La Vida Continua

Nombre del estudiante: Jessica Belen Mendoza Casanova

Nombre del trabajo: Todo volvera a ir bien, pero nunca volvera a ser como antes.

Fecha de entrega: 16/01/2015

Campus: Lomas Verdes

Carrera: Psicologia

Nombre del maestro: Maruri Garcia Maria Cecilia Del Carmen

RESUMEN

El duelo debe dejarse vivir no debe reprimirse y debe dejarse fluir en el día a día, el proceso que se vive en el transcurrir debe ser natural, de una manera lo más consiente posible, ya que de no hacerlo estará presente y podrá ser visto en conductas tales como tristeza depresión o desesperanza de la vida, si no se trabaja será un circulo inconcluso que se queda dentro de nosotros, no cerrarse ni reprimirlo es la clave para poder trabajar este proceso, el duelo enfoca cualquier perdida llámese la muerte de una persona cercana, un trabajo, una relación, la mascota etc. Todo está en la forma en que abordas el dolor de esta perdida.

PALABRAS CLAVES: DUELO, TRABAJO Y DEJAR FLUIR.

DESARROLLO

Hay muchos tipos de duelos y también varía la intensidad de estos, el duelo es la madrina de toda despedida, lo que se deja atrás son el orden y la seguridad antes experimentadas, para llevar a una nueva faceta de nuestra vida la cual afecta nuestro entorno social esto incluye el trabajo de familiares, amigos, personas allegadas , el trabajo de duelo es un trabajo interno, nuestra mente nuestros sentimientos y emociones nuestro actuar y nuestro sentir , el alma realiza la aceptación de la perdida y la orientación, si es que no se trabajan estas pueden estar ahí y salir desencadenadas en cualquier momento. “Las lágrimas no lloradas vagan por el cuerpo” , los tabúes del deber ser y de lo que debemos de aparentar ante los demás son los grandes obstáculos a vencer para dejar fluir nuestro duelo, y aceptar lo sucedido en mi caso en particular lo más difícil de vivir este proceso, el año pasado quizás fue el más caótico ya que sufrí varias perdidas en muy poco tiempo casi de forma consecutiva tuve que enfrentarme a varios duelos juntos, como lo fue el termino de mi relación de pareja, la perdida de el trabajo en el cual estuve ocho años laborando y casi de inmediato también perdí el apoyo de mi madre pues hubo un fuerte distanciamiento, el cual me obligo a salirme de mi casa, en estos momentos en ocasiones lo más difícil para mí era reconocer los escenarios y darme cuenta de mi realidad aceptar que mi relación sentimental había terminado después de seis años de noviazgo por una infidelidad, que mi trabajo en el cual ya no me sentía a gusto pero que lo conservaba porque hasta cierto punto me daba estabilidad económica ya se había terminado y por último que estaba en la casa de una amiga sola, sin familia pues mi madre no me apoyo en este proceso al contrario lo volvió más difícil pues me cerro la posibilidad de poderme refugiar en ella, de todo esto lo más difícil fue aceptar esta situación en ocasiones pensaba que no era yo la que estaba viviendo en ese cuerpo me sentía despersonalizada como si estuviera viendo una película en la que la protagonista era yo pero la desconocía, me acercaba a los espejos reconocía la imagen pero no me estaba mirando realmente, mi nueva realidad la quería negar rotundamente, el libro nos habla de reactivar las propias fuerzas de lo que antes realizamos y ser capaz de hacer nuevas cosas por iniciativa propia, se dice fácil pero es un trabajo arduo que día a día se debe buscar y esto lo entendí cuando me esforcé por encontrarme de nuevo sabía que todo en mi vida había cambiado, quizás en poco tiempo pero lo que realizaría de ese día en adelante seria por mí, para mi bienestar y estaría completamente en mi

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