Filosofia

UNIDAD DIDÁCTICA II: REEDUCACIÓN SENSITIVO-MOTRIZ Y PROPIOCEPTIVA (COORDINACIÓN).

Tema 1.- PROPIOCEPTIVIDAD.

Bases fisiológicas para el estudio de la propiocepción.

Acto motor.

Gesto deportivo.

Afinamiento de la acción motora.

Concepto de sistema sensitivo-motriz.

Aspectos prácticos del entrenamiento de la coordinación.

Aplicación del Método P.N.F. para el desarrollo de la coordinación.

UNIDAD DIDÁCTICA III: MOVILIDAD, FLEXIBILIDAD.

Tema 1.- ESTIRAMIENTOS MUSCULARES.

Comportamiento fisiológico de los músculos en el estiramiento.

Comportamiento de las estructuras periarticulares y las fascias en los estiramientos.

Métodos de fisioterapia deportiva para la mejora de la movilidad.

Técnicas de estiramiento muscular.

Indicaciones de los estiramientos musculares.

Contraindicaciones.

Calentamiento muscular: Antes y después del ejercicio.

UNIDAD DIDÁCTICA IV: FUERZA.

Tema 1.- FUERZA DINÁMICA.

Definición de fuerza aplicada a la fisiología humana.

Estudio de la fuerza muscular en deportistas sanos y lesionados.

Funciones de la fuerza:

- Fuerza máxima.

- Fuerza de resistencia.

- Fuerza explosiva.

Tema 2.- MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MUSCULAR.

Entrenamiento de la fuerza y del equilibrio muscular fisiológico.

Fortalecimiento muscular como medio de terapia.

Entrenamiento de la fuerza dinámica excéntrica.

Isocinéticos. Su aplicación en lesionados que precisan desarrollar fuerza muscular.

Técnicas de potenciación muscular basadas en el trabajo estático concéntrico y trabajo estático excéntrico: Método de Troissier.

Método P.N.F. Su aplicación en la potenciación muscular.

UNIDAD DIDÁCTICA V: MASAJE DEPORTIVO.

Tema 1.- MASOTERAPIA Y DEPORTE.

Introducción al concepto de masaje.

Estudio de las distintas técnicas en el masaje deportivo:

- Amasamiento.

- Fricción.

- Masaje de las fascias subcutáneas.

Masaje de entrenamiento.

Masaje de competición.

Masaje de descarga.

Masaje de relajación.

Efectos del masaje: físico y terapéutico.

Indicaciones de los distintos tipos de masaje.

Contraindicaciones.

El masaje en las distintas regiones corporales:

- Espalda.

- Región posterior del cuello.

- Región del hombro.

- Brazo.

- Antebrazo.

- Mano.

- Muslo.

- Pierna.

- Pie.

Tema 2.- MASAJE DE CIRIAX.

Principios y técnicas de los masajes.

Acción del masaje profundo en las lesiones:

- Musculares.

- Ligamentarias.

- Tendinosas.

Técnica de la fricción profunda.

El movimiento activo en el masaje profundo.

El movimiento pasivo en el masaje profundo.

Técnica de exploración y localización de los puntos y zonas a tratar.

Indicaciones.

Contraindicaciones.

UNIDAD DIDÁCTICA VI: TRATAMIENTOS EN FISIOTERAPIA DEPORTIVA A TRAVÉS DE MEDIOS FÍSICOS.

TEMA 1.- CRIOTERAPIA.

Fisiología de la aplicación del frío.

Efectos de la crioterapia:

- Físicos.

- Terapéuticos.

Indicaciones de la crioterapia.

Contraindicaciones.

Métodos y técnica de aplicación del frío:

- Baños fríos.

- Compresas frías.

Aplicación de frío líquido (Nitrógeno, spray).

Utilización de la crioterapia como método de elección terapéutica único, y asociado a otros tratamientos.

TEMA 2.- HIDROTERAPIA.

Fisiología de la aplicación del agua.

La Hidro-cinesiterapia como medio de recuperación de las lesiones deportivas.

Uso de la hidro-cinesiterapia en las ayudas a otras técnicas.

Hidro-termoterapia.

Indicaciones.

Contraindicaciones.

Métodos y técnicas de aplicación:

- Hidrocinesiterapia.

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