Estimulacion Infantil

EL NEONATO

Una buena estimulación favorece al bebé para lograr una excelente adaptación al medio, promueve al desarrollo de sus funciones y permite un mayor contacto con los papás.

En este primer período todos los estímulos que le hagamos al bebé deben ser hechos en forma suave y muy lenta.

Cuando le presentamos un juguete, hay que hacerlo en forma lenta para que no se asuste, de esta manera podrá fijar su mirada en él.

Al cambiarle los pañales debemos ser suaves, hablarles mientras lo hacemos, igualmente cuando lo alzamos o acostamos. Si hacemos esto a toda prisa o apurados podemos provocar en el bebé reacciones emocionales negativas.

El bebé necesita cariño, lentitud y una estimulación y manipulación cuidadosa.

A veces cuando llora angustiado, no sólo necesita abrigo, alimento, higiene, necesita un abrazo consolador de mamá, ya que en útero cada contracción funcionaba como un abrazo.

Los bebés que reciben muchos mimos, pueden dormir más serenamente durante la noche. La capacidad de estar solos es un síntoma de madurez. Cuando los padres acuden a la llamada del llanto están educando la sensibilidad de su hijo.

Visión:

El recién nacido puede ver en tres dimensiones, tiene cierta noción de profundidad. Puede enfocar objetos que estén a 20 cm de distancia, cuando están más lejos o más cerca se les vuelve borrosa la imagen.

El mejor momento para estimular al bebé es cuando está tranquilo y alerta, (después de comer).

Le gusta observar la cara de mamá, es el momento ideal para hablarle en forma muy suave así también como sonreírle, o permanecer en silencio, estos estímulos el bebé los disfruta mucho.

Puede seguir un objeto con la mirada mientras se mueve lentamente. El bebé puede observar tamaño, color, forma de los objetos que se le muestran, por eso no es conveniente que los juguetes a esta edad sean muy cargados, deben ser más bien simples, y se debe interrumpir el juego inmediatamente cuando el bebé está cansado.

Una manera de estimular al bebé para que gire su cabeza es colocándolo en forma vertical sobre el pecho para que mire por sobre el hombro de la persona que lo sostiene.

Lo más importante de la estimulación es crear expectativas en el bebé, no ofrecerle estímulos aislados, el debe aprender a reconocer y comprender la relación entre varios estímulos.

El oído:

Cuando el bebé nace su agudeza auditiva es casi igual al del adulto, por eso los sonidos para estimularlo deben ser de intensidad mediana, el bullicio agota al sistema nervioso del bebé.

El momento adecuado para estimularlo es después de la mamada, responderle a los pequeños sonidos que emite como si fueran palabras, de esta manera la mamá le demuestra que entiende su mensaje.

El bebé puede captar el estado de ánimo de la mamá.

Cuando el bebé pierde interés en la experiencia que está realizando no siempre significa que está cansado, es porque ya ha aprendido todo y necesita pasar a algo nuevo, no obstante, conviene no abrumarlo con muchas cosas o actividades, hay que dejarlo descansar y brindarle un tiempo para que se acostumbre y disfrute de aquello que le parece interesante.

Cuando le hablamos al bebé suavemente y él no nos ve buscará con sus ojitos la fuente del sonido, más adelante podrá girar su cabecita. Es muy importante que el bebé vea la cara de la persona que le está hablando para que pueda tranquilizarse.

El bebé disfruta de las canciones suaves especialmente si las canta mamá, o alguna persona que esté en contacto frecuente con él, le gusta escuchar música suave, rítmica y regular.

Mientras le cantamos al bebé y lo mecemos estamos favoreciendo al desarrollo del equilibrio, para que este sentido se desarrolle normalmente, la madre deba brindar seguridad y protección física a través de sus brazos. Sus palabras tiernas, el sonido de su voz, el calor y el olor de su cuerpo crean el entorno denominado "regazo emocional".

• *Cuando el niño esté llorando cálmalo y háblale en un tono de voz acorde a las necesidades que él te ha expresado, si está molesto háblale en tono de preocupación, si te reclama háblale alegremente, así aprende diferentes expresiones del rostro, si te sientes alegre, triste, cansada o molesta.

• Recuerda de recompensar con besos y caricias cada conducta que realiza o alcanza.

• Pásale el pezón o dedo alrededor de la boca y oprímele suavemente los labios, de este modo se ejercitan los músculos de la cara, lengua y garganta.

• Lleva al niño a un lugar muy poco iluminado alternativamente, cuando esté despierto de noche, prende y apaga la luz varias veces.

• Coloca tu rostro frente al niño, a unos 20 cms. de distancia, muévelo lentamente hacia uno y otro lado, hacia arriba y hacia abajo, desarrolla así el bebé los músculos de los ojos.

• Voltea la cabeza para buscar la voz de quien le habla.

• Habla cerca del oído del bebé y pronuncia dulcemente su nombre en ambos oídos.

• Mueve los brazos y piernas tratando de cruzarlos en la línea media corporal, cuando el niño esté despierto.

• Coloca tu dedo en la palma de la mano, rózalo suavemente el dorso de la mano.

• Coloca el bebé boca abajo, háblale y llámalo por su nombre mientras te mueves cerca de él para que te preste atención.

ESTIMULACIÓN PARA NIÑOS DE 2-6 MESES

Cada niño lleva su ritmo de aprendizaje y debemos respetarlo, pero podemos ayudarle a desarrollar ciertas habilidades. Estos ejercicios deben realizarse trabajando ambas partes del cuerpo por igual. Todos los ejercicios deben hacerse con mucho cuidado, sin forzar al bebé y eligiendo con cuidado el momento en el que el bebé esté más descansado o dispuesto para prestar atención.

Ideas de ejercicios de estimulación y psicomotricidad para el bebé

Bebés de 2 a 4 meses

1. Fortalecer el tronco. Coloca al bebé boca abajo en una pelota grande (de Pilates o una pelota de playa hinchada) y la balancearemos a los lados para que fortalezca el tronco.

2. Mantener el equilibrio. Boca abajo pondremos un rodillo debajo de su pecho y le sujetaremos de las piernas hacia delante, y hacia detrás como jugando a la carretilla. Podremos colocar un juguete delante para que quiera cogerlo.

3. Fortalecer el cuello. Colocaremos al bebé sobre una cuña boca abajo y mientras juega con algún juguete le pasaremos la mano por la espalda, ya que los estímulos en la espalda les hacen levantar la cabeza. Aprovecharemos el juguete que tenga para llevárselo de lado a lado para que se sujete con las manos en la cuña y pueda levantar más la cabeza para seguir el juguete, intentará cogerlo con una mano sosteniéndose con la otra. Repetir el ejercicio con el otro lado del cuerpo.

Bebés de 3 meses

1. Ejercicios de rodado. Tumbaremos al bebé boca arriba y levantaremos el brazo sobre el que se va a girar, después de haberlo practicado varias veces con un juguete podremos estimularle para que sea él solito quien voltee para coger el juguete.

Bebés de 4 meses

1. Fortalecer la espalda. Sobre una cuña boca arriba le sujetaremos de las manos y le ayudaremos a sentarse, dejando que el bebé haga fuerza para subir. Comprobaremos que sujete bien la cabeza al levantarse, cuando le cueste menos lo haremos sin cuña, directamente tumbado en una superficie plana. Para qué coja fuerza en las manos podemos darle un aro para que lo coja y nosotros moveremos el aro para levantarle (sujetándole de sus manitas).

2. Aprender a sentarse. Este ejercicio consiste en sostener el brazo sobre el que se va a inclinar un poco doblado y ayudarle a sentarse apoyando el codo en el suelo y voltearle un poco hasta sentarle.

Bebés de 6 meses

1. Favorecer el arrastre. Colocarmos un juguete cercano al bebé y le impulsaremos un poco empujándole de las nalgas para que se acerque a cogerlo.

• Cuando el padre tenga la cara llena de crema de afeitar, acérquele el niño tratando que toque el jabón y la cara.

• Encienda la radio o el casette.

• Silbe o toque un pito frente al niño.

• Encienda la televisión mínimo a dos metros.

• Dele a oler la comida antes de dársela.

• Acuéstelo de lado.

• Estimule los movimientos de gateo ofreciendo objetos con el niño boca abajo, para que los alcance.

• Repita los sonidos que él emite: pa, ma.

• Palmea antes de alzarlo en brazos.

ESTIMULACION PARA NIÑOS DE 6-12 MESES

Bebés de 7 meses

1. Estimular el gateo. Estableceremos un patrón cruzado entre dos personas (una delante y otra detrás) y haremos el movimiento de gateo, siempre moviendo el brazo y la pierna contraria como si gateáramos.

Bebés de más de 7 meses

1. Reforzar el gateo. Cuando ya gateen, podemos jugar con túneles (si no tenemos un túnel lo podemos hacer con sillas o sabanas) a pasar por dentro y empezar a poner obstáculos como juguetes o almohadones.

Bebés de más de 9 meses

1. Ejercicios de marcha. Podemos usar una hilera de sillas para que se apoye, un banco o un mueble bajito para que se sostenga, también puede sostenerse en una pared para dar sus primeros pasos.

2. Ejercicios para caminar. Podemos coger una sábana y pasarla por su pecho para favorecer la marcha.

Bebés de más de 12 meses

1. Camina en equilibrio. Cuando ya anden solos podemos hacer circuitos para que anden esquivando juguetes

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