VIDA EMOCIONAL PROFUNDA
Enviado por Fer Cano • 9 de Octubre de 2021 • Resúmenes • 695 Palabras (3 Páginas) • 48 Visitas
Escuela Nacional Preparatoria, Plantel 2 “Erasmo Castellanos Quinto”
Orientación Educativa 5to
Unidad 1: Tema: IDENTIDAD
Actividad: VIDA EMOCIONAL PROFUNDA
NOMBRE DEL ALUMN@: Cano López Fernanda
GRUPO: 512
- Haz una copia de este documento de y nombrarlo con tus datos: Apellido_Nombe_Grupo_Espacio. Ej: García_Elia_506_Vida emocional
- Guarda el documento en tu carpeta de orientación en google drive.
- Siéntate en un lugar cómodo, colócate tus audífonos y escucha el siguiente podcast que es un ejercicio de relajación https://drive.google.com/file/d/1Noser8cBmle4CoXJZjKE9KMRbdxvMIlK/view?usp=sharing
- Después, dibuja lo que imaginaste durante el ejercicio de relajación y pega tu dibujo en el siguiente recuadro.
- Al terminar asigna permiso como editor y comparte el enlace obtenido con tu Representante de equipo
- E) Revisa el archivo de Co-Evaluación del ejercicio, para que conozcas las características que debes cumplir en tu actividad, que tu representante de equipo y yo tomaremos para evaluar, es este archivo https://docs.google.com/document/d/1JKkDZjcyF6fB6SYbjbdqooGXJ25xW1cBIAgglQMKFYI/edit?usp=sharin
- Tu Representante de equipo subirá al Padlet el Documento Co-Evaluación y ahí estarán concentradas las evaluaciones y ligas de los documentos de todo el equipo. No necesitas subir al Padlet tu trabajo de forma individual, al menos que haya habido alguna dificultad con la co-evaluación de tu equipo.
DIBUJO DE LO IMAGINADO DURANTE EL EJERCICIO DE RELAJACIÓN “ EL ROSAL”[pic 1] (Puedes dibujarlo a mano y pegar aquí la imagen, o hacerlo con herramientas digitales) |
- Contesta las siguientes preguntas:
- ¿Lograste relajarte mientras escuchabas el ejercicio?
Sí. Por un momento sentí que era la única persona y que me tenía yo y solo yo. Fue una experiencia bastante buena, linda y agradable:).
- ¿Lograste imaginar lo que se te iba narrando?
Sí, la música, el relato y mi propia imaginación fue como si de una forma literal estuviera en ese lugar, sola y teniéndome a mí misma, me encantó.
- ¿Qué necesidades tenía tu planta o rosal?
Considero que solo necesitaba volver aprender a respirar y aprender aceptar que necesita agua, es decir, necesita de otros factores para que sobreviva; porque no puede sola. Necesita dejarse ayudar y no hacer todo ella, aprender a convivir con más plantas e incluirse con ellas.
- ¿Qué hiciste para cubrir las necesidades de tu planta?
Plantar más flores a su alrededor para que comience a aprender a convivir con las demás y así mismo como darle agua y cortar las ramas rotas y hojas malas.
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