Jhon Locke

ENSAYO DE JOHN LOCKE

En este presente escrito hablaremos acerca John Locke sobre los distintos aspectos que abarca la frase MENTE SANA-CUERPO SANO, es decir, que todo esto es muy importante en la rama de la educación pedagógica como la educación física que tiene el niño durante su desarrollo y al cuidado que va teniendo en la vida escolar como en la vida cotidiana, otros puntos a saber es sobre la vida de este autor y todo lo que él hizo para que hoy en día debemos de saber.

Nos dice que un espíritu sano en un cuerpo sano, el que no dirige un espíritu sabiamente nunca tomaría un camino derecho, aquel cuerpo enfermizo, débil, nunca podrá avanzar. Se dice que para tener una constitución corporal tanto como el espiritual tan vigorosa es basada a la naturaleza.

Como primer punto se hablará de la salud del ser humano, la salud es lo necesario para la vida, sin salud no podemos vivir, también hablar de la salud no es lo que un médico deba hacer un niño enfermo, sino lo que un padre debe hacer con sus hijos sin acudir a los médicos, es por ello que nos dan a conocer el tipo de vestimenta que deben de utilizar los niños que no estén muy abrigados ni en invierno ni en verano, sin embargo es adaptar al niño al clima en donde habitan.

Además es conveniente lavar los pies de los niños en agua fría y proporcionarles zapatos delgados que cuando metan los pies en el agua puedan ser más fáciles, en este mundo o en esta área de la salud se dice que diariamente a los hijos que se bañen en agua fría en constituciones decaídas y débiles para recobrar fuerza y salud y por la otra robustecer el organismo de los que están en mejores circunstancias.

En la natación hay grandísimas ventajas para la salud proporcionadas por frecuentemente  el baño en agua fría durante los calores del estío, pero debe tomarse la precaución de que no se entre en el agua cuando se haya hecho ejercicio o quede alguna emoción en la sangre o en el pulso, porque puede causarnos una enfermedad, no es adecuado realizar estos casos, al hacer ejercicio físico, nuestro cuerpo está en una temperatura muy calurosa, en lo cual, si yo entro a las piscinas puede causarme una muerte, pero si la persona está acostumbrado es muy o puede ser poco probable que le cause una enfermedad.

El aire otro aspecto muy útil para nuestra salud, pero especialmente es para los niños, andar en el aire y arrimarse al fuego, se les enseñara a sufrir el calor y el frio, el que no esté acostumbrado sacara poca utilidad a su cuerpo, es conveniente dejar a los niños a jugar al sol y al aire, sin sombrero, que los niños estén acostumbrados al sol, pero si lo cuidamos demasiado a los niños, no exponerlos al sol, ni al aire, por el miedo a que se manche el rostro, es hacer a un joven bello, pero es más preocupable a la belleza de las niñas que mientras estén más expuestas al aire estarán más sanas y más robustas.

En los hábitos, dejar a los niños la libertad de jugar al sol y al aire, después de estar acalorados con el ejercicio de correr y beber algo frio podría llevarnos a la sepultura, si se tiene mucho cuidado  de que no beban ninguna sustancia helada cuando estén acalorados, esta prohibición que se les debe de hacer se vuelve un hábito.

En los vestidos no se debe de utilizar la ropa muy ajustada, sobre todo en las mujeres, no ponerse ropas apretadas porque no es un buen beneficio, adquieren a este tipo de ropa para estar delgadas pero no es así, tienen grandes consecuencias, no permite bien la circulación de la sangre, extrofia el movimiento muscular así como pueden ocasionar varias expectativas.

...