Salud Sexual

SALUD FISICA

La salud física es un estado de bienestar donde tu cuerpo funciona de manera óptima. Es la ausencia de enfermedades en tu cuerpo y el buen funcionamiento fisiológico de nuestro organismo. Estar sano y saludable es muy indispensable para poder disfrutar de las otros aspectos de salud como lo son el emocional y el mental.

IMPORTANCIA DE LA SALUD FISICA

Contribuye a preservar y mejorar la salud, además de proporcionar una sana ocupación del tiempo libre y a resistir mejor los inconvenientes de la vida moderna. Esta asignatura implementada en el sistema educativo, es de suma importancia para el individuo, ya que esta ayuda a desarrollar la naturalidad, espontaneidad y creatividad, ejercita la voluntad y la capacidad de rendimiento, además, favorece la autodisciplina, la superación y el equilibrio, los cuales contribuyen a fomentar la alegría, la satisfacción y el sentimiento de auto relación.

SALUD MENTAL

La salud mental es un componente integral y esencial de la salud. La Constitución de la OMS dice: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.» Una importante consecuencia de esta definición es que considera la salud mental como algo más que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales.

IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL

La salud mental y el bienestar son fundamentales para nuestra capacidad colectiva e individual de pensar, manifestar sentimientos, interactuar con los demás, ganar el sustento y disfrutar de la vida. Sobre esta base se puede considerar que la promoción, la protección y el restablecimiento de la salud mental son preocupaciones vitales de las personas, las comunidades y las sociedades de todo el mundo.

SALUD SEXUAL

Que significa ser sexualmente saludables:

•Entender que la sexualidad es una parte natural de la vida e implica más que un comportamiento sexual.

•El reconocimiento y el respeto de los derechos sexuales que todos compartimos.

•Tener acceso a información sobre la salud sexual, la educación y la atención.

•Haciendo un esfuerzo para prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual y buscar atención y tratamiento cuando sea necesario.

•Ser capaz de experimentar placer sexual, la satisfacción y la intimidad cuando se desee.

•Ser capaz de comunicarse acerca de la salud sexual con otras personas, incluyendo parejas sexuales y los proveedores de salud

La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud".

IMPORTANCIA DE LA SALUD SEXUAL

La salud sexual juega un papel muy importante dentro de la vida de las personas, su cuidado es vital para mantener relaciones saludables, y que nuestro organismo se mantenga en óptimas condiciones.

Algunos trastornos en la salud sexual puede afectar el disfrute pleno de las relaciones sexuales tanto en hombres como en mujeres, así como perjudicar la fertilidad.

Entre los trastornos que afectan la salud sexual se encuentran las enfermedades de transmisión sexual y el cáncer. En el caso de los hombres, el tratamiento del cáncer de próstata puede provocar disfunción eréctil y en el caso de las mujeres el cáncer cervical, uterino, vaginal, vulvar u ovárico puede tener repercusiones sexuales.

DIVERSIDAD SEXUAL.

La diversidad sexual nos habla de la diversidad que encontramos en todas las personas relacionadas con el deseo de relacionarse erótica y sexualmente.

Encontramos así¬ una diversidad de actuaciones del ser mujer, del ser hombre, del relacionarse amorosamente del ser homosexual, del ser heterosexual, del ser bisexual, del ser transexual, y como consecuencia; una diversidad infinita de la combinación de la interpretación de vivir las tres dimensiones. De la misma manera, tenemos entonces que las distintas personas nombran de diferente manera sus propias identidades.

Travestí Es aquella que modifica su expresión de género (vestido, uso de accesorios, etc) por ratos, pero que vive el resto de su vida con su sexo y género, no busca cambiar de género ni de sexo puede ser hombre o mujer así como heterosexual, bisexual u homosexual.

Transgenérica Es aquella que modifica permanentemente su expresión de género (Hombre a Mujer o Mujer a Hombre), vive y se relaciona con la sociedad desde su genero adoptado con nombre identidad. puede o no modificar su cuerpo con el uso de hormonas, aceites o cirugias, pueden ser homosexuales, bisexuales o heterosexuales.

Transexual Es aquella que modifica permanentemente tanto su identidad y expresion de genero (nombre, vestido, froma de relacionarse con la sociedad) como su cuerpo a través del uso de hormonas, cirugías u otros. No tiene que modificar forzosamente sus órganos genitales. Las personas transexuales pueden cambiar de Hombre a Mujer o de Mujer a Hombre.

Heterosexuales Son personas que se relacionan erótica y afectivamente principalmente con personas del otro sexo.

Homosexuales Son hombres que se relacionan erótica y afectivamente principalmente con otros hombres.

Lesbianas Son mujeres que se relacionan erótica y afectivamente principalmente con otras mujeres.

Bisexuales Son personas que se relacionan erótica y afectivamente con hombres y mujeres.

LEYES SOBRE DIVERSIDAD SEXUAL

La situación legal de gays, lesbianas, bisexuales y transexuales (GLBT) varía mucho en el mundo, pero en ningún país disfrutan de la misma igualdad de derechos que los heterosexuales.

En la vanguardia de los países del Sur, Sudáfrica, Fiji y Ecuador incluyen en su Constitución la orientación sexual como una categoría expresamente protegida contra la discriminación. Por otro lado, en muchos otros países sigue vigente una legislación que prohíbe o regula la actividad sexual consensual entre adultos del mismo sexo. Ciertas leyes, a menudo denominadas "leyes de sodomía", reglamentan actos sexuales específicos (por ejemplo, las relaciones anales) independientemente del sexo o de la orientación sexual de la persona, mientras que otras prohíben una serie de actividades sexuales entre personas del mismo sexo. En ciertos casos, el campo de aplicación de las leyes es bastante amplio (por ejemplo, cuando prohíben cualquier acto sexual "antinatural" o "indecente"). En algunos países, en particular las naciones musulmanes donde se aplica una forma muy conservadora de la ley Sharia, tales como Arabia Saudita e Irán, los actos homosexuales son ilegales y están sujetos a una pena máxima de muerte. En otros países, y más frecuentemente en el caso de las relaciones lésbicas, las leyes nacionales no mencionan ni su penalización ni su legalidad.

RESPONSABILIDAD DE LAS RELACIONES SEXUALES

Al tener relaciones sexuales las personas comprometen su cuerpo, sus sentimientos, salud y planes de vida; esto significa un acto de responsabilidad. Son algo maravilloso si se sabe qué hacer para tenerlas con amor, con placer, sin miedos y con responsabilidad.

Por ello conviene tener en cuenta lo siguiente:

Aunque la responsabilidad de planear una relación sexual es de ambos miembros de la pareja, ninguno de los dos debe dejar en manos del otro su seguridad, su salud y su vida. La comunicación es uno de los ingredientes principales para asegurarse que los dos miembros de la pareja están dispuestos a asumir las responsabilidades que se derivan de las relaciones sexuales.

Se debe pensar bien si se desea tener relaciones sexuales y con quién se van a tener. No hay que tomar decisiones apresuradas que no consideren la situación y las consecuencias. Si bien, cuando se tienen relaciones sexuales se busca el placer, no debe olvidarse que más allá de un cuerpo, se tienen relaciones en muchos aspectos con otro ser humano que piensa, tiene valores, sentimientos, necesidades y deseos.

Si tenemos relaciones sexuales y no deseamos o no estamos preparados para tener familia, es conveniente usar un método anticonceptivo; esto evitará sorpresas. En una sola relación, aunque sea la primera o la única, puede resultar un embarazo no deseado o alguna Enfermedad de Trasmisión Sexual.

Además de evitar un embarazo, el uso de condón puede protegerte de las Enfermedades de Transmisión Sexual incluyendo el SIDA. Un embarazo afecta profundamente la vida de hombres y mujeres, así como la vida del nuevo ser.

DISFUNCIONES SEXUALES

Las disfunciones sexuales son problemas en la respuesta sexual humana (el deseo, la excitación y el orgasmo) que usualmente impiden el desarrollo de una vida íntima plena, afectan la salud integral y la autoestima del individuo, así como su relación de pareja. Padecer de algún tipo de trastorno sexual es algo muy común hoy en día. Lo mejor que se puede hacer es buscar el tratamiento adecuado lo antes posible, para volver a disfrutar de la vida sexual plena que tanto la persona afectada como su pareja merecen.

Anorgasmia: Imposibilidad de conseguir un orgasmo.

Aversión sexual: Rechazo a casi todo tipo de acto sexual, incluye miedo, ataques de pánico, fobia, asco, entre otros.

Dispareunia: Dolor durante o poco después de una relación sexual.

Dolor sexual no coital: Dolor genital recurrente durante la actividad sexual provocado

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