EL ARTE DE AMARGARSE LA VIDA

EL ARTE DE AMARGARSE LA VIDA

Tener una vida amargada puede cualquiera persona llevarla, pero amargarse la vida a propósito es algo que se aprende, y muy pocas personas se atreven hablar sobre este tema de ahí que el autor nos introduce en un mundo de contradicciones, donde nos muestra de forma detallada lo fácil que es amargarnos la vida hasta convertirnos expertos en esta, de igual manera critica todas las personas que se amargan. Igualmente el autor intenta explicarnos como los seres humanos estamos destinados a no ser felices y amargarnos la vida en todo momento, nos hace una pregunta muy interesante ¿Qué es la felicidad? Sabemos que es todo a lo que todos aspiramos pero que hacemos hasta lo imposible para no lograrlo, por lo cual la vida es para buscar la felicidad y en el caso de que nos aproximemos a ella buscamos la forma de seguir amargándonos, sin embargo amargarnos la vida por fácil que parezca se necesita una serie de ejemplos de comportamiento, formas de pensar y actitudes, toda esa formación incluye ejemplos útiles para evitar ser felices y tener una vida amargada.

Será acaso que somos capaces de amargarnos la vida?

Amargarnos la vida como lo plantea el autor y desde mi punto de vista está ligada con la vida que llevamos, existen pequeñas cosas que por más simple que parezcan inician por amargarnos la vida, encontramos todo tipo de relaciones con lo que sucede en nuestra vida, le echamos la culpa a la suerte, la mala voluntad de las personas y otro tipo de ideas descabelladas que nos imaginamos, como una frase de Chopra que encierra un gran valor y que dice que “Nada tienes más poder sobre el cuerpo que las creencias que ocupan nuestra mente” y de todas estas imaginaciones parte una gran proporción de la amargura por que no descansamos hasta cumplirlas, por eso que hay que tener algunos tips importantes para no caer en la amargura, debemos ser nosotros mismos nosotros somos nuestros peores enemigos y si nosotros no controlamos nuestros pensamientos y emociones estos nos pueden destruir, todo esto nos condiciona nuestro cerebro y hace que se condicione y empezamos siempre a buscar siempre lo negativo y lo malo y por ende a vivir en la desgracia al pensar en la errónea vida que llevan las demás personas; y no nos basta con creer en que las demás personas están equivocadas, las sugerencias de las demás personas son suficiente para que nosotros las rechacemos y continuemos en nuestra amarga vida. Otro factor importante que nos amarga la vida es el pasado, el tiempo sigue su paso pero nosotros mismos nos encargamos de que las cosas del pasado perduren no cerramos etapas y pensamos siempre en lo que pudo ser y no fue o buscamos soluciones donde nosotros mismo sabemos que no las hay y somos tercos para adaptarnos a que estas soluciones ya no son suficientes para resolver los problemas todo lo anterior nos lleva a una conclusión y es que creamos problemas nosotros mismos.

Como podemos dejar de amargarnos la vida?. De acuerdo a los planteamientos anteriormente escritos por el autor y que nos llevan a vivir una vida amargada, para que dejemos de amargarnos y llevar una mejor vida debemos identificar todos los pensamientos que nos hacen sentir mal, muchos de estos pasan desapercibidos y no podemos identificarlos, para esto debemos reflexionar hasta que podamos identificarlos, y poder determinar en que circunstancias aparecen, luego de que podamos identificarlos debemos buscar la forma de contrastar los pensamientos con la realidad para determinar si tienen alguna semejanza y por ultimo debemos cambiar eso pensamientos con pensamientos positivos y racionales para que cuando se presente el momento lo podamos afrontar con mayor optimismo.

Por último podemos inferir que el autor nos enseña la habilidad para ver como algunas cosas muy pequeñas nos amargan la vida, y si nos diéramos cuenta de los errores que cometemos sería mucho más fácil corregirlos,

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