TIF Psicología de la Actividad Física y el Deporte

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Introducción

La película que escogimos para realizar la integración de la materia es “Full out-Ariana Berlin”, la misma trata de una joven gimnasta que desea llegar a los juegos olímpicos y tiene todas las capacidades para lograrlo. Ariana tiene un accidente que la incapacita para seguir entrenando, según sus médicos no podrá volver a hacerlo en su vida. Pero luego de dos años, y con la ayuda de su fisioterapeuta, se recupera a través del Hip-Hop y vuelve al atletismo universitario.

         La película propuesta, nos lleva a analizar a través del presente trabajo diferentes aspectos del deporte de alto rendimiento como ser: la iniciación, la tríada deportista-entrenador-familia, la motivación, el equipo y su cohesión, la ansiedad deportiva, la activación, distintos métodos de intervención, entre otros.

Sin dudas, la película nos genera interrogantes respecto a las expectativas de los deportistas y su capacidad de tolerancia a la frustración en torno, no sólo a lesiones, sino también a eventualidades como las que le suceden a Ariana. Y sin dudas nos hace notar la necesidad de intervención psicológica.

Desarrollo

Teniendo en cuenta el desarrollo de la película, podemos notar, como señala el texto de De la Vega Marcos, R., (1999), algunos de los factores que contribuyen al desarrollo de la psicología del deporte, como son la búsqueda de la excelencia en los deportistas y el deporte como función social, lo cual veremos reflejado en algunas de las siguientes escenas:

En el desarrollo de la siguiente escena podemos tomar como referencia el texto de Weinberg, S. & Gould, D. (1996), donde notamos cómo la fisioterapeuta realiza varias intervenciones con el propósito que la deportista adquiera y desarrolle habilidades psicológicas para enfrentar el estrés y que su rehabilitación sea más adecuada y confortante. Podemos ver en la película cómo la entrenadora y la misma fisioterapeuta implementan un método de intervención como es el acompañamiento psicológico, preparando a la protagonista para el desarrollo del auto confianza y fuerza de voluntad, la aplicación de técnicas de motivación para que pueda afrontar la situación que está viviendo y volver a las competencias, si bien consideramos que lo óptimo sería la intervención de un psicólogo especializado en deporte, creemos que las herramientas utilizadas por el entorno de la protagonista fueron bien ejecutadas. También se observa en el entrenador y en la entrenadora de la universidad de California una orientación psicológica, cuando organiza el encuentro entre su amiga Isla y ella, y cuando la entrenadora le pide que hable con Isla, para ayudarla a solucionar problemas en su entrenamiento.

En el caso propuesto, podemos notar cómo Ariana tiene bien marcadas y definidas las cualidades dadas para que un deportista consiga el éxito. También es muy notable en su estructura de la personalidad los valores, las actitudes, intereses, motivos y su propia valía. También se observa en la protagonista buena predisposición para la escucha y la comprensión de sus entrenadores, un alto grado de educación y capacidad intelectual, responsabilidad personal y social, motivación para lograr cambios que ayudaran en su desarrollo y una buena capacidad para las relaciones interpersonales.

En lo que refiere al entrenador podemos notar como están comprometidos con su tarea, en ambos entrenadores se observa un alto nivel de empatía con el deportista.

Con respecto a su iniciación deportiva, se observa que la protagonista, Ariana comenzó a entrenar en una edad media y también tiene una correcta edad para la especialización, tomando en cuenta las referencias que nos brinda el texto de García Ucha, F. (2013).

Debemos tener en cuenta la importancia de un buen asesoramiento y formación entre padres deportistas y entrenadores, tal como refiere el texto de Marca, F.  (2002).  En la película se nota una muy buena triada entre el deportista, el apoyo de su familia y sus entrenadores. Lo que es totalmente contario en el caso de Isla donde se nota que su padre es una persona autoritaria y sobre exigente, el cual no disfruta del juego ni del aprendizaje y solo le interesa exigir cada vez más a la joven, lo que la lleva, en determinado momento, a sentirse cansada de los entrenamientos.

Por otro lado, consideramos fundamental e indispensable, en el ámbito de la actividad física y de la disciplina deportiva, la motivación. La misma ha sido siempre uno de los procesos psicológicos más estudiados por los investigadores, ya que, en muchas ocasiones, explica y justifica la iniciación, la orientación, el mantenimiento y el abandono de la práctica deportiva.  

En la película propuesta, podemos observar la motivación desde diferentes contextos, familiar, deportivo y de ocio. La motivación es una acción psicológica que mueve al individuo hacia la realización, suele estar determinada por la asociación cognitiva que el sujeto hace de las diferentes situaciones (si es positiva, mayor motivación; si es negativa, menor motivación); también puede ser neutra, pero esto depende de la construcción cognitiva que realice por la influencia del entorno, Ariana tenía un motivo, una razón por la cual luchar para llegar a la competencia final, fue arduo el recorrido por el que paso, ella sufre este accidente donde pasa por una larga recuperación a través de un tratamiento donde conoce a su fisioterapeuta Michelle, quien motiva a su paciente de una manera muy particular que es a través del baile, una disciplina muy parecida a la Ariana se encontraba realizando desde muy pequeña, desde los 3 años, de manera tal que finalmente logra el objetivo.  

La motivación en el deporte tiene diferentes objetivos, el más importante es conseguir que el deportista se sienta bien consigo mismo. Sentirse valorado por el esfuerzo que se está haciendo tiene también su recompensa, aumentando la autoconfianza y la autoestima. Esto se ve reflejado en los padres de la deportista; ellos constantemente apoyaban a su hija para que pudiera conseguir su objetivo. Como señala Dosil (2004), la motivación viene a ser como el motor que permite al deportista “seguir adelante”, “sacar fuerzas de flaqueza” y hacer frente a las múltiples exigencias de la actividad deportiva.

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