Ensayo 1er Capitulo Del Libro Cuestion De Dignidad

Cap.1 Entendiendo la asertividad

El autor es directo y explicito al momento de citar sus argumentos, evita caer en redundancias y a través de vivencias propias nos da a conocer situaciones que refuerzan la idea de la que se está hablando, el texto es crítico en cierto aspecto, pero el trasfondo que maneja es amplio y abierto a la reflexión y la crítica. Refleja en sí mismo un texto basado en el análisis profundo que refleja una amplia experiencia en el tema, en base a esto genera la curiosidad de saber si este mismo personaje se vio reflejado en algún momento por circunstancias como las allí expuestas y esto despertó la fascinación por escudriñar en los niveles profundos, objetivos y concisos de la ASERTIVIDAD.

Las circunstancias que desagradan son el termómetro de la asertividad pero para esto se debe conocer que significa esta importante palabra.

“Ejercer/defender nuestros derechos personales” sin ser agresivos y con mucha habilidad para usar los sentidos propios es a lo que se denomina asertividad.

El entorno cambia cuando se utiliza esta palabra, por lo general nos las personas se acostumbran a ciertas formas de vivir y creen que nada puede cambiar la situación que los molesta, es tan real el temor a los cambios pero son tan necesarios para progresar. Ahora que sé que pueden cambiar muchas cosas en la vida si se hace de la asertividad una actitud diaria “que no se necesita recurrir tanto al perdón porque al ser honestos y directos impide que el resentimiento eche raíces”. Estamos tan necesitados de perdón y nos cuesta pedirlo. Y sin saberlo, tenemos la solución en nuestras manos. Aprender que esta virtud se desarrolla y que es el mejor antidepresivo existente que conlleva a mejorar nuestra relación intrapersonal e interpersonal.

Jamás se debe permitir que agredan nuestros límites. El ser persona hace que Merecemos respeto y consideración. Algunos subliminalmente quieren influenciar a los demás, tratando de someterlos a sus maltratos o quieren que hagan lo que ellos quieren. NADIE ES MARIONETA, y como tal se debe de reconocer que esta posición depende también de la decisión de cada quien.

La asertividad mejora la comunicación que tanta falta hace, porque practica los valores de la tolerancia, el respeto, la honradez y la transparencia. En cambio se puede decir que no son asertivos: Los nerviosos, miedosos, inseguros y los dependientes de la circunstancias y de las personas que “son más fuertes”. Pero para todos ellos hay un antídoto, ¡gracias a Dios! La respuesta ya es obvia: la asertividad.

Cuando se es asertivo, se goza de salud física y mental. Los verdaderos amigos se quedan, aquellos que no esperan manipular a su antojo y los que aprecian realmente la sinceridad. Se aprende a ser tolerante y a controlar las propias emociones. Las circunstancias para ser asertivos, son como los sentidos, siempre estarán allí, la diferencia no está en lo que esto hace o en lo que sucede, sino lo que hace el individuo y como reacciona. He allí el gran problema de la inconformidad y la autoestima.

La asertividad está muy lejos de la agresión y la posición “defensiva” ¡No Más! bien asume la posición de poner las cosas en orden y la trasparencia como pilares del entorno. Cuando el individuo es egoísta con sigo mismo, se desequilibra y esto conlleva a sentirnos desilusionados.

Como es sabido, todo extremo es malo. Y llevar ese “apasionamiento obsesivo por ser bueno” causará problemas, convirtiendo en codependientes emocionales al sujeto. Las personas manejamos dos puntos de vista: la que interioriza y otra que observa el exterior.

Es este libro es una guía, o son solo anécdotas que nos cuenta un psicólogo con base en sus pacientes? NO, esto es la realidad que nos golpea, nos afecta o en algunas ocasiones la insensibilidad nos alcanza para permitir que pase

...