Las plantas fuentes de salud

LAS  PLANTAS COMO FUENTES MINERALES

        Los minerales y las vitaminas nos protegen de enfermedades graves como: anemia, disturbios nerviosos, las intoxicaciones, etc.  La ausencia de minerales en el organismo causar una serie de males, tales como;

Falta de Calcio: nos provoca hemorragias frecuentes, raquitismo, caries, cansancio dolores de cabeza, pesimismo.

        Hortalizas ricas en calcio: cebolla, zanahoria, berenjena, ajo, pepino, brócoli, etc.

Falta de Cloro: sangre en la orina, ardor en los riñones, hambre exagerada, dolores en los huesos, pesadillas.

        Hortalizas ricas en cloro: rabanito, espinada, tomate, repollo, etc.

Falta de Fluor: Inflamacion de encías, problemas visuales, esterilidad, piorrea, tumores, etc.

        Hortalizas ricas en fluor: rabanito, brócoli, nabo, lenteja

Falta de Hierro: Anemias, temblor en las piernas, cansancio, secreción vaginal, perdida de esperma.

        Hortalizas ricas en Hierro: la col, espinaca, ajo, alcuacil, lentejas, escarolas.

Falta de Magnesio: menstruación irregular, neuralgias, catarros en el pecho, dolores de hombro, incontinencia urinaria.

        Hortalizas ricas en Magnesio: repollos, cebolla, zanahoria, berenjena, espinaca, coliflor, brócoli, apio, ajo.

Falta de Silicio: cabello prematuramente enblanquecidos, calvicie precoz, fatiga cerebral, varices, sudor execivo, etc.

        Hortalizas ricas en silicio: espinaca, repollo, coliflor, ajo.

Falta de Yodo: Intoxicacion, transtornos glandulares, miedos, etc.

        Hortalizas ricas en Yodo: zanahoria, cebolla, col, ajo, tomate, alcuacil, berro.

        Si ud. Usa todos los días en el almuerzo hortalizas crudas variadas en su color, sabor y frescas, recibirá todos los minerales y vitaminas que necesita.

Dolencias y sus Medicinas Caseras

1 Agotamiento Visual: tomar un tiesto bien limpio, agregar 2 a 5 litros de agua, poner 100 grs. de cascaras de granada verde o seca, 100 grs. de pasa, hervir por 15 minutos, se cuela y beber en caso de sed.

2 Arterioesclorosis: 20 grs. de sanguinaria en un litro de agua, hervir 5 minutos, dejar enfriar y tomar con jugo de limón, en forma de agua, además todo lo que contenga yodo es recomendable como por ejemplo el cochayuyo.

3 Asma nerviosa o convulsiva: 20 grs. hojas de tusilado por un litro de agua hirviendo (infusión), tomar 4 a 5 copas al dia, al acostarse se toma caliente.

4 Obesidad y Corazon: Raiz de hualtata 20 grs. por litro de agua en cocimiento por 5 minutos tomas 3 a 4 copas al dia, después de las comidas en vez de café o te, tomar una tizana de toronjil oloroso, 1 a 2 hojas por casa taza.

5 Diarrea en adultos: 15 grs. de hojas de encina por un litro de agua (en infusión) tomar 4 copas al dia, comer alimentos livianos y membrillos cocidos, le ayudaran.

6 Dolor Estomacal: Una cucharadita de oregano tierno o seco para una taza en infusión, beberlo frio o caliente, si tiene aloe vera, comer media hoja de su gel.

7 Gripe o Influenza: Si viene con dolores de todo el cuerpo y huesos, guardar cama, se recomienda flor de tilo y jugo de limón, además es muy bueno tomar un porción de raspadura de una varita de natre en infusión, beber una taza bien calentito por la noche, si transpira, deberá cambiarse una vez que deje de transpirar.

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