Tarea 4 psicologia positiva tecmilenio
Enviado por yosoyguapo1234 • 7 de Octubre de 2015 • Documentos de Investigación • 308 Palabras (2 Páginas) • 1.157 Visitas
Hora | Actividad |
12: 00 a.m. | dormir |
1: 00 a.m. | Dormir |
2: 00 a.m. | Dormir |
3:00 a. m. | Dormir |
4:00 a.m. | Dormir |
5:00 a.m. | Dormir |
6:00 a. m. | Dormir |
7:00 a.m. | Dormir |
8:00 a.m. | Dormir |
9:00 a.m. | Desayuno nutritivo (Claras de huevo y un licuado de fibra con platano). |
10:00 a. m. | Entrenamiento |
11:00 a. m. | Entrenamiento |
12:00 p. m. | Entrenamiento |
1: 00 p.m. | Comida(Pechuga de pollo al vapor con verduras ) |
2: 00 p.m. | tarea |
3:00 p. m. | Descanso y un licuado de proteinas. |
4:00 p.m. | Descanso |
5:00 p.m. | Entrenamiento de pesas |
6:00 p. m. | Entrenamiento de pesas |
7:00 p.m. | ESCUELA |
8:00 p.m. | ESCUELA |
9:00 p.m. | ESCUELA |
10:00 p m. | ESCUELA |
11:00 p. m. | Llego a mi casa,ceno y duermo |
Distribución de tus actividades en las 24 horas del día[pic 1]
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