Riesgos En Movimiento Y Posturas De Trabajo

Riesgos en Movimiento y Posturas de los Trabajadores.

Roberto Ignacio Quintanilla Bascur.

Ergonomía

Instituto IACC

27 de junio del 2015.

Desarrollo

Al estar realizando trabajos de traslado de piezas de acero de 22 kg de peso cada una de ellas, en una traspaleta, además de tomarlas una a una las piezas de acero desde una silla y posteriormente dejarlas sobre una mesa y marcar cada una de las piezas de acero con herramientas manuales. Lo más probable es que el trabajador se exponga a riesgos de trastornos musculoesqueleticos derivados por el trabajo que ejecuta la persona, en donde claramente el trabajador realiza sobresfuerzo por las malas posturas de trabajo al estar trasladando y retirando las piezas de acero de 22 kg cada una y colocándolas en una meza. Las consecuencias que se pueden producir por el sobreesfuerzo de carga manual abarcan desde el dolor y la inflamación de los músculos de diversos grados hasta causar lesiones de carácter graves e incapacitantes.

Entre las causas físicas de los trastornos musculoesqueleticos al realizar este tipo de trabajo debo señalar que son: Los movimientos manuales, la manipulación de cargas de piezas de acero de 22 kg de peso, las malas posturas de trabajo que adopta el trabajador y los movimientos forzados, los movimientos repetitivos, los movimientos manuales enérgicos, la presión mecánica directa sobre los tejidos corporales, etc. Por otra parte están las causas que están directamente relacionadas con la empresa y cabe destacar: El ritmo de trabajo con que realiza la tarea designada, el trabajo repetitivo, los horarios de trabajo, los sistemas de retribución, el trabajo monótono y algunos factores de carácter o tipo psicosocial.

Para prevenir los trastornos muscoloesqueleticos, debemos centrar la atención en los factores de riesgos que determinan las condiciones de trabajo, a la evaluación del riesgo, la vigilancia de salud, la formación, la información y consulta de los trabajadores, la prevención de la fatiga y los sistemas de trabajo ergonómicos contando con mi asesoramiento técnico en prevención de riesgos laborales.

Recomendaciones para corregir malas posturas de trabajo en donde el trabajador toma las piezas de acero de 22 kg, desde una silla sentado las toma una por una y las deja sobre una meza:

- Lo primero que debe corregir el trabajador es la postura en la que toma las piezas de acero de 22 kg cada una. Estas piezas nunca se deben coger sentado, sino que la correcta postura de trabajo es realizarlo de pie, doblando las piernas manteniendo la espalda derecha, no flexionar demasiado las rodillas y levantar suavemente por extensión de las piernas.

- El trabajador debe sujetar firmemente la pieza de acero de 22 kg con ambas manos, esto hace que el trabajador utilice un agarre de la pieza de acero más segura.

- El trabajador por ningún motivo debe girar el tronco para colocar la pieza de acero en la meza ni adoptar posturas forzadas, debe evitar realizar giros con la pieza de acero de 22 kg, es recomendable girar los pies para adoptar la posición más adecuada.

- El trabajador debe mantener la pieza de acero de 22 kg pegada al cuerpo durante todo el levantamiento.

- Si el trabajador realiza el levantamiento desde la traspaleta hasta la altura de la cadera o más, el trabajador debe apoyar la carga.

- El trabajador debe depositar la pieza de acero y después ajustarla si es necesario.

Bibliografía

www.paritarios.cl

www.prevenciondocente.com

Contenidos de la semana 3.

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