Desarrollo humano y social

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DESARROLLO HUMANO Y SOCIAL

Noradrenalina y Serotonina

Hernandez Hernandez Ximena Guadalupe

VELAZQUEZ BUENDIA IRVING AXEL

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Depresión

La depresión mayor es un trastorno del estado de ánimo. Afecta la salud mental y física. Impacta a millones globalmente. Cerca del 5% de la población mundial. Es crucial entenderla.  

Depresión mayor: auras dolor de cabeza, cambios de humor y se ve como “se me va a pasar”, mecanismo de defensa →felicidad (la persona exagera el estado de ánimo). No se sale de ella en un mes,  

Distimia: síntomas leves pero constantes, se tiene constancia de 2 años. Niega las etapas de manía.  

Psicopatología → se debe de tratar  

Hipersexualidad →Hombres y mujeres, dolorosa, adicta al sexo, pero es más manía Etapas de manía→suicidio

Trastorno afectivo estacional: en etapas de invierno las mujeres presentan este trastorno y es intenso, pero se quita y regresa nuevamente el próximo año, se necesita medicamos oxitocina, noradrenalina, serotonina y combinación de alimentación para bajar índices de cortisol.  

Específicos

Trastorno bipolar: cambios repentinos con episodios maniacos (depresión, tristeza, tono bajo en voz). Se vuelve complicado cuando la persona presenta estos cambios por minutos.  

Depresión disfórica premenstrual: inflamación de cuello uterino y útero, la persona a parte de tener dolor tiene problemas con indoles sexual como el vaginismo (cuando el cerebro identifica que habrá penetración la vagina de contraer, entonces es la sensación de miedo o angustia presentada), no es solo alteración en sangrado, sino que también en el estado de ánimo.

Depresión postparto: Dura 2 años, y presentarse después de parir incluso hasta después de los 5 años.  Las hormonas no se generan totalmente y no hay un vínculo con el bebé. Desde los cero a los dos años, el niño genera una consecuencia emocional.  

Factores de riesgo clave

•Historial familiar es un factor. Aumenta la vulnerabilidad genética.

•Estrés y traumas desencadenan la depresión.

•Experiencias difíciles impactan.

•Cambios hormonales intuyen. Menopausia y embarazo son ejemplos.  

Síntomas comunes

• Tristeza persistencia: Sentimiento de desesperanza. Dura la mayor parte de día. Es un signo cardinal.
• Pérdida de interés: Anhedonia →No disfruta de las actividades antes placenteras.  
• Cambios en el sueño: Insomnio o hipersomnia. Afecta el descanso. Afecta en el rendimiento.  
• Cambios en el apetito: Perdida o aumento del apetito, afecta en la nutrición y desequilibrio metabólico. Comorbilidad con Pica

Terapia cognitivo conductual

¿Qué es?

Es una terapia psicológica que consiste en entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos. La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa ("conductual"). Estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. A diferencia de algunas de las otras "terapias habladas", la

TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y ahora". En lugar de centrarse en las causas de su angustia o síntomas en el pasado, busca maneras de mejorar su estado anímico ahora

¿Cómo trabaja a nivel neuronal?

Neuroplasticidad: Al cambiar pensamientos y comportamientos, se fortalecen nuevas conexiones sinápticas y se debilitan las antiguas asociadas al malestar.

Corteza prefrontal: Mejora su función, lo cual incrementa la autorregulación emocional y el control de impulsos.

Amígdala y sistema límbico: Disminuye la hiperreactividad emocional al modificar creencias catastróficas o negativas.

Conectividad funcional: Mejora entre el córtex prefrontal y estructuras emocionales (como la amígdala y el hipocampo).

Bases de la TCC: desde donde surge  

Orígenes teóricos

La TCC surge de la combinación de dos grandes enfoques psicológicos:

•Conductismo clásico (años 20-50):

Se enfoca en cómo el comportamiento se aprende y modifica por medio del condicionamiento.

Autores clave: Ivan Pavlov, John Watson, B.F. Skinner.

Ej.: El condicionamiento operante de Skinner y el condicionamiento clásico de Pavlov.

Psicología cognitiva (años 60):

Se centra en cómo los pensamientos influyen en las emociones y conductas.

Autores clave: Aaron Beck (padre de la TCC), Albert Ellis (fundador de la Terapia Racional Emotiva Conductual – TREC).

Beck introdujo el concepto de esquemas cognitivos y distorsiones cognitivas.

Modelo ABC:  A (evento) → B (creencia) → C (consecuencia emocional/conductual).

Identificación de distorsiones cognitivas: Ej. pensamiento todo o nada, catastrofismo, sobregeneralización.

Reestructuración cognitiva: Cambiar pensamientos automáticos negativos por otros más realistas.

Técnicas conductuales: Exposición, activación conductual, entrenamiento en habilidades sociales, etc.

ISRS y TCA  

¿Cuáles son?

ISRS (Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina) Ejemplos:

•Fluoxetina

•Sertralina

•Citalopram

•Escitalopram

•Paroxetina

Mecanismo de acción:

• Inhiben selectivamente la recaptación de serotonina (5-HT) en la sinapsis.

• Aumentan la disponibilidad de serotonina en el espacio sináptico → mejora del estado de ánimo.

Indicaciones:

• Depresión, ansiedad, TOC, fobia social, estrés postraumático.

TCA (Antidepresivos Tricíclicos) Ejemplos:

• Amitriptilina

• Imipramina

• Nortriptilina

• Clomipramina

Mecanismo de acción:

•Inhiben la recaptación de serotonina y noradrenalina en sinapsis.  

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