Defenicion De Actividades Directivas

Temas:

• 7 hábitos de la gente altamente efectiva.

1. Sea proactivo

2. Empiece con un fin en mente

3. Establezca primero lo primero

4. Pensar en ganar/ganar

5. Procure primero comprender, y después ser comprendido

6. La sinergia

7. Afilar la sierra

• Definición de Habilidades Directivas (HD).

Primero, las habilidades directivas son conductuales. No son atributos de la personalidad ni tendencias estilísticas.Las habilidades directivas consisten en grupos identificables de acciones que los individuos llevan a cabo y que conducen a ciertos resultados. Las habilidades pueden ser observadas por otros, a diferencia de los atributos que son puramente mentales o fijos en la personalidad.

Segundo, las habilidades directivas son controlables. El desempeño de estas conductas se encuentra bajo el control del individuo. A diferencia de las prácticas organizacionales como “contratar selectivamente” o actividades cognitivas como “trascender el miedo”, las habilidades pueden demostrarse, practicarse, mejorarse o frenarse conscientemente por los propios individuos. Las habilidades ciertamente pueden implicar a otra gente y requieren trabajo cognoscitivo, pero son conductas que la gente puede controlar por sí misma. Tercero, las habilidades directivas se pueden desarrollar. El desempeño puede mejorar. A diferencia del CI y de ciertos atributos de la personalidad o del temperamento que permanecen relativamente constantes a lo largo de la vida, los individuos pueden mejorar su competencia en el desempeño de habilidades a través de la práctica y la retroalimentación. Los individuos pueden progresar de menor a mayor competencia en las habilidades directivas, y ese resultado es el objetivo primario de este libro. Cuarto, las habilidades directivas están interrelacionadas y sobrepuestas. Es difícil demostrar una sola habilidad aislada de las demás. Las habilidades no son conductas simplistas o repetitivas; son un conjunto integrado de respuestas complejas. Los directivos eficaces, en particular, deben depender de combinaciones de las habilidades para lograr los resultados deseados. Por ejemplo, para poder motivar eficazmente a los demás, pueden requerirse habilidades como comunicación de apoyo, influencia, facultamiento y autoconocimiento personal. Los directivos eficaces, en otras palabras, desarrollan una constelación de habilidades que se sobreponen y se apoyan unas en otras y que permiten flexibilidad en el manejo de situaciones diversas. Quinto, las habilidades directivas a veces son contradictorias o paradójicas. Por ejemplo, las habilidades directivas centrales no son, ni todas de orientación suave y humanista, ni todas altamente impulsoras y directivas. No están orientadas ni exclusivamente hacia el trabajo en equipo y las relaciones interpersonales, ni exclusivamente hacia el individualismo y el espíritu emprendedor.

• Definición de autoconocimiento.

Que es autoconocimiento?

Es un aspecto crucial de la inteligencia emocional y es más poderoso para pronosticar el éxito en la vida que el coeficiente intelectual.

Cuatro aspectos centrales de autoconocimiento

Valores

Determinar los estándares personales y del juicio moral

Estilo de aprendizaje

Determinan la adquisición y evaluación de la información.

Necesidades interpersonales

Determinan las referencias y los patrones de interacción.

Actitudes

Determinan la adaptabilidad y la responsabilidad

Autoconocimiento es conocerse a fondo, saber cómo entendemos y como las demás personas entienden, saber controlarse. El autoconocimiento es un componente clave de la inteligencia emocional.

• Cuatro aspectos centrales de autoconocimiento.

• Definición de Actitud Mental Positiva (A.M.P).

1. es la actitud mental correcta para cada accion especifica.

2. es la herramienta ideal para aprovechar al maximo nuestro potencial.

3. es la habilidad para elegir entre el pesimismo y el optimismo.

4. es asumir las situaciones desagradables y dificiles con determinacion; enfrentarlas.

Los 10 mandamiento para mantener una AMP

 nunca juzgar el dia por el clima

 cambiar la manera en que empezamos nuestro dia

 no dejar que las cosas que estan fuera de nuestro control afecten nuestra actitud

 protegernos de los mensajes negativos que llegan a nuestras mentes

 cuidar la manera en que nos expresamos hacia los demas y hacia nosotros mismos.

 cambiar la manera en que saludamos a los demas

 el desarrollar una vision clara de nuestras metas

 no perder la admiracion por la belleza del universo

 apreciar y dar gracias por aquello que poseemos

 tener grandes espectativas de nuestras actividades

• Claves para desarrollar una gran actitud.

1. entusiasmo

2. automotivacion

3. definicion de metas

4. trabajo

5. esfuerzo continuo

• Definir qué es la asertividad.

la asertividad es la conducta humana más deseada.

se necesita para tener relaciones honestas y sanas

conducta asertiva: ser directo, honesto y respetuoso, mientras se interactúa con los demás

• Fundamento de la Comunicación Asertiva.

fundamento:

• autoconfianza

• auto-conocimiento

• auto-aceptación

• autoestima

• Ventajas de la conducta asertiva.

• salud mental

• mejora la autoestima

• reduce la ansiedad

• ayuda en la relaciones interpersonales

• aumenta la comprensión

• Técnicas para ser asertivos.

• mensajes yo”

• “disco rayado”

• “banco de niebla”

• aplazamiento asertivo

• ignorar

• pregunta asertiva

• Definición de Estrés.

con la palabra estrés se pretende expresar el efecto de una carga emocional que afecta a todos los seres humanos con manifestaciones físicas y emocionales ante cambios personales, sociales, culturales o laborales.

• Manifestaciones de estrés en el trabajo.

ausentismo

abuso de alcohol

actitud inapropiada

-expresiones

-relaciones

-compromisos -comportamiento

Aumento de tiempos ociosos

Incremento de costos

Insatisfacción con el trabajo

• Personalidad Tipo A.

trabajador obstinado en busca de la perfección. el trabajo es su centro vital

Se levanta muy temprano

Come rápidamente y no mastica bien los alimentos

Le gusta comer bien salado y condimentado

Llega temprano al trabajo; es impaciente

Mira permanentemente el reloj

Se compromete en muchas actividades

Buscar triunfar, sobresalir. Compromiso fuerte

Habla fuerte y rápidamente y se come las palabras

Maneja a gran velocidad

• Personalidad Tipo B.

trabajador relajado y tranquilo

Le encanta dormir hasta tarde

Come pausadamente

Se toma su tiempo, no se afana, no se preocupa

Tiene una actividad muy regular y tranquila

No le interesa mucho competir

Tiene una existencia apacible

Habla pausadamente

Maneja despacio. Lee o escucha música en el trayecto

Se acuesta tarde, disfruta de la noche

Espera; no se impacta demasiado por lo que ocurre a su alrededor

• Definición inteligencia emocional y sus ventajas.

Más recientemente, la investigación acerca del concepto de inteligencia emocional (es decir, la capacidad de manejarse a uno mismo y de manejar las relaciones con los demás)

Inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones

• Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y la agudeza de las emociones como fuente de energía, información, conexión e influencia

• Es hacer, deliberadamente, que nuestras emociones trabajen en beneficio propio, de modo que nos ayuden a controlar nuestra conducta y nuestros pensamientos para obtener mejores resultados

• Autor que formuló el concepto de inteligencia emocional.

Daniel Goleman 1995

• Autor que formuló el concepto de inteligencias múltiples.

• Howard Gardner (1982), Univ. de Harward, formula la “Teoría de las Inteligencias Múltiples”, multifacéticas y dinámicas que expanden las capacidades lingüísticas y lógicas.

• Defina cada una de las inteligencias múltiples.

se reconocen las inteligencias:

i) lingüística,

ii) lógico-matemática,

iii) musical,

iv) espacial,

v) cinético-corporal,

vi) naturalista,

[vii) interpersonal, viii) intrapersonal] = inteligencia emocional.

• Defina que es la empatía.

Proviene de la palabra griega emphateia, que significa “sentir dentro”, término que en un principio fue utilizado por los teóricos de la estética para designar la capacidad de percibir la experiencia subjetiva de otra persona

Se construye sobre la conciencia de uno mismo. Cuanto más abiertos estamos a nuestras propias

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