TALLER: “En busca de mi Yo interior, rumbo a mi felicidad”
Enviado por meysser flores torres • 17 de Mayo de 2022 • Informes • 760 Palabras (4 Páginas) • 217 Visitas
TALLER: “En busca de mi Yo interior, rumbo a mi felicidad” | ||||
Nombre de la Sesión 01 | “Yo Elijo Bien “ | |||
Objetivo General: (Taller) - Promover actividades para fortalecer la salud mental positiva en los estudiantes del quinto grado de secundaria en la Institución Educativa “San Jerónimo de Estridón ” – Pimentel | ||||
Objetivo Específico: (Sesión) - Lograr un verdadero proceso de mejora en la toma de decisiones, identificando fortalezas y áreas de oportunidad. | ||||
CONTENIDO | ACTIVIDADES (Desarrollo) | TIEMPO | MATERIALES | ESTRATEGIAS METODOLOGICAS |
-Se inicia la sesión con una dinámica llamada El punto de partida” Esta dinámica consiste en rellenar un breve cuestionario con preguntas para darse a conocer ante el grupo. En el formulario se exponen las ideas de los jóvenes y las expectativas que tiene sobre este proceso. Se explicará los siguientes puntos:
Para cerrar se presentara una dinámica llamada “La Cebolla” Los participantes que forman la cebolla deben disponerse todos juntos de forma concéntrica, como formando las capas de una cebolla y el/la granjero/a debe intentar separarlos para “ir pelando la cebolla”. | -Dinámica de inicio “El punto de partida” -Presentación del -Preguntas de -Dinámica de Despedida “La Cebolla” - Entrega de obsequios a los estudiantes por su participación en el taller. | 45 minutos |
| -Juego de roles -Lluvia de ideas. |
FUNDAMENTACION:
EL MODELO DE RYFF: MODELO DEL BIENESTAR PSICOLÓGICO
[pic 1]
Carol Ryff (1989, 1998), desarrollo un modelo de bienestar psicológico donde considera que las dimensiones es una muestra de bienestar en uno mismo, as dimensiones no son predictores de bienestar, sino que cada dimensión es un índice de bienestar. Por ello, en este modelo se señalan las consecuencias de mantener niveles óptimos o deficitarios en cada uno de ellos.
- AUTO-ACEPTACION
Esta dimensión habla sobre aceptación en la que un apersona se siente satisfecha en todos los aspectos, tanto física como mentalmente, refleja además seguridad, una autoestima alta, es capaz de aceptarse tal y como y siempre va a reflejar positivismo en todo lo que realiza sin importar los resultados
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