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Autoestima y manejo de las emociones: me conozco y me quiero como soy


Enviado por   •  19 de Enero de 2020  •  Apuntes  •  2.618 Palabras (11 Páginas)  •  831 Visitas

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TEMA

Autoestima y manejo de las emociones: me conozco y me quiero como soy

PROPOSITO

  • Fortalecer la autoestima delos alumnos y desarrollar sus habilidades para el manejo de adecuado, la regulación y la expresión asertiva de sus emociones.
  • Crear una convivencia centrada en el respeto hacia ellos mismos y hacia los demás

EXPOSITOR

Profra.  Flora Martínez Granados

SEDE: Esc. Sec. Tec. 36 Ixcatlán, Huejutla, de Reyes, Hgo.

FECHA:

HORARIO:

RECURSOS: Humanos, papel bond, cañón, marcadores y copias

TIEMPO

CONTENIDO

ACTIVIDADES TECNICAS

Sesión 1

Lluvia de

ideas

Bienvenida

 

  • Saludo y bienvenida
  • Breve introducción del tema propuesto.    
  • Agenda de trabajo a realizar
  • Se les solicita Investiguen el tema a tratar
  • Se les sugiere propongan un producto para el tema.

Reconocer la importancia de la a autoestima y la autorregulación de las emociones en la convivencia

  • A través de una lluvia de ideas se les cuestiona acerca del significado de la palabra Autoestima en la cual ellos escriben sus opiniones y al mismo tiempo lo hacen de manera oral. En base a su participación se hace la siguiente dinámica con la finalidad  de  que se identifiquen como personas

Todos se colocan en círculo. Cada uno, desde su sitio y en silencio, mira por algunos segundos a todos los integrantes y luego elige a la persona que menos conoce y la invita a una entrevista recíproca. Durante diez minutos las parejas hablan sobre hechos y opiniones personales que permitan un conocimiento mutuo mínimo. Luego se colocan otra vez en círculo y cada persona va contando lo que descubrió en el otro y cómo se sintió en la conversación.

Sesión:  2

Detectives del conocimiento

Imágenes, canciones y conceptos

Construirán maros conceptuales sobre los temas de interés del taller a partir de conceptos, estímulos visuales y auditivos  

Organizo  al grupo en tres equipos para que construyan un marco conceptual del tema

  • Equipo uno: le corresponde buscar imágenes, las que se incluirán en el mural.
  • Busquen en revistas, periódicos o dibujos; imágenes, rostros, paisajes, letras, frases, colores, …recorten y peguen en un mural
  • Equipo dos: se encarga de seleccionar las letras de las canciones y la música acordes al contenido
  • Indague o escriba  al menos 5 canciones cuya letra aborde el tema de interés del taller
  • Equipo tres: investiga los conceptos básicos.
  • Investigue en distintas fuentes definiciones del tema de interés

Enseguida: cada equipo realiza  lo que le corresponde y al termino guarden los trabajos realizados

Sesión 3

“Mural interactivo de las ideas”.

Todos juntos para construir un discurso

Los alumnos integrarán la información visual, auditiva y teórica

que investigaron para generar un discurso en común y

Construir un “Mural interactivo de las ideas”.

Recopilada la información construyen un mural interactivo que les  permita tener un discurso  propio   sobre los temas de interés del taller 1 (autoestima, emociones, autorregulación y empatía)

Ahora solicito a los equipos muestren los trabajos elaborados, expliquen la temática

Propongan un título para el mural  

Elijan un espacio donde el mural permanezca visible.

Sesión 4

Identificación de la temática y definición del producto de

Trabajo. ¿Qué exploramos y cómo lo mostramos?

Delimitan  tema de estudio y elegirán el

Formato del producto de trabajo que desarrollarán.

Les requiero que identifiquen una temática que sea de interés común, utilizando como base la información del “Mural interactivo de las ideas”, para que la desarrollen, ya sea como obra de teatro, juego didáctico, campaña de difusión o modelo de debate (Anexo 1. Descripción de productos de trabajo). Es importante que se promueva el diálogo y el debate respetuoso para que todos los integrantes del grupo logren acordar una sola temática a trabajar y un mismo producto.

 Para lo anterior invito que observen el “Mural interactivo de las ideas” que realizaron en la sesión anterior: las imágenes, las definiciones, las canciones y la forma en que las acomodaron.

Anoto en el pizarrón los temas de interés que corresponden al taller 1: autoestima, emociones y empatía; así como las frases que sirvieron de guía para la investigación realizada.

• Promuevo un diálogo para que el grupo construya una sola temática que servirá de sustento al producto de trabajo.

• Expongo las características de cada uno de los productos de trabajo que se pueden construir: obra de teatro, juego didáctico, campaña de difusión o modelo de debate (Anexo 1. Descripción de productos de trabajo) y promueva el diálogo para que todo el grupo elija sólo un producto para difundir la temática elegida.

Y a través de una votación elegimos el producto de la temática en común.

Campaña de difusión

Fase 2 Campaña de difusión

  Sesión 5. Desafío gráfico (parte 1).

¿De dónde sacamos   las palabras? Boceto de un cartel

Propósito

Analizan diferentes lenguajes para crear frases de difusión.

Para iniciar esta sesión los alumnos comparten los mensajes publicitarios o los que se solicitaron en el Anexo 1 Cuando eligieron como producto de trabajo la campaña de difusión. Además se realiza una revisión de las diferentes formas de construir frases, oraciones, contenidos o mensajes publicitarios. Todas las campañas tendrán como frase de difusión el título del taller que corresponda a cada grado:

Primer grado: Me conozco y me quiero como soy

Organizo en 6 equipos para que redacten su slogan correspondiente, posteriormente un integrante de cada equipo lee, juntos analizamos la forma en que está escrito.  

Sesión 6. Desafío gráfico (parte 2).

Las formas geométricas, los colores y las texturas.

Boceto de un cartel

Los alumnos comprenderán la importancia de las formas no

Convencionales para crear impacto visual.

Pido a los equipos que, con base en la frase o frases que hayan construido para anunciar su campaña, tendrán que buscar formas geométricas como rombos, trapecios, triángulos, círculos, espirales; colores cálidos (aquellos que van del rojo al amarillo) y colores fríos (que van del azul al verde) y diferentes texturas, todo ello para que los carteles de sus campañas contengan elementos no convencionales y atractivos.

Es importante que les explique que el boceto de su cartel deberá ser del tamaño de una cartulina o más grande; incorporar las figuras geométricas elegidas con colores, texturas, recortes y frases a difundir. También aclare que el mensaje no podrá tener contenidos que devalúen, juzguen o critiquen a otras personas y deberá orientarse a promover y construir la convivencia.

A continuación les solicito elijan las formas geométricas, colores  para sus respectivos carteles

Sesión 7. Paredes, bardas y patios

Los alumnos transformarán el boceto en un producto final.

Cada equipo hace un estudio de los espacios de la escuela disponibles para mostrar su campaña: escaleras, paredes exteriores de los salones, techos, columnas, áreas comunes. Deberán elegir un sitio donde el cartel provoque el impacto esperado.

En este estudio de campo decidirán el tamaño que quieren darle a sus carteles. Es importante ponerse en el lugar de quienes observarán los carteles y pensar lo que les puede causar mayor impacto.

Ahora es momento de transformar el boceto en un producto final, para lo cual los alumnos eligen los espacios disponibles para mostrar su campaña como son:  escaleras, paredes exteriores de los salones, techos, columnas, áreas

Comunes.

Sesión 8. Desafío gráfico (parte 3). Elaboración del cartel

Diseñarán un cartel para la campaña de difusión.

Indico a los equipos que elaboren la base para el cartel con las hojas de periódico o papel de reúso pegadas.

Solicito a los equipos que revisen el boceto del cartel que hicieron en la sesión 6, ya que harán su propuesta en tamaño real. Los alumnos acomodarán las frases, las imágenes y el resto de los elementos que incluirán en el producto de trabajo.

Sesión 9. Desafío gráfico (parte 4).

Elaboración del cartel

Aprendan a integrar las partes que componen un cartel.

Los alumnos integran color al cartel con los dibujos o las imágenes que consiguieron.

Recuerdo  al grupo que las frases deben ser el elemento más visible de cada

Cartel y que, por lo tanto, estarán integradas de tal manera que resalten.

Oriento a los alumnos para que el cartel tenga un diseño armónico en su composición.

Sesión 10. Las imágenes también se explican

Redactan un discurso con ayuda de imágenes concretas.

Pido a los alumnos que elaboren una presentación escrita de las campañas terminadas.

Los guío  por medio de estas preguntas:

¿Qué representan las imágenes?

¿Qué emociones o sentimientos buscan transmitir?

¿Qué mensaje quieren difundir a los integrantes de la comunidad escolar?

Selecciono a uno o varios alumnos para que lean la presentación de la campaña.

Sesión 11. Colgando las campañas

Identifican las condiciones óptimas para transmitir un mensaje gráfico.

Hacemos una prueba piloto para que los alumnos expongan sus carteles de campaña en los lugares seleccionados. De esta forma identificarán los contratiempos físicos, materiales y de espacio que enfrentan sus campañas y las posibles soluciones. Promueva el diálogo acerca de cómo superar esos obstáculos con el trabajo en equipo.

Suplico a cada equipo que coloque su cartel en el lugar elegido. Es importante que algún integrante tome nota de las dificultades, el tiempo y el material que necesita para que su cartel sea colocado de manera adecuada.

Se recomienda que tomen fotografías o hagan un mapa con la ubicación y acomodo de sus carteles para que se instalen de la misma manera el día de la “Feria para la convivencia” y causen el impacto que buscan en la comunidad escolar.

Fase 3. Retroalimentación con los padres de familia: “Yo te quiero porque...” “Yo te agradezco que...”

Sesión 12.

“Yo te quiero porque…” “Yo te agradezco que…”

Los alumnos, padres, madres, tutores o algún familiar que

asista, serán sensibilizados acerca de los temas como la gratitud,

la autoestima, la retroalimentación positiva, la comunicación

afectiva y la importancia de la convivencia pacífica

en la familia.

Actividad 1. Presentación de la sesión (5 minutos)

El profesor dará la bienvenida a los familiares de los alumnos. Se sugiere utilizar el siguiente texto:

Estimados padres y madres de familia, tutores y familiares de los alumnos de este grupo, muchas gracias por estar presentes en esta sesión final del Programa Nacional de Convivencia Escolar que los estudiantes desarrollaron durante los tres meses programados.

Los alumnos de primer grado trabajaron el tema Autoestima y manejo de emociones: me conozco y me quiero como soy; los de segundo, Las reglas de convivencia: dialoga y resuelve; y los de tercero, Todas las familias son importantes.

Los jóvenes alumnos están viviendo una de las etapas más determinantes en su desarrollo: la adolescencia. En este periodo se experimentan varios cambios: físicos, emocionales, intelectuales y de intereses (gustos y aficiones). A veces es complicado convivir con personas que experimentan cambios de humor repentinos. Por esta razón es importante hacer nuevos acuerdos y establecer otras reglas de convivencia, ya que nuestros hijos y familiares adolescentes se enfrentan a nuevos desafíos tanto en la escuela como en la casa o en la calle.

Se debe tener en cuenta que están en un proceso de búsqueda de autonomía y cuestionamiento constante, que es importante entender y manejar de manera adecuada.

Existen factores de protección que corresponden a características propias de las personas o de los contextos en los que se desenvuelven y que intervienen para que haya un desarrollo adecuado, por ejemplo: buena alimentación, un entorno equilibrado y saludable, gozar de buena salud, ser receptivo a los consejos, establecer relaciones afectivas, plantearse metas, trazar objetivos y ver las dificultades con optimismo para sobreponerse a ellas.

Para generar y promover estos factores de protección en la familia, los invito a ver el siguiente material audiovisual. Audiovisuales

Actividad 2. Presentación de cápsulas informativas y reflexión guiada por el docente y en conjunto con los alumnos (10 minutos)

Invite a los asistentes a ver las cápsulas informativas sobre factores de protección en los adolescentes. Después solicite que recuerden los factores mencionados. Audiovisuales

Actividad 3. Completando frases. Dinámica de acercamiento y sensibilización entre estudiantes y familiares (15 minutos)

El objetivo de esta sesión es que tanto alumnos como familiares conozcan un poco más acerca de las emociones, pensamientos y gustos de los otros. Es importante motivar a que todos participen, pero no se deberá forzar a las personas. Invite a los asistentes a realizar la actividad dando esta instrucción:

Reparta hojas de papel y lápiz a cada participante para que complete las siguientes oraciones, las cuales previamente escribirá en el pizarrón, en un rotafolio o en una cartulina. Dé un plazo máximo de tres minutos para responder:

1. Lo que más me gusta de mí es…

2. Lo que más me gusta de mi familia es…

Cada integrante leerá sus respuestas en voz alta procurando hacer contacto visual con su familiar. El resto del grupo guardará silencio mientras escucha respetuosamente a quien tiene la palabra.

Actividad 4. “Yo te quiero porque...” “Yo te agradezco que…”

Cierre de la sesión (10 minutos)

Pida alumnos voluntarios para que se acerquen a su familiar y completen la siguientes oraciones: “Yo te quiero porque…” “Yo te agradezco que…”. Es importante que lo hagan en forma ordenada, por turnos y haciendo contacto visual. El resto del grupo permanecerá en silencio escuchando con atención a quien tenga la palabra. Es importante motivar a los jóvenes a participar, pero sin presionarlos.

Después, solicite a los familiares, si lo desean, que respondan con los mismos enunciados a los alumnos: “Yo te quiero porque…“ “Yo te agradezco que….”. Si hay llanto o un estado emocional intenso, dé unos segundos para que se exprese y pida que pase otro participante.

Cierre de la sesión

Termine la sesión de retroalimentación con la siguiente lectura:

Decir las cosas positivas que observamos en los demás y expresarles nuestra gratitud y cariño es tan importante (o más) como expresar lo que nos desagrada. Para promover un ambiente familiar de convivencia armónica es necesario mostrar cotidianamente los aspectos positivos y la gratitud por todas aquellas cosas que hacemos los unos por los otros. Si procuramos llevarlo a cabo todos los días, el ambiente familiar será positivo, lo cual es fundamental para el sano desarrollo de nuestros jóvenes, quienes serán los líderes del futuro.

Al concluir, agradezca la presencia de los familiares e invítelos a asistir a la “Feria para

la convivencia” para conocer la exposición de los productos de trabajo realizados por los alumnos durante los talleres del Programa Nacional de Convivencia Escolar.

Al llevar a cabo la sesión evite llorar.

Evite resolver situaciones emocionales.

Evite juzgar a los asistentes por lo que dicen.

Evite obligar a participar a las personas.

Fase 4. Cierre del taller. Exposición de productos de trabajo en la “Feria para la convivencia”

Organice una muestra como resultado del Programa Nacional de Convivencia Escolar, el nombre de este evento será “Feria para la convivencia”. Su organización permitirá exponer ante la comunidad escolar (alumnos, docentes, directivos, administrativos y familias) los productos de trabajo que los estudiantes elaboraron durante el trimestre correspondiente: obras de teatro, juegos didácticos, campañas de difusión, modelos de debate y los murales interactivos.

Cada plantel decidirá día, horarios, espacios y formato que mejor convengan.

Habrá un producto por cada grupo que integre la escuela por lo que será necesario que se coordinen los docentes, alumnos, jefes de grupo y directivos para organizar la logística de la feria y distribuir los espacios equitativamente entre todos los grados.

Las recomendaciones para la exposición de los productos de trabajo son:

Para las obras de teatro, habrá que definir los espacios donde se presentarán y hacer una programación de horarios para realizarlas en auditorios, salones, patios, salas de usos múltiples, por ejemplo. Pueden presentarse simultáneamente en diferentes espacios.

En el caso de los juegos didácticos se propone que se utilice un patio grande donde los alumnos los conozcan y jueguen con comodidad.

Las campañas de difusión pueden estar por toda la escuela, los alumnos previamente seleccionarán los lugares (pasillos, bardas, escaleras, techos, paredes) donde se expondrán sus carteles.

Los modelos de debate deben realizarse en espacios cerrados, la propuesta será que se utilicen los salones de clases para mostrar este producto y pueden hacerse de manera escalonada o, si son numerosas propuestas, hacerlas de manera simultánea en diferentes salones.

Para que todos los estudiantes puedan exponer satisfactoriamente sus productos de trabajo, se recomienda que los montajes se realicen con uno o dos días de anticipación a la fecha de la “Feria para la convivencia”.

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