Bienestar en Educación parvularia. Parte 1

Bienestar en Educación parvularia. Parte 1

Claudia Soto

Bienestar integral del párvulo

Instituto IACC

01 de Noviembre 2021

Desarrollo

Lea atentamente el siguiente caso y analice la información de acuerdo con los contenidos

revisados en la semana y conteste las preguntas que se presentan a continuación:

Pedro es un docente que lleva muchos años ejerciendo educación, alrededor de 20 años. Con el

tiempo su vida se ha vuelto muy sedentaria y ha adquirido malos hábitos alimenticios, él ha visto

que su desempeño cognitivo, emocional y social se ha deteriorado y su autoestima ha ido

decreciendo.

1. Desde el concepto de bienestar y del autocuidado ¿cómo motivaría para un cambio de

conducta al profesor antes mencionada?

R: Para que el profesor Pedro pueda motivarse a un cambio de conducta debería ir a un psicólogo para que lo oriente y escuche, ya que  no se está cuidando su persona tanto por dentro como por fuera, ya que comenzó a alimentarse mal y su desempeño ya no es el mismo.

Después que se haya hecho ver por un profesional, lo motivaría a cambiar su conducta, lo invitaría a que reflexione de su persona y se preguntara ¿qué es lo que necesito? Y que actué sin postergarse y cuando tenga tiempo lo que el necesita para estar bien.

A parte como se está alimentando mal y que se puede notar en su físico, que practique algún deporte que le guste y que cambie su forma de alimentarse y que deje atrás su sedentarismo, ya que tiene que hacer un cambio de chip. Y que empiece a darse su propio espacio, tener un hobbies, leer un libro, practicar yoga y pasar un tiempo a solas con amigos.

Ya que la vida no se puede basar solo en trabajo.

Él tiene que disfrutar y realizar las actividades para cambiar su conducta y vivir en armonía y bienestar, el cual le permitirá ser más feliz y disfrutar a plenitud cada momento de la vida, ya sea familiar o de trabajo y estará mucho más motivado en sus día a día, ya que el bienestar y autocuidado es una actitud de respeto y amor por sí mismo.

2. Explique la importancia de las habilidades blandas y poseer una salud mental óptima,

Según el caso de Pedro

R: Las habilidades blandas son capacidades  que adquiere una persona y que le permite comunicarse con otras personas de forma más clara, efectiva y orientada principalmente al ámbito laboral y también un vínculo en la vida diaria de una persona.

Las habilidades blandas te permiten la capacidad de ser una persona confiable, mostrar habilidades para resolver problemas, saber administrar el tiempo, saber trabajar en equipo, aprender a conciliar la vida personal, social, familiar y laboral.

Hay que tener en cuenta que Pedro es profesor que está formando personas que se enfrentara a la vida laboral, es muy importante que su salud mental sea sana.

Es importante que Pedro tenga un buen desarrollo en sus habilidades blandas, donde él pueda comunicarse de forma efectiva y clara, puede formar parte de un grupo, generar ideas y tomar decisiones. Con el desarrollo de estas habilidades Pedro puede llegar a ser una persona integral, la cual podrá desenvolverse de manera competente en el ámbito laboral y social.

Es fundamental que Pedro tenga una buena salud mental, pues sin ella las personas no pueden alcanzar una óptima estabilidad. Cuando una no está bien mentalmente se ven involucradas las habilidades, tanto para razonar, pensar e interactuar con los demás  y se ve afectado no tan solo la persona  sino la comunidad, por esto es importante mantener una buena salud mental para tener un pleno desarrollo de las personas y la sociedad.

3. ¿Qué hábitos de vida saludable usaría para mejorar el estado de salud integral de Pedro?

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