Consciencia

CONSCIENCIA

La conciencia es un concepto muy complejo, el constructo conciencia implica un abordaje, psicológico, neurofisiológico y filosófico moral, la conciencia definida como la capacidad que tienen los seres humanos de hacer consiente los procesos de los cuales son responsables, o sea habla del conocimiento que se tiene sobre uno mismo y que tan consciente es eso a lo que me refiero con consciencia es “Conocimiento inmediato que el sujeto tiene de sí mismo, de sus actos y reflexiones o capacidad de los seres humanos de verse y reconocerse a sí mismos y de juzgar sobre esa visión y reconocimiento.” (Real Academia Española, 2013), por ejemplo un sujeto que va caminando por la calle y en eso se da cuenta que está lloviendo, en ese momento da cuenta de que no trae paraguas y se puede mojar. (Mesa Cid, 1999)

La conciencia puede ser de sí mismo o del ambiente, por ejemplo la conciencia de mí mismo seria, que el sujeto se llama Juan Pérez y pesa 70kg y mide 1.68mt, eso sería tener conciencia de sí mismo, la conciencia del entorno seria el hecho de que salió sin paraguas y es consciente de que lloverá. De igual manera el sujeto puede ser consciente de lo que pasa dentro de él así como de lo que pasa afuera, el sujeto es consciente de que tiene que regresarse por un paraguas eso es en su pensamiento, el exterior está dando cuenta que lloverá y se puede mojar. Puede dar cuenta de la sensación que es estar mojado y por eso busca el paraguas y su pensamiento podría ser que se puede enfermar y su plan seria regresar rápido a su casa por un paraguas.

En el estado de consciencia existen aspectos los cuales se dividen en tres cualidades, vigilancia o estado de alerta, claridad de consciencia y la consciencia de sí mismo que a la vez se divide en diferentes rubros.

VIGILANCIA O ESTADO DE ALERTA

o Vigilancia excesiva: Esto de ansiedad e hiperalerta, paranoide, miedo o tensión, como por ejemplo, estar en tu casa viendo la televisión y oyes un ruido muy extraño del otro lado de la habitación, la primera reacción seria que fue lo que se oyó y te pones en una vigilancia excesiva para ver qué es lo que está pasando o puede pasar.

o Vigilancia atenta: Etapa de menor exaltación pero concentro mi actividad mental en un solo estimulo especifico, por ejemplo, el sujeto que está viendo la tele y está viendo una película que nunca había visto pero es de su temática favorita además de que le parece interesante. Su atención esta fija en la película pero no le pone una atención desmedida

o Vigilancia relajada: Mi atención es discriminada, un estímulo requiere tanto mi atención ni concentración en particular, es como estar atento, por ejemplo, el hombre que está viendo una película nueva y al mismo tiempo se está sirviendo un vaso de agua, le sigue poniendo atención a su película pero no enfatiza tanto en llenar el vaso de agua.

o Ensoñación: Proceso de atención de letargo, es una etapa intermedia entre el sueño y la vigilancia, por ejemplo, el sujeto sigue mirando la película, pero se levantó muy temprano y son las 2am, lo que ocurre es que en cierta forma le sigue poniendo atención a la película pero está cayendo en un estado de sueño.

o Sueño: Ya no hay vigilancia pero si hay procesos y actividades mentales, así como respuesta a estimulo, por ejemplo, el sujeto se quedó dormido cuando estaba viendo la película y en eso se empiezan a oír balazos durante la película y el sujeto despierta, así como si el sujeto está oyendo lo que ocurre la película y está soñando en ello.

o Sueños ligeros: En esta etapa estas dormido pero aun no aparecen los sueños, por ejemplo el sujeto sigue dormido, pero no está soñando solo está dormido en su actividad mental no aparecen los sueños.

o Sueño profundo: Se activa el aparato para simpático, se presentan los sueños y el sueño mor, que este último se detecta por el movimiento rápido de los ojos, por ejemplo el sujeto entra en un sueño profundo y empieza a soñar que se va al cine a ver la película que estaba viendo y empieza a mover los ojos de una manera muy rápida.

CLARIDAD DE CONSCIENCIA; capacidad que tengo para valerme de mi precepción, inteligencia y memoria.

 Percepción: Es la capacidad de recibir por medio de todos los sentidos, las imágenes, impresiones o sensaciones para conocer algo. También se puede definir como un proceso mediante el cual una persona, selecciona, organiza e interpreta los estímulos, para darle un significado a algo. Toda percepción incluye la búsqueda para obtener y procesar cualquier información. Por ejemplo un sujeto va caminando por la calle y está sintiendo agua que cae del cielo, su percepción sería que está lloviendo, ya que sus sentidos le indican que se está mojando y sabe que cuando pasa eso es porque está lloviendo.

 Inteligencia: Capacidad del ser humano para adaptar el pensamiento a las necesidades presentes de carácter cognitivo, por ejemplo el sujeto va caminando por la calle se da cuenta que empieza a llover, así que el sujeto busca un refugio de bajo de la parada del camión ya que no tiene paraguas, de esa manera el sujeto adapto su pensamiento a la necesidad que requería.

 Juicio: La aplicación de la inteligencia para la resolución constructiva de problemas cotidianos de carácter social, por ejemplo, el sujeto se está cubriendo de la lluvia bajo el parabus y llega una señora con un bebé y él le cede el espacio.

 Memoria: Capacidad de retener procesos o eventos con más exactitud, por ejemplo, el sujeto que no tiene paraguas y se moja, recuerda que media calle atrás había una tienda de paraguas y regresa a comprar uno.

 Asertividad: La expresión constructiva de mis emociones que pertenecen al juicio, por ejemplo, el sujeto que le cedió el espacio a la señora con el niño le da un golpe sin querer y él se enoja y corre a la tienda de los paraguas.

CONSCIENCIA DE SÍ MISMO; es el conocimiento de mi identidad y de mis circunstancias.

• Vitalidad de sí mismo: Conciencia de que existo como cuerpo físico, por ejemplo, el sujeto que se está bajo la lluvia va corriendo por el paraguas y se le torce el tobillo y le duele mucho, ahí fue consciente de que existe ya que le dolió la torcedura

• Actividad de sí mismo: La percepción que tiene el individuo de sus capacidades de tomar decisiones y actuar voluntariamente, por ejemplo, el sujeto tomó la decisión de correr hacia la tienda de paraguas y nadie lo obligo a ir.

• Consistencia: La percepción de que soy una unidad, una única entidad que se relaciona con la demarcación, por ejemplo el sujeto sabe que es uno entre todos los sujetos

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