Creencia limitante
Enviado por nenevivito • 6 de Junio de 2021 • Apuntes • 1.278 Palabras (6 Páginas) • 105 Visitas
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Mis creencias limitantes
Te invito a que empieces a trabajar con alguna de tus creencias limitantes.
CREENCIA: |
LA NUEVA CREENCIA QUE QUIERO TENER Quiero tener tiempo para compartir con todos |
TU NIVEL DE CREENCIA NEGATIVA ACTUAL Tengo tiempo 50% no tengo tiempo 70% |
TIPOS DE CREENCIAS Tipo variable ya que cuando no estoy suficiente tiempo con ellos mi estado de ánimo baja |
FORTALECE LA NUEVA CREENCIA Tartar de no pensar mucho en esta idea de no tener tiempo; y tomar acciones en compartir más con mi familia |
REGISTRO DE DATOS POSITIVOS Pasando más tiempo con mi familia compartir y hacer cosas juntos, tiempo para el trabajo, para divertirse y darse gustos. |
VUELVE A PUNTUAR TUS CREENCIAS Tengo tiempo 80% no tengo tiempo 20% |
DÍSELO A ALGUIEN DE CONFIANZA Le comenté a mi esposa y si ha notado un cambio en mi nueva creencia que quiero tener |
VERIFICA LOS DATOS HISTÓRICOS He estado más tiempo compatiendo con mi familia Me he divertido más estando con ellos Le he prestado más atención a ellos |
¿DE DÓNDE VIENE LA CREENCIA LIMITANTE? De mis pensamientos acerca de la situación país en la cual debo trabajar para satisfacer las necesidades: comida , bienestar , entre otros |
LAS RECOMPENSAS DE LA CREENCIA LIMITANTE Se me va la idea de que no estoy compartiendo con mi familia, al contrario ya ni pienso en eso |
NO TE RINDAS A LA CREENCIA LIMITANTE No pensar tanto en esa idea de rendirse. al contrario actuar más, tener más tiempo para compartir |
EVITANDO SITUACIONES Comportarse en consonancia con la nueva creencia de tener más tiempo para todos |
¿TODAVÍA TE LA CREES? Si me creo mi nueva creencia ya que me sube el estado de ánimo autoestima alta, me divierto ,comparto, tengo tiempo para todo. |
Mis creencias limitantes
Te invito a que empieces a trabajar con alguna de tus creencias limitantes.
CREENCIA: |
LA NUEVA CREENCIA QUE QUIERO TENER Yo tengo buenas intenciones así estemos con esta situación económica del país y esta pandemia |
TU NIVEL DE CREENCIA NEGATIVA ACTUAL Me lo creo un 30 % no me lo creo un 70% |
TIPOS DE CREENCIAS Tipo muy estable: ya que así estando de muy buen ánimo y positivo, me doy cuenta de la grave crisis en que estamos. pero no debo pensar mucho en eso y tomar acciones; como ver dónde están las oportunidades y analizar qué mercado surge en esta situación país y pandemia. |
FORTALECE LA NUEVA CREENCIA Pensar en fortalecer esta creencia me lleva a estudiar el mercado y en que nuevas oportunidades se crean, ya que siempre van a salir demandas de productos que se requieren en estos momentos. por ejemplo en los delivery que están de moda actualmente, con esto quiero decir que siempre se van abriendo nuevas oportunidades y no todo es de color gris. |
REGISTRO DE DATOS POSITIVOS Ha funcionado tanto mentalmente como en las acciones que he tomado, ya no me quedo de brazos cruzados y estar pensando todo el tiempo en qué hacer con esta situación. si no al contrario. Actuar a través de ella. Para el bienestar mío y el de mi familia |
VUELVE A PUNTUAR TUS CREENCIAS Me lo creo 60% no me lo creo 50% |
DÍSELO A ALGUIEN DE CONFIANZA Me ha ayudado mucho, ya que me apoyan y van teniendo la misma mentalidad que la mía |
VERIFICA LOS DATOS HISTÓRICOS Me ha ayudado a levantarme tanto mentalmente como espiritualmente, aunque he caído en situaciones difíciles , pero sin embargo siempre con la mentalidad que quiero para el bienestar, surgir y superar la situación. |
¿DE DÓNDE VIENE LA CREENCIA LIMITANTE? De muchas otras personas cercanas, conocidos, familiares, noticias y muchos más que generaron que mi mente se limite a que todo está demasiado difícil, más sin embargo debo cambiar ese pensamiento y abrir en oportunidades ya que la mente es un poder ( piensa en grande y te en ira grande) |
LAS RECOMPENSAS DE LA CREENCIA LIMITANTE Evaluando el día a día en generar bienestar para mí y mi familia, ayudando a las demás personas en lo que se pueda se siente uno en comodidad y de buen estado de ánimo y no dejar que algún día malo derrumbe todo lo que se ha construido en los pensamientos |
NO TE RINDAS A LA CREENCIA LIMITANTE Tener siempre la mente de buena autoestima, excelente ánimo, ya que es muy difícil escuchar las quejas de todas las personas cercanas, las noticias los alrededores. Que prestándole la atención pareciera ir de mal en peor. por eso siempre pensar en positivo y darles a conocer algún lado positivo de las situaciones de cada uno. |
EVITANDO SITUACIONES Evitar aquellas personas que se quejan demasiado de lo más mínimo, por todo lo agarran mal y se cierran en sus pensamientos negativos. evitar noticias negativas y más en la situación país en la que estamos |
¿TODAVÍA TE LA CREES? Si me la creo un 60% ya que he visto que muchas personas han surgido en estas situación y otras que tienen mucho más de lo que tenían |
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