El estres
Enviado por ElCalvoSexi • 10 de Junio de 2022 • Trabajos • 1.888 Palabras (8 Páginas) • 69 Visitas
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITÉCNICA DE LA
FUERZA ARMADA NACIONAL BOLIVARIANA
NÚCLEO CARABOBO – EXTENSIÓN GUACARA
EL ESTRÉS
Tutor académico: Autores:
Elizabeth Rojas Alberts Hurtado C.I. N° V –31.311.982
Jhonkeiver Colmenares C.I. N° V – 31.608.792
María Mendoza C.I. N° V – 31.219.689
Howin Valecillos C.I. N° V – 31.311.972
Junio, 2022
¿Qué es el estrés?
El estrés es un estado de tensión física y emocional originado como reacción
a una estímulo o presión, ya sea positivo o negativo. Se trata de un estado de
defensa que, en pequeñas dosis, ayuda al organismo a reaccionar y adaptarse a los
acontecimientos.
Un nivel de estrés normal se considera sano e incluso positivo ya que ayuda
a estimular a las personas para actuar ante los estímulos de la vida diaria. Sin
embargo, cuando el estrés es excesivo o no se controla adecuadamente puede
producir problemas de desgaste mental, como irritabilidad y ansiedad, o trastornos
psicosomáticos.
Walter Cannon (1935): quien adoptó el término stress y en sus estudios habló sobre
los "niveles críticos del estrés" definiéndolos como aquellos que podrían provocar
un debilitamiento de los mecanismos homeostáticos (Acuñó el término homeóstasis
para referirse al mantenimiento de medios interno). También usó este concepto en
relación con la organización social e industrial. Walter Cannon definió el stress no
como la respuesta, sino, como el estímulo y desarrollo de la teoría “reacción de
alarma” en la cual la adrenalina tiene una función primordial.
S. Rosenzweig (1972): definió "stress" (presión) a la situación estímulo que
constituye un obstáculo o una obstrucción más o menos insuperable en la vía que
conduce a la satisfacción de una necesidad vital cualquiera. La espera del
organismo que corresponde a esta presión puede concebirse como un aumento de
tensión, como por ejemplo: cuando una persona tiene hambre y se ve privada de
comer por la presencia de una visita inoportuna una ocurre frustración y el visitante
constituye al el elemento de presión que aumenta la tensión de la persona.
Wallace y Szilagyi (1982): definen al estrés como una experiencia interna o
posición que crea un desequilibrio fisiológico o psicológico en el individuo. Ellos
agruparon el estrés en dos categorías: estrés laboral u organizacional asociado con
causas organizacionales y el estrés de la vida diaria, relacionado con causas
individuales y/o familiares.
Davis y Newstrom (1987): el estrés es un estado de sobreexcitación de las
emociones individuales, los procesos del pensamiento y las condiciones físicas. Y
agregan que este término se aplica generalmente a las presiones que las personas
tienen en la vida diaria.
S.P. Robbins (1988): el estrés a una condición dinámica en la cual una persona
se halla ante la oportunidad, limitación o exigencia relacionada con lo que se
desea y para las cuales el resultado se considera inseguro e importante a la vez.
Irwin G. Sarason y Barbara G. Sarason (1988): indican que una misma persona
puede enfrentarse satisfactoriamente a una situación difícil o atemorizante y en
otras hacerlo en forma desadaptada y al preguntarse la razón de esto, encontraron
dos conceptos (estrés y vulnerabilidad) que ayudan a entender las diferencias de
conducta y definen el estrés como las reacciones que ocurren ante situaciones que
presentan exigencias, coacciones u oportunidades y a la vulnerabilidad la conciben
como la probabilidad de que una persona reaccione en forma desadaptada ante
ciertas situaciones y agregan que ésta última puede incrementarse por factores
hereditarios, características de personalidad, falta de ciertas habilidades o por la
acumulación de experiencias negativas. Señalan también estos autores que el
estrés y la vulnerabilidad interactúan.
McGrath (1989): expresa que "existen posibilidades de estrés cuando se piensa
que una situación ambiental presenta una exigencia que amenaza exceder las
capacidades del sujeto y sus recursos para satisfacerla. Se refiere a los estresores
o tensores como las fuentes de presión y tensión que provocan el estrés."
Stoner y Wankel (1989): señalan que la tensión y presión que resultan cuando un
individuo considera que una situación presenta una exigencia que amenaza con
superar sus capacidades y recursos es lo que constituye el fenómeno del estrés
En
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