Programa para promover el autocuidado en adultos mayores del Centro Parroquial de Villa Alejandro

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PROGRAMA DE PROYECCIÓN SOCIAL

1. NOMBRE DE PROGRAMA

Programa para promover el autocuidado en adultos mayores del Centro Parroquial de Villa Alejandro.

1. SITUACIÓN PROBLEMÁTICA

El taller diseñado para adultos mayores se enfoca en el autocuidado, teniendo como principal objetivo proporcionar una experiencia educativa en la cual los participantes puedan adquirir y perfeccionar herramientas prácticas para mantener un estilo de vida saludable. En consecuencia, se busca establecer oportunidades de aprendizaje que les permitan integrar estrategias de interacción personal, facilitando así un desenvolvimiento positivo tanto en sus relaciones personales como en las dinámicas propias de su entorno.

Conforme a los objetivos del programa, se abordarán aspectos clave del autocuidado, abarcando dimensiones emocionales, cognitivas, físicas y sociales, todo ello mediante un enfoque colaborativo en equipos. Es fundamental reconocer la interconexión de estas estrategias, permitiendo a los participantes trabajar y desarrollarlas de manera simultánea. Es esencial destacar que el desarrollo social propuesto en el taller está estrechamente vinculado al crecimiento emocional. En este contexto, la estructura del taller y las actividades propuestas también reflejan la importancia del papel desempeñado en el logro de una convivencia pacífica y democrática.

1. BENEFICIARIOS

• Centro Parroquial de Villa Alejandro

1. OBJETIVO GENERAL

• El objetivo de este programa es reconocer las estrategias de autocuidado del adulto mayor que poseen actualmente, comprendiendo las principales condiciones de salud mental asociados a distintas situaciones que les genere estrés diario. Asimismo, se propone desarrollar herramientas que les permitan desenvolverse de manera positiva en los distintos espacios donde participen.

1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Lograr que las personas sean independientes reconociendo y aceptando sus emociones.
• Promover actividades para prevenir situaciones de deterioro cognitivo estimulando la creatividad.
• Fomentar los hábitos alimenticios en los adultos mayores.
• Fomentar la actividad física y la atención que le brindamos a nuestro cuerpo.
• Fomentar las relaciones interpersonales y de convivencia en los adultos mayores relacionado a su entorno.
• Mejorar la calidad de sueño en los adultos mayores.

1. MARCO TEÓRICO:

1. Antecedentes Internacionales:

Calderon et al., (2022) con La finalidad de la investigación fue identificar los elementos determinantes del programa Pensión 65 y su impacto en el bienestar de los adultos mayores en el distrito de Pilcuyo, perteneciente a la provincia de El Collao. El estudio se enmarcó en un enfoque cuantitativo de tipo correlacional, utilizando un diseño no experimental. La muestra incluyó a 196 beneficiarios de la tercera edad. Los resultados revelaron asociaciones significativas, tales como la relación entre la focalización de hogares (r=0,903**) y los criterios de afiliación, la pensión no contributiva (r=0,875**) y el acceso a servicios básicos, así como la asistencia social (r=0,890**) y la satisfacción social.

En resumen, se encontró que los factores contributivos de Pensión 65 guardan una relación significativa (+0,891**, p<0,05) con el bienestar de los adultos mayores.

Domènech et al., (2022) Este estudio se propone analizar la eficacia del proyecto CRENCO, implementado durante la crisis de la COVID-19, el cual involucra actividades intergeneracionales compartidas entre estudiantes de primaria y secundaria y adultos mayores en Cataluña. Se llevaron a cabo tres intervenciones en las que participaron 32 personas mayores (9 usuarios de centros para mayores y 23 de un hospital de día), 99 alumnos de primaria y 56 alumnos de secundaria. Los participantes fueron entrevistados antes y después de las intervenciones. A través de modelos lineales multinivel de efectos aleatorios para medidas repetidas, se evaluaron, en personas mayores, cambios en sentimientos de soledad, soporte social, sintomatología ansiosa y depresiva, salud auto percibida y calidad de vida relacionada con la salud. Las personas mayores reportaron una mejor calidad de vida relacionada con la salud y una mejor salud auto percibida al finalizar las intervenciones. Los usuarios del hospital de día reportaron también una mejora en el soporte social. Los alumnos de primaria mejoraron sus estereotipos edadistas, lo cual no sucedió en estudiantes de secundaria.

Villareal et al., (2021) El objetivo de esta investigación fue determinar el efecto de un programa de Pilates sobre variables psicológicas en adultos mayores del Estado de Durango, México. La metodología del estudio presenta un grupo experimental (GE) n=10 y un grupo control (GC) n=10, mediciones Pre-test y Post-test, la edad de los participantes estuvo entre 60 y 80 años.  Para evaluación de la variable dependiente se utilizó el instrumento WHOQOL BREF. Como principales resultados se encontró una interacción significativa (p < 0.05) entre mediciones y grupos en las dimensiones de salud físicas, relaciones sociales, y aspectos psicológicos. Concluyendo que un programa de acondicionamiento físico de 12 semanas de duración basado en el método Pilates permite mejorar variables psicológicas, las cuales son relevantes para el logro de la buena salud en el adulto mayor.

1. Antecedentes Nacionales:  

Arias et al., (2023) Determinar la calidad de vida en el adulto mayor que participan en el programa Misionero de Amor en la Municipalidad de Asia, la población 100 adultos mayores, muestra 50 de los mismos. El instrumento aplicado fue el cuestionario WHOQOL-BREF. La calidad de vida es medio 90%, según dimensiones de salud física, relaciones sociales, psicológica y ambiente es medio.

Ocsa et al., (2023) El estudio tiene como objetivo determinar el efecto de un programa dirigido a mujeres adultas mayores sobre la calidad de vida. Se realizó el programa con 14 mujeres con edades comprendidas entre los 60 a 85 años. La investigación se realizó en Perú, se utilizó el cuestionario World Health Organization Quality of Life Bref (WHOQOL-BREF). El programa produce mejoras significativas en la calidad de vida de las mujeres de edad avanzada, con un impacto particularmente notable en el aspecto del entorno. Por lo tanto, implementar este programa en investigaciones futuras podría potenciar sus logros y enriquecer el conocimiento disponible para desarrollar intervenciones completas y efectivas.

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