Plan de acción – Coaching Ontológico Personal
Enviado por CLAUDIA STEFANY TORRES ADRIAZOLA • 6 de Noviembre de 2022 • Exámen • 1.388 Palabras (6 Páginas) • 45 Visitas
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Evaluación Final 2020-2
Asignatura
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Docente : Katherine Poémape Bustamante
Alumna : Claudia Torres Adriazola
Consigna de trabajo
- Tema o asunto: Plan de acción – Coaching Ontológico Personal
- Instrucciones para presentar el archivo en el aula virtual:
- Realizar un análisis personal acerca de cómo sería una conversación de Coaching con usted misma, de acuerdo con la definición brindada en las sesiones virtuales.
- Hacer uso de los pasos para tener una conversación de Coaching Ontológico (son 4 fases)
- Se debe llegar hasta la planificación de acciones concretas para lograr equilibrar su forma de ser actual con su forma de ser potencial
- Referencias para realizar la actividad.
- Temática de las unidades de 1 a 4
Criterios | Logrado (5 puntos) | En proceso (3 puntos) | No logrado (0 puntos) |
Identificación de la problemática | Elige la problemática correcta de un asunto 2 | Elige la problemática parcialmente correcta de un asunto 1.5 | No Elige la problemática correcta de un asunto 0 |
Proceso de coaching | Conoce y aplica el proceso de coaching 6 | Conoce y aplica parcialmente el proceso de coaching 4.5 | Desconoce y no aplica parcialmente el proceso de coaching 0 |
Bases metodológicas del coaching | Comprende y aplica las bases metodológicas del coaching 4 | Comprende y aplica medianamente las bases metodológicas del coaching 3 | No Comprende y ni aplica las bases metodológicas del coaching 0 |
Mundo cognitivo del coaching | Conoce la definición de los enemigos del aprendizaje y reconoce los que posee particularmente 2 | Conoce la definición de los enemigos del aprendizaje pero no reconoce los que posee particularmente 1.5 | No conoce la definición de los enemigos del aprendizaje ni reconoce los que posee particularmente 0 |
Mundo emocional del coaching | Conoce la definición emociones y estados de ánimo y puede reconocer en cuál de ellos se encuentra en el momento presente 2 | Conoce la definición emociones y estados de ánimo pero no puede reconocer en cuál de ellos se encuentra en el momento presente 1.5 | No conoce la definición emociones ni de los estados de ánimo y no puede reconocer en cuál de ellos se encuentra en el momento presente 0 |
Mundo corporal del coaching | Conoce las diferentes disposiciones corporales y reconoce en cual se encuentra en el momento presente 2 | Conoce las diferentes disposiciones corporales pero no reconoce en cual se encuentra en el momento presente 1.5 | No conoce las diferentes disposiciones corporales ni reconoce en cual se encuentra en el momento presente 0 |
Mundo espiritual del coaching | Conoce cuál es el estado espiritual en el que se encuentra y direcciona sus acciones hacia dicho estado 2 | Conoce cuál es el estado espiritual en el que se encuentra pero no direcciona sus acciones hacia dicho estado 1.5 | No conoce cuál es el estado espiritual en el que se encuentra ni direcciona sus acciones hacia dicho estado 0 |
Total | 20 | 15 | 0 |
Nota: |
Caso: Miedo a Expresarme en público
- Coach: Hola Claudia, ¿cómo estás?, ¿estás de acuerdo en iniciar la
sesión de coaching?
- Coachee: Hola, me siento bien, pero a la vez indecisa, sí, estoy de acuerdo necesito de tu ayuda.
- Coach: Cuéntame, que es lo que te está sucediendo que te tiene así
- Coachee: Sucede que, cuando tengo que hablar delante de la gente siento miedo, siento que me quedo sin voz y no puedo decir ni una sola palabra.
- Coach: ¿tienes alguna experiencia que quieras contarme?
- Coachee: Sí, te comento:
Hace poco estaba en una reunión con jefes que llegaron de Lima y con personal de la empresa, y yo estaba escuchado atenta la exposición que nos estaban dando, cuando en eso, uno de mis superiores me pide que salga adelante a terminar la exposición, yo me quede fría y comencé a temblar, realmente me asuste mucho, Sali al frente y no pude decir ni una sola palabra, realmente sentí que hice el ridículo y eso me frustro mucho, entre en depresión. Por otro lado, me están pidiendo que prepare una exposición para todos mis compañeros de trabajo y la verdad tengo mucho miedo por que desde ya siento que lo hare mal y realmente prefiero no hacer el ridículo y que se burlen de mí.
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