Metodología de sesion de entrenamiento
David Corpa ParienteInforme16 de Noviembre de 2015
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TÉCNICOS | SESIÓN | 2 | ||||
CONTENIDO | Ejercicios de conducción en zig zag con balón de fútbol. | FECHA | 15-11-2015 | |||
OBJETIVO | Mejorar la conducción del balón. | DURACIÓN | 50 | |||
DIDÁCTICA | Aprendizaje de control de balón de fútbol | GRUPO | 1º TAFAD B | |||
MATERIAL | Campo de fútbol | MÓDULO | METODOLOGÍA | |||
SEC | SELECCIÓN | ORGANIZACIÓN | DESARROLLO | DESCRIPCIÓN | ||
5” | Calentamiento. | El grupo completo junto | Todo el grupo realiza ejercicios de calentamiento que el profesor va indicando. | |||
10” | Conducir el balón a través de los conos lo mas rápido posible. | Se divide el grupo en cuatro, se hacen dos filas de 5 conos y en cada extremo se colocan los jugadores. | Los jugadores conducen el balón entre los conos al llegar al otro grupo le entregan la pelota al siguiente jugador y se esperan al nuevo turno. Delimitar la superficie de contacto a trabajar y el paso entre conos utilizando ambas piernas. | [pic 1] | ||
10” | Conducir el balón en zig zag a través de los conos y realizar un pase al compañero | Se divie el grupo en dos, y se colocan cada grupo en uno de lo extremo de los conos | Ejercicio similar al anterior pero introduciendo un pase al final para dar mayor dinamismo al juego. | [pic 2] | ||
10” | Eslalom largo | Los jugadores se colocan en fila y cuando uno acaba, empieza el siguiente | El jugador realiza un slalom largo. | [pic 3] | ||
10” | Conducción en circuito de conos. | Se hacen tantos grupos y circuitos como lo permita el material y se colocan en fila, cuando acaba uno, empieza el siguiente. | Los jugadores con un balón conducen por el recorrido propuesto pasando por entre las puertas (conos) que les hemos colocado por el terreno de juego. | [pic 4] | ||
5” | Estiramientos | Los jugadores se colocan a rededor del profesor | Los jugadores realizan los estiramientos que el profesor vaya indicando. |
- FUNFAMENTACIÓN: objetivo general y tipo de contenidos a desarrollar con la sesión, descripción general de la intervención del técnico (tipo de sesión), y todo el material, equipamientos e instalaciones necesarios para el desarrollo de la sesión (inventario y su preparación)
- CÓDIGO DE SESIÓN: asignatura o contenidos (DID, ATL, RIT, NAT, BC, BM, FUT…) ; NÚMERO DE SESIÓN (01, 02, 03….); FECHA (año, mes y día) (ponerlo cómo nombre del archivo
- DURACIÓN total de la sesión (tiempo programado), GRUPO de clase y MÓDULO donde se realiza esta práctica
- SECUENCIACIÓN: duración, intensidad y parte de la sesión o episodio (REC: recepción, PRE: presentación, CTO: calentamiento, ANI: animación, ORG: organización, EXP: explicación, PP1, PP2, PP3: partes principales, TRA: Transición: VAC: Vuelta a la calma, CIE: cierre de la sesión)
- SELECCIÓN: Nombre de la tarea motriz, clasificación o tipo y objetivo operativo/didáctico DXT (ATL, BM, FUT… TEC, TAC, REG… IND, COL,ADV…) ,EJE (BICEPS, RESISTENCI…) ,JOC (REC, ALT, COOP…) ,ACT (MD, AT, GR, GN, TG, MI, ER, DG, RP, PI…) ,DIN (DIN PRE, DIN CON, DIN AFI, DIN AGR)
- ORGANIACIÓN: participantes, material, espacio y equipamientos
- DESCRIPCIÓN: escrita/gráfica de la tarea motriz, posiciones, distribuciones, formaciones, gesto técnico, secuencia…
- DESARROLLO: aplicación, dirección, dinamización de la actividad (fases, control grupo, información inicial, info técnica, feedback, preparación…)
- NOTA: CADA FILA ES UN EPISODIO O ACTIVIDAD DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE. Puede ser una parte de la sesión, una explicación, una actividad, un juego, una diámica, una actividad o dinámica de transición, un actividad (estilo de enseñanza), una ejercicio, una progresión de ejercicios….
- CÓDIGO DEL ALUMNO: DID B10 JOSE (MÓDULO + GRUPO + NÚMERO CLASE + NOMBRE)
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