Las Sociedades Primitivas

Dinámicas de

reflexión

Estas dinámicas ayudan a los participantes a reflexionar sobre su vida y su Fe. Si se comparte en el grupo los resultados de las reflexiones les acerca a los participantes uno al otro ya que se comparten ideas que son importantes e íntimos.

El facilitador debería participar plenamente con los otros miembros del grupo en las reflexiones para ser modelo y para acercarse a los miembros del grupo.

1- CARTA A UNO MISMO

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DESCRIPCIÓN BREVE: Los participantes escribirán cartas de reflexión a si mismos, los colocarán dentro de sobres y los sellarán, y los facilitadores les mandarán las cartas después de un periodo establecido. Cuando abren sus cartas a si mismos después del periodo establecido podrán apreciar si lograron sus metas, como estaban pensando antes del periodo y ahora, etc.

OBJETIVOS: practicar la reflexión

practicar como establecer metas NRO. DE PERSONAS: cualquier número

EDADES: 10 años  adulto NIVEL DE COMPLEJIDAD: mediano

MATERIALES: sobres, lápices y hojas de papel DURACIÓN: 10  15 min

INSTRUCCIONES PARA LA DINÁMICA:

1. Entregar papel, lápices, y sobres a los participantes.

2. Presentar el tema sobre la cual se va escribir. Ej:

• ¿Qué esperas de este encuentro/reunión/etc.?

• ¿Qué metas te propones durante este plazo?

• ¿Qué vas a cambiar durante este plazo?

• ¿Qué cualidad vas a practicar con más empeño en este plazo?

3. Decidir el plazo de tiempo que se guardarán las cartas antes de mandarlas de nuevo a sus dueños (el facilitador puede tomar esta decisión o el grupo en si)

4. Escribir las cartas.

5. Colocar las cartas dentro de los sobres, sellarlas y ponerles nombre y dirección.

6. Después del periodo determinado, el facilitador deberá mandar las cartas a sus dueños respectivos. Los dueños de las cartas deberán leerlas y reflexionar sobre las metas que establecieron y si lograron cumplirlas, o comparar las expectativas que tuvieron antes del periodo con la realidad que pasaron, etc.

2- árbol DE VIDA

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DESCRIPCIÓN BREVE: Los participantes llenan los espacias en blanco en su árbol de vida con hitos importantes en sus vidas. Los hitos más antiguos se anotan más cerca de la raíz del árbol. Los hitos más recientes se anotan más cerca de las extremidades. Después, los participantes comparten los hitos de sus vidas con los demás participantes.

OBJETIVOS: reflexionar sobre los hitos de la vida

conocer a los miembros del grupo NRO. DE PERSONAS: Menos de 10

EDADES: 10 años  adulto COMPLEJIDAD: mediano

MATERIALES: Lápices, copias del “Árbol de la Vida” DURACIÓN: 15  20 min

INSTRUCCIONES PARA LA DINÁMICA:

1. Entregar lápices y copia de “Mi Árbol de Vida” (página que sigue) a los participantes.

2. Llenar los espacios en blanco con los 10 hitos más importantes de su vida (Ej: colación de sexto curso, matrimonio, nacimiento de primer hijo, peregrinaje a Tierra Santa, etc.). Los hitos pueden ser positivos o negativos. Las memorias más antiguas deberían estar cerca de las raíces del árbol y las más recientes en las extremidades del mismo.

3. Compartir sus hitos con los demás miembros del grupo. Para estimular el dialogo, el facilitador puede hacer preguntas como:

• ¿Qué te hizo recordar este hito?

• ¿Cuál es la memoria más vivida que tienes del hito?

• ¿Tus hitos se relacionan más con personas que has conocido o con cosas que has hecho?

• ¿Tus hitos se relacionan uno con el otro?

• ¿Qué hito quedó como finalista pero después descartaste? ¿Por qué?

MI ÁRBOL DE VIDA

3- caminar a Bahjí

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DESCRIPCIÓN BREVE: Para apreciar el esfuerzo que hacía ‘Abdu’l-Bahá durante su estadía en ‘Akka, la Más Grande Prisión, para visitar a su Padre, Bahá’u´lláh, que se radicaba en Bahjí, los participantes caminarán la misma distancia, ida y vuelta.

OBJETIVOS: apreciar el sufrimiento de las Figuras Centrales de la Fe Bahá’í NRO. DE PERSONAS: cualquier

EDADES: Todas las edades COMPLEJIDAD: sencillo

MATERIALES: un campo abierto DURACIÓN: 2535 min

INSTRUCCIONES PARA LA DINÁMICA:

1. Explicar el trasfondo de la dinámica: “ 'Abdu'l-'Bahá, el hijo de Bahá'u'lláh, quien vivía en ‘Akka, la ciudad prisión, muchas veces, iba a visitar a Su Padre, que vivía en Bahjí. 'Abdu'l-Bahá le dijo a un grupo de bahá'ís que eran 1.400 pasos de ‘Akká a Bahjí. Ahora vamos a hacer un pequeño viaje ida y vuelta para comprender un poco con esta actividad lo que hacía el Maestro, 'Abdu'l-Bahá, para visitar a su Padre.”

2. Caminar los 1.400 pasos de ida y 1.400 pasos de vuelta. Los participantes pueden tomar turnos contando los pasos.

3. (Optativo) Mientras caminan se puede compartir la historia de la vida de ‘Abdu’l-Bahá que está a seguir (siguiente página) u otra historia.

4. Al terminar el viaje, los participantes deberían juntarse, refrescarse, y consultar sobre la naturaleza del sacrificio de ‘Abdu’l-Bahá y las otras figuras principales de la Fe Bahá’í y otras religiones. El facilitador podría hacer las siguientes preguntas para estimular esta consulta:

• ¿Qué nos demuestra este sacrificio de ‘Abdu’l-Bahá?

• ¿Cuáles son otros ejemplos de sacrificio de las figuras centrales de la Fe o de otras religiones?

• ¿Por qué nos sacrificamos para otros?

• ¿Qué podemos sacrificar (o ofrecer) nosotros el uno p/ el otro?

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Como Oraba ‘Abdu’l-Bahá

Cuando ‘Abdu’l-Bahá estaba en Nueva York, llamó a un estudiante bahá’í y le dijo: “Si vienes a verme mañana al amanecer, te enseñaré cómo rezar.”

Encantado, el Sr. M. se levantó a las cuatro y cruzó la ciudad, llegando a las seis para su lección. ¡Con qué alegre expectación debió de saludar esta oportunidad! Encontró a ‘Abdu’l-Bahá orando ya, arrodillado al lado de su cama. El Sr. M siguió su ejemplo, cuidando de ponerse directamente al otro lado.

Viendo que ‘Abdu’l-Bahá estaba totalmente sumergido en su propia oración, el Sr. M. empezó a orar silenciosamente por sus amigos, su familia y finalmente por las cabezas coronadas de Europa. ‘Abdu’l-Bahá no pronunció ni una sola palabra ante él.

Entonces el Sr. M. repasó todas las oraciones que sabía y las repitió dos, tres veces: ningún sonido rompió el silencio expectante.

Después de un rato, el Sr. M, se frotó la rodilla que le empezaba a doler y sintió una molestia en su espalda. Empezó a orar otra vez, oyendo, mientras lo hacía, los pájaros que anunciaban el amanecer al otro lado de la ventana. Pasó una hora, y finalmente dos. El Sr. M. sintió su cuerpo poniéndose duro en aquellos momentos. Sus ojos, vagabundeando por la pared, vieron una larga grieta. Se entretuvo siguiendo a la grieta en su camino por la pared pero después se volvió impaciente, y dejó pasar su mirada otra vez hasta la quieta figura al otro lado de la cama.

El éxtasis que vio en ‘Abdu’l-Bahá mientras oraba de repente le cautivo y bebió profundamente de la visión. De pronto quiso orar así. Se olvidaron los deseos egoístas. La pena, el conflicto, e incluso su entorno inmediato, eran como si nunca hubieran existido. Era consciente sólo de una cosa, de un deseo apasionado de acercarse a Dios.

Cerrando de nuevo sus ojos, puso al mundo firmemente a un lado, y su corazón, sorprendentemente, rebosaba con la oración, una oración ansiosa, gozosa, tumultuosa. Se sintió limpio con humildad y elevado por una paz nueva. ¡’Abdu’l-Bahá le había enseñado a orar!

El Maestro de ‘Akka se levantó inmediatamente y se le acercó. Sus ojos descansaron sonrientes sobre el recién humilde Sr. M. “Cuando oras dijo, “¡no debes pensar en tu cuerpo dolorido, ni en los pájaros que están fuera de la ventana, ni en las grietas de la pared!” Entonces se puso serio y añadió: “Cuando desees orar, debes saber primero que estás en presencia del Todopoderoso.”

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4- Qará-Guhar

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DESCRIPCIÓN BREVE: Para apreciar el sufrimiento que paso Bahá’u’lláh, un hijo de la nobleza, al ser encarcelado por cuatro meses en el Siyah Chal, una prisión que fue anteriormente un poso para aguas negras, los participantes levantarán por el tiempo que puedan el equivalente a 25 kilos que fue el peso de las cadenas Qará-Guhar que colocaron por su cuello.

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