Importancia de la salud y la actividad física Salud y actividad física

Comentario del supervisor

Diana demostró constancia y responsabilidad al realizar su monografía. Es una alumna íntegra que ha indagado un tema de  genuino interés; ha sido indagadora al consultar varias fuentes, aplicó habilidades intelectuales de manera crítica y creativa, fue audaz al desarrollar sus instrumentos y al aplicarlos y absolutamente equilibrada durante todo el proceso. Actuó con integridad y honradez, manteniendo una comunicación fluida y actitud respetuosa.

Declaración del alumno

Declaro ser el autor de la monografía que presento (a excepción de la orientación permitida por el Bachillerato Internacional).

He citado debidamente las palabras, gráficos o ideas de otras personas, ya sea de forma escrita, oral o visual.

Soy consciente de que la monografía no debe superar el límite de 4.000 palabras y que los examinadores no tienen la obligación de leer más allá de dicho límite.

Esta es la versión final de mi monografía.

Declaración del supervisor

He leído la versión final de la monografía que se enviará al examinador.

Confirmo que, a mi leal saber y entender, la monografía es trabajo original del alumno. [pic 5]

He dedicado             hora(s) a debatir el progreso de la monografía con el alumno.

RESUMEN

El objetivo de la monografía fue  realizar un estudio sobre la práctica del ballet, que no sólo ha sido una expresión cultural a lo largo del tiempo sino que ofrece beneficios  en la salud    física. Se realizó una investigación del tema, consultando varias fuentes, en su mayoría recuperadas de Internet y se diseñaron instrumentos para medir una muestra de niñas entre las edades de 12 a 15 del municipio de Campeche.

Se realizó este estudio porque es un arte altamente practicado y valorado por niñas y adolescentes  en la comunidad y requiere de alta disciplina y  se considera  valioso promover y apoyar la práctica del ballet  por su alto beneficio a la salud.

La difusión de la práctica del ballet entre las niñas y adolescentes va más allá de la expresión artística y cultural puesto que lo que es preciso difundir es la importancia del equilibrio físico, mental y emocional, para alcanzar un estado de bienestar.

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ÍNDICE

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CAPÍTULO UNO

INTRODUCCIÓN

El objeto de estudio se origino porque la danza es un arte cultural el cual sirve como expresión del cuerpo y los sentimientos de la persona. La danza clásica (ballet) se origino en Italia pero su auge estuvo en Francia con el rey Luis XIV, se representaban primero en la corte y luego se llevó al teatro.  La danza  aparte de expresiva, también ayuda a que las funciones metabólicas del cuerpo sean mejores; además ayudar en lo estético, mejora nuestra salud y puede llegar a prolongar nuestra esperanza de vida. La danza no tiene edad, ya que cualquiera la puede practicar, claro está que si se empieza desde pequeños es mucho mejor y beneficioso. Existen diferentes tipos de danzas pero esta monografía se centrará en el ballet o danza clásica. Esta disciplina se recomienda que se comience a practicar desde edad muy temprana porque el cuerpo es más maleable y facilita su aprendizaje. Indagando sobre sus orígenes y descubrir su importancia es de dónde surge este trabajo de investigación.

Planteamiento del problema

La danza como expresión cultural y sus efectos positivos en la salud de niñas que habitan en el municipio de Campeche con edades entre 12 a 15 años.

Establecimiento de la hipótesis

El ballet o danza clásica ayuda a las distintas partes del cuerpo y con este trabajo de investigación se pretende saber cuáles son los órganos, funciones o sistemas que son estimulados por ella. Se tomarán en cuenta las opiniones de los profesionales de la salud al igual que los que practican esta disciplina artística-cultural.

¿Por qué la danza como expresión cultural? Habiendo una gama muy amplia de expresiones artísticas, la danza es más que interesante, ya que el artista o la persona que lo practica expresa lo que es. La danza tiene efectos positivos en la salud y dar a conocer sus ventajas es muy importante, ya que no sólo muchos las desconocen sino que también se podrá motivar a las demás personas a practicar esta disciplina.

Importancia del estudio

Es importante abordar este tema, ya que en el estado de San Francisco de Campeche se da mucho la práctica de esta disciplina. Existen varios lugares en donde se practica el ballet y de alguna manera también se promueve desde la Secretaría de Cultura con algunos espectáculos o eventos en la ciudad. Existen otras disciplinas que favorecen la buena salud en niñas del rango de edad entre 12-15 años, y que además favorecen el desenvolvimiento de la persona. La natación sería un buen ejemplo de ello, pero hay más. En referencia al ballet, como disciplina de estudio escogida, si bien no todos saben bailar o se interesan en ella, hay niñas que desearían hacerlo y no pueden acceder a su práctica por cuestiones económicas. Por lo tanto es también de importancia promover la práctica de esta disciplina artístico-cultural desde el gobierno o escuelas, para ofrecerla de manera gratuita o con una muy baja contribución.

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