Manual basico para instructores de tiro con arco
Rafa OrtegaTrabajo30 de Septiembre de 2021
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MANUAL BASICO PARA INSTRUCTORES
DE TIRO CON ARCO
Fundamentos técnico-físicos básicos
Para la practica y entrenamiento
deportivo
E.D. Juan Manuel Curiel Morales
Entrenador reconocido por Comité Olímpico Internacional
PASOS PARA LLEVAR A CABO UNA CLASE SE 1er. INGRESO
1-. PRESENTACIÓN
Bienvenida y felicitación, nombre del Instructor
2-. BREVE HISTORIA DEL ARCO
Deporte de Precisión y Disciplina
3-. REGLAS DE SEGURIDAD
Línea Permanente, no gente, no animal, arco hacia blanco
4-. SEGURIDAD PERSONAL
Equipo de seguridad personal completo, carcaj, peto, brazaletes dedos y brazo
5-. NOMENGLATURA
Arco, Flechas, cuidado del Equipo
6-. PRUEBA DEL OJO DOMINANTE
Detectar que ojo es el de la visión natural
7-. ACONDICIONAMIENTO FISICO
Ejercicios de Calistenia y Elasticidad previos al entrenamiento
8-. FORMA Y TÉCNICA A DISTANCIA CORTA
Tirar grupos de flechas a distancia de 05 mts. sin carátula
9-. PASOS BÁSICOS DE TIRO
Son nueve los pasos técnicos
10-. DEMOSTRACIÓN DEL INSTRUCTOR
Tirar a distancia corta con la marcación de los nueve pasos básicos de tiro
11-. PRACTICA DE TIRO CON ALUMNOS
Tirar varias series de flechas a distancia corta con la supervisión del instructor
12-. DESPEDIDA Y AGRADECIMIENTO
Por tomar y elegir el deporte de tiro con arco
EL TIRO CON ARCO: ARTE ANTIGUO
Es importante darle al deportista un esbozo general de la historia de nuestro deporte, con el objeto de que conozca en donde se está introduciendo, que sepa la trascendencia, importancia e influencia que tuvo el arco en el desarrollo del hombre, y que la primera vez que tome uno y coloque una flecha en él, está gozando una tradición que se remota, cuando menos, a 100,000 años atrás. Una tradición creada por cazadores y soldados, Reyes y Reinas, aventureros y Atletas Olímpicos.
Una breve historia:
Muchos historiadores creen que el arco va tan lejos como la era paleolítica, un periodo que va de uno a 8,000 años A.C., esto lo sabemos por dibujos primitivos, como los encontrados en las cuevas de Valltorta Gorge, en España, los cuales indican que el ser humano ha hecho uso del arco y flecha, cuando menos hace 100,000 años.
El tiro con arco fue un medio de caza en la era mesolítico (8,000 A.C.) y no se convirtió en deporte organizado hasta el año 300 de nuestra era entre los genoveses. Se han encontrado vestigios de la arquería en todas las culturas y pueblos alrededor del mundo, incluyendo Australia, donde anteriormente se creía que no lo conocían.
Se desconoce realmente, como fue que se creó, probablemente el principio que compone el arco fue descubierto por accidente, pero lo que es cierto, es que los expertos creen que el arco y la flecha es uno de los tres factores más importantes de la historia del ser humano, junto con el descubrimiento del fuego y del desarrollo del lenguaje. Porque con la aparición de este, el hombre se vino a convertir en el cazador más eficiente de la naturaleza.
Dentro de las antiguas civilizaciones, los Egipcios fueron los primeros ARQUEROS famosos, teniendo el arco como su principal arma de guerra, con arcos tan grandes como el arquero, y flechas que iban de 60 a 75 cm. Con punta de bronce.
Los asirios eran un pueblo de arqueros, y dominaron el Este medio con una nueva idea revolucionaria en el diseño del ARCO y su construcción, en vez de una simple pieza de madera, ellos construían sus arcos de diferentes materiales, como piel y cuernos junto con la madera. También le dieron al arco una nueva forma recurvada que lo hizo mucho más potente y también, por lo corto, más manejable por un arquero a caballo, creando una arma de guerra poderosa.
Los romanos como los griegos, eran diferentes a los arqueros y apoyaban su poderío en sus legionarios, pero esto cambio cuando su viejo sistema fue destruido
En Adrianalope en 378 d.c., después de esto la armada del Imperio considero tener un gran numero de Arqueros a caballo.
Fue en Asia donde la arquería llega a su clímax, casi todas las naciones asiáticas eran notables por su experiencia en el arco, como los Partianos, un pueblo asiático que desarrolló la habilidad de girar en la silla de montar y disparara en todas direcciones a todo galope. La superioridad en equipo y técnica duró muchos siglos. De todos los arqueros históricamente significativos del lejano oriente. Atila y Genghis Kan. Fueron los más conocidos.
Con arcos como los de los Asirios y los Partianos, Atila el Huno y sus Mongoles conquistaron mucho de Europa y Asia, y los arqueros Turcos hicieron retroceder a los Cruzados. Genghis Kan debió su poderío a su excelente organización, estrategia militar y al tiro rápido de un gran numero de flechas desde a caballos a todo galope.
Con respecto a Europa, se cree que el arco largo fue introducido a Inglaterra por los Normandos de Francia, quienes cruzaron el canal y los vencieron gracias a sus arqueros, razón por la que después los ingleses adoptarían esa arma. El respeto que el inglés tendría a los arqueros, se acrecentaría en los siglos 13 y 14, en que hubo grandes combates durante la guerra de los 100 años, y nacieron leyendas como la de ROBIN HOOD, que perdura hasta nuestros días.
El uso de las armas de fuego empezó en los años de 1300 y marcó el inicio del declive del arco como arma de guerra, pero durante el reinado de Enrique VIII, el cual era un arquero, hubo una etapa de prosperidad para la arquería. Bajo su reinado el arco cedió su lugar a las armas de fuego, pero empezaron los primeros grupos que se organizaron en la practica de la Arquería como deporte, siendo formado el primer club de tiro con arco en 1537.
El tutor de la Reina Isabel escribió el libro Toxofilia (el amor de la arquería) e introdujo a la niña a este deporte, la mujer se unió al goce de la practica de la arquería en 1787, siendo los arqueros Británicos reales, la primera sociedad de arqueros que admitió a la mujer.
En Latinoamérica, después de la conquista, se erradico el uso del arco y flecha, impidiéndoseles a los nativos su uso, no así en el norte del país, donde los pieles rojas se mantuvieron hasta mucho después de la perdida del territorio, así cuando termino la guerra civil con Estados Unidos, a los que habían confederados se les prohibió el uso de las armas, razón por la cual los hermanos Thompson decidieron practicar, con la ayuda de los indios de Florida, el tiro con arco, promoviéndolo desde entonces con gran éxito, formando en 1879 la Asociación Nacional de Arqueros de los EE.UU., teniendo el mismo año su primer campeonato.
A pesar de que los juegos Olímpicos se suponen que fue fundada por un arquero- HERCULES, el legendario héroe griego- la arquería no fue oficial en los juegos modernos sino hasta la Olimpiada de París, EN 1900, continuando en san Luis en 1904, siendo en Londres en 1908, donde la sociedad real Toxofilica, incluyo por primera vez a la mujer.
La arquería reapareció en 1920, en Bélgica, de donde se suspendió en las siguientes olimpíadas, hasta que por fin en 1931, se organizo la Federación Internacional de Tiro con Arco, la FITA, siendo la autoridad central de las competencias Internacionales hoy en día.
El Tiro con Arco reapareció desde 1972 en Munich Alemania, y desde entonces no ha abandonado el escenario Olímpico.
EL ENTORNO MEXICANO:
Fue el arma por excelencia en el territorio Nacional desde el año 105 d.c., utilizado por los grupos indígenas del norte a sur, hasta la conquista española. Los Náhuatls, los Toltecas y Mexicas fueron grandes arqueros, los cuales legaron infinidad de leyendas y testimonios.
En la era moderna se empezó a desarrollar alrededor de los años 30´s. En que practicaban como elemento de cacería y tiro de campo.
Siendo en los años 50 en adelante donde tomo como un derrotero deportivo, el cual fructificó en el año de 1967, cuando se fundó la Federación Mexicana de Tiro con Arco (F.M.T.A.), a instancias de un grupo de Arqueros encabezados por el Ing. Jorge Padilla, la cual desde su formación ha promovido la integración y desarrollo de la arquería en el País, área centroamericana y panamericana.
México participó desde las olimpiadas de Munich, Alemania en 1972. En California, Estados Unidos en 1988. , Así como en varios campeonatos mundiales, habiendo obtenido dos veces un noveno lugar femenil, y un 12º lugar por equipos varonil, infinidad de medallas en los juegos Centroamericanos, donde es líder, así como medallas de plata por equipos en los juegos Panamericanos, teniendo en el salón de la fama de la Confederación Deportiva Mexicana a los tiradores Francisca de Gutiérrez, y José Almanzor, por su destacada participación como deportistas.
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