocimientos? | √ | ||||
¿Cuido mi salud? | √ | ||||
¿Me siento feliz la mayor parte del tiempo? | √ | ||||
¿Mi imagen es pulcra? | √ | ||||
¿Me ocupo de mi salud, en cuanto me doy cuenta que se ve mermada? | √ | ||||
¿Tomo con calma las situaciones estresantes? | √ | ||||
¿Procuro alimentarme en forma balanceada, incluyendo frutas y verduras? | √ | ||||
¿Me alimento con comida chatarra? | √ | ||||
¿Siento que estoy aprendiendo internamente? | √ | ||||
¿Me dejo guiar por la intuición? | √ | ||||
¿Siento que soy una persona agradecida? | √ | ||||
¿Procuro apoyar al necesitado, sin esperar nada a cambio? | √ | ||||
¿Me conecto con la sabiduría de la vida? | √ | ||||
¿Suelo hacer un plan financiero mensual? | √ | ||||
¿Cuido los recursos materiales que tengo? | √ | ||||
¿Mis finanzas son sanas? | √ | ||||
¿Tengo una visión clara de lo que necesito? | √ | ||||
¿Mis finanzas están al límite? | √ | ||||
¿Pienso que gano lo justo? | √ | ||||
¿Procuro nutrir mi mente con lecturas positivas? | √ | ||||
¿Estoy interesado en otros conocimientos que no sean solo los de mi carrera? | √ | ||||
¿Suelo tener pensamientos positivos? | √ | ||||
¿Practico al menos un idioma adicional a mi lengua materna? | √ | ||||
¿Me es fácil aplicar los conocimientos que adquiero a la vida diaria? | √ | ||||
¿Me siento amado? | |||||
¿Mis opiniones son respetadas por mi pareja? | √ | ||||
¿Comparto valores similares a los de mi pareja? | √ | ||||
¿En mi relación de pareja compartimos sueños y metas en común? | √ | ||||
¿Cuándo no estoy de acuerdo, suelo negociar? | √ | ||||
¿Suelo cultivar amistades de tiempo atrás? | √ | ||||
¿Sé que puedo confiar en mis amigos? | |||||
¿En la medida de mis posibilidades, estoy para otros cuando me necesitan? | √ | ||||
¿Cuándo tengo un desacuerdo, suelo aclarar las cosas? | √ | ||||
¿Si las personas me defraudan, suelo dar una segunda oportunidad? | √ | ||||
Mi madre ha representado un apoyo para mi | √ | ||||
Sé que puedo contar con mi padre | √ | ||||
Consulto las decisiones importantes en familia Existe una buena relación con mis hermanos | √ | ||||
Mi familia se muestra unida en las buenas y en las malas | √ | ||||
Dejo espacio para relajarme | √ | ||||
Me divierto en forma sana | √ | ||||
Suelo tener un tiempo para vacacionar | √ | ||||
Disfruto de mi tiempo de descanso | √ | ||||
Suelo parar para recuperar energías | √ | ||||
Mantengo limpia mi habitación | |||||
Cuido de imprimir el mínimo de documentos | √ | ||||
Soy parte del orden en mi oficina o casa | √ | ||||
Separo los materiales que se pueden reciclar. | √ | ||||
Estoy contribuyendo a dejar un mundo mejor | √ | ||||
He cuidado o cuido de una mascota | √ | ||||
Si asumo la responsabilidad de lo que hago acerca de los mensajes que recibí de mi madre | √ | ||||
Si asumo la responsabilidad de los mensajes que recibí de mi padre | √ | ||||
Si asumo la responsabilidad de las ideas que acepto o rechazo | √ | ||||
Si soy más consciente de lo que me motiva... | √ | ||||
Si acepto un 5% más de responsabilidad por mi felicidad | √ | ||||
Si evito la responsabilidad de mi felicidad | √ | ||||
Si acepto un 5% más de responsabilidad por mi elección de compañías | √ | ||||
Cuando evito la responsabilidad en la elección de compañías | √ |
RELACIONES PERSONALES. Completar con tres frases finales en cada uno de los siguientes puntos
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1.- Me interesa que las personas de confianza sean….
Leales, sinceras y transparentes
...