Sedentarismo infantil en Colombia
Enviado por 329832 • 20 de Octubre de 2022 • Ensayos • 334 Palabras (2 Páginas) • 81 Visitas
SEDENTARISMO INFANTIL
De acuerdo con datos de la organización mundial de la salud, en promedio, el 79% de los niños de 10 años en el mundo se ven afectados por el sedentarismo. Como resultado son cada vez mas los niños que padecen enfermedades como diabetes, enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer y obesidad.
Los niños solo realizan la actividad física cuando asisten al colegio o escuela, muchos niños no realizan la actividad física recomendada por la OMS prefieren quedarse en casa jugando con su computadora, viendo televisión o chateando con su teléfono móvil, algunos padres prefieren dejarles un celular o computador a sus hijos para que se queden quietos lo utilizan como una forma para comprarlos por así decir.
En algunos casos los niños no realizan ejercicio debido a que sus padres no les permiten salir a la calle a jugar ya que los padres no tienen tiempo para acompañarlos, no los dejan salir solos debido a la inseguridad que existe hoy en nuestro país en muchas partes del mundo.
Cada vez es más notable la falta de interés de los niños por los deportes o juegos que anteriormente practicábamos como la rayuela el escondite la lleva juegos que para nosotros estuvieron presente la mayor parte de nuestra infancia.
Según una investigación de caracol radio lo más preocupante es que los niños son más inactivos los fines de semana cuando están con sus padres tiempo en el que se supone que debían tener más actividad física.
Para evitar que nuestros niños padezcan enfermedades a futuro debemos buscar formas para que les llame la atención practicar algún deporte el mayor tiempo posible, los padres también deben poner de su parte para que sus hijos no sean sedentarios deben buscar una forma de mantenerlos activos motrizmente ya se estando en casa o saliendo a la calle.
En conclusión, el sedentarismo se está convirtiendo una enfermedad silenciosa y muy peligrosa por lo que es necesario que los niños tengan un estilo de vida saludable que incluya la actividad fisca como ingrediente principal
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