Evaluacion Parcial De BQ

Evaluacion parcial de BQ

Instrucciones: Lee cuidadosamente las siguientes oraciones. Circula la letra C ó F si la oración es Cierta o Falsa, respectivamente.

C 1. La fuente principal de energía para las funciones

biológicas del cuerpo proviene del degradamiento de la

molécula de ATP.

C 2. Las carreras de larga distancia (aquellas que se corren a una intensidad de 80% ó más del VO2máx [capacidad máxima]) dependen de los carbohidratos (particularmente el glucógeno muscular) como su combustible metabólico preferido que provee energía para dichas carreras.

C F 3. La fuente mas importante de energía (ATP) para deportes de alta intensidad y poca duración, tales como

levantamiento de pesas olímpicas, salto a lo alto, tiro

de la pesa/bala, entre otros, proviene principalmente

de la glucólisis aeróbica.

C 4. Durante la glucólisis anaeróbica, se metaboliza 1 mol

de glucosa para producir 3 moles de ATP mediante

reacciones acopladas.

F 5. Las vitaminas sirven como combustible metabólico para

ejercicios prolongados.

C 6. Durante los primeros minutos (0 a 3 ó 4 min.) de un

ejercicio, la fuente principal de energía proviene del

sistema de ATP-PC (fosfágeno) y la glucólisis

anaeróbica.

F 7. Durante un ejercicio de alta intensidad y corta

duración se activa el Ciclo de Krebs y el Sistema de

Transporte Electrónico (con la Fosforilación Oxidativa)

a fin de suplir la energía (ATP) que se requiere para

llevar a cabo efectivamente dichos ejercicios.

C 8. La energía requerida para eventos como 3,000 y 5,000

metros metros proviene principalmente de la glucólisis

aeróbica, Ciclo de Krebs y Sistema de Transporte

Electrónico (con la Fosforilación Oxidativa).

F 9. El metabolismo aeróbico (Ciclo de Krebs, Cadena

Respiratoria) se lleva a cabo principalmente dentro del

citoplasma (o sarcoplasma) de la célula.

C 10. La falta de oxígeno durante la glucólisis anaeróbica

provoca que el ácido pirúvico se convierta en ácido

láctico.

C 11. Uno de los productos finales de la Cadena Respiratoria(o Sistema de Transporte Electrónico) es el agua (H20).

F 12. Luego de los primeros minutos de un maratón (despues de 0 a 3 ó 4 minutos) la cantidad de oxígeno que consume

el corredor alcanza un Estado Estable, donde la

producción de ATP es suficiente para las demandas

energéticas que requiere dicho evento.

F 13. Los minerales proveen energía.

C 14. El Sistema de ATP-PC representa la fuente más rápida de ATP para la contracción muscular.

F 15. Se considera a los eventos de 100 metros casi 100%

aeróbicos.

C 16. Durante el período de recuperación conocido como el

Consumo de Oxígeno en Exceso Pos-Ejercicio, el consumo

de oxígeno se mantiene bajo.

F 17. Durante el Estado Estable, la vía metabólica principal para el suministro de ATP proviene del metabolismo anaeróbico (ATP-PC [fosfágeno] y glucólisis

anaeróbica).

C 18. Las catecolaminas incitan a las mitocondrias a consumir oxígeno en exceso.

C 19. La demora en los ajustes realizados por los sistemas

respiratorios y circulatorios son una posible

explicación para que ocurra el fenómeno del Déficit de

Oxígeno.

C 20. El Consumo de Oxígeno en Exceso Pos-Ejercicio es mayor luego de un ejercicio liviano/moderado cuando se

compara con el Consumo de Oxígeno de Exceso Pos-

Ejercicio después de un trabajo de alta intensidad.

C 21. Durante la Fase Lenta del Oxígeno de Recuperación

(antes conocido como Deuda de Oxígeno Lactácida) se

restauran las reservas de ATP-PC (fosfágeno) y se

restablece la reservas de mioglobina con el oxígeno.

C 22. Luego de un ejercicio (período de recuperación), el

ácido láctico se elimina de los músculos y sangre más

rápido si se realizan ejercicios contínuos livianos/de

baja intensidad.

C 23. La reposición completa del glucógeno muscular luego de un ejercicio de tolerancia (ejemplo correr 26 millas)

requiere una dieta rica en carbohidratos durante un

período de recuperación de 2 días (46 horas).

C 24. El destino principal (70%) del ácido láctico durante el Componente Lento del Oxígeno de Recuperación es

convertirse en glucosa y/o glucógeno mediante la

gluconeogénesis.

C 25. El calor es un desecho

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