La resiliencia es iiciar un nuevo desarrollo después de un trauma

La resiliencia es iiciar un nuevo desarrollo después de un trauma.  

Características de una persona resiliente : depende de la manera en la que se contruye la personalidad: improntas biológicas que lo fortalecen. Depende de el entrono antes y después del trauma.

Para que un niño sea resiliente hay que transmitirle seguridad desde su madre, la madre transmite esa seguridad, también se requiere un entorno seguro que proteja a ese bebé.

Los factores que vulnerabilizan al bebe son la violencia conyugal y la precariedad social(padres no disponibles).

Segurizacion es crear un apego familiar y el amor es algo flamante , mientras que el apego se teje en el dia a dia con la forma de hablar, compartir el desayuno. Apego no es amor, pero el apego se convierte en un vinculo fuerte porque es un sentiminto de familiaridad.

Lo que crea seguridadal niño es ese vinculo cotidiano que se teje día a día.

Para que en las familias a¿haya seguridad de necesita ralentizar: cantar y hacer deporte con los hijos porque actualmente vivimos en la cultura del sprint: los bebes tienen cada vez más ansiedad. Hay que ralentizar y divertirse para aprender el arte de vivir.

Estrategias educativas en el norte de Europa, les ralentizan y les dan seguridad y por lo tanto buena autoestima. Ralentizándolos el desarrollo con confianza.

Los primeros años son importantes para la resiliencia, los primeros movimientos en una partida de ajedrez son indispensables . la resiliencia es diferente en cada etapa de vida.

Los adultos no deben quedarse solos. Cuando estamos tristes nos hacemos un ovillo y nos aislamos y esto hace que el recuerdo d ela herida se refuerza mas y se agrava el sufrimiento. Hablar y quedar con la gente con la que tengamos confianza, sentirnos seguros primero y verbalizarlo.

Si alguien ha sido vulnerabilizado desde su desarrollo: todo puede convertirse en trauma, todo puedo ser herida. La diferencia entre el sufrimiento y trauma es que durante un trauma el cerebro se apaga o funciona mal pero en el sufrimiento el cerebro funciona bien si ha sido reforzado en la infancia temprana.

Depende de la manera en la que nos hayamos construido antes de la desgracia o situacion.

En un trauma se sufre, es parte de la condición humana pero al representarlo con apoyo y reflexión dejamos de sufrir. Si nos quedamos solos nos quedamos en la desgracia, agravamos el sufrimiento y se da la depresión. Se requiere un apoyo afectivo y para eso no debemos quedarnos solos.

Lo que motiva a la psicología es la necesidad de comprender lo que les ha pasado, es una buena motivación y es apasionante.

Para que un niño sea resiliente existe un facto genético muy pequeño y no dice nada de la condición humana.

Cuando el niño esta afectivamente aislado presenta una atrofia de los lobulos prefrontales y circuitos de meoria y emociones, hipertrofia de neuronas que tratan emociones insoportables. Mas adelante interpretan toda información como una agresión, tienen miedo de todo.

La negación es protectora porque evit afrontar el problema y obstaculiza la resiliencia. Cuando damos la palabra a artistas, poetas y cantantes, las emociones se controlan porque el actor se hace un portavoz y el dira lo que yo no puedo decir.

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