Libro Esto Pasa Y Esto Tambien Pasara

ENSAYO SOBRE EL LIBRO: TODO PASA... Y ESTO TAMBIÉN PASARÁ.

Este libro habla sobre un proceso de perdida llamado duelo de alguien importante en su vida y en el duelo debemos aprender a lidiar y a vivir con algunos sentimientos para dejarlos ir algún día.

Para mi este libro me dejo un mensaje para mi vida, pues la verdad el pasar por un duelo es algo muy difícil porque en algunas veces puede ser el sentimiento hacia una persona amada que ya falleció, el terminar una relación con alguien que significo mucho o en algunos casos también puede ser por una pérdida de algún objeto que trae bastantes buenos recuerdos o vivencias las cuales se pueden sentir irremplazables.

Este proceso no solo lo podríamos experimentar psicológico porque también seria físico ya que puede alterar o cambiar nuestro cuerpo porque no daría hambre viene un poco de depresión y no queremos hacer nada o incluso se puede llegar a caer en los vicios para tratar de olvidar esa pérdida que nos duele hasta lo más profundo esto también tiende a afectar los estados de ánimo los cambios en nuestra persona.

Algunos casos que se pueden presentar es la negación de esta pérdida un dolor que tal vez nadie puede entender después la desesperación por tratar d recuperar lo perdido ya después de cierto tiempo llegaría a tener la aceptación de esto y con eso llega el tratar de olvidar por completo lo sucedido aunque estos casos también pueden presentarse en diferente orden, de ahí depende el estado de ánimo.

Esto sería algo difícil para mí porque a pesar de que sabe que algún día todos tenemos que morir e irnos de aquí aunque no lo acepte la familia o los seres queridos algún día llegara a pasar, pero esto trae consigo el miedo a nuevas situaciones que realmente sabemos que llegaran a pasar tal vez el miedo para mi seria el no saber cuándo se lleguen a presentar estas situaciones que ya he vivido, me costaría mucho aceptar porque no estoy acostumbrado a recibir alguna noticia de perdida y saber que esa persona ya no estará más ya no habrá una plática más o cuando hay un divorcio es saber que tomaran rutas diferentes, un cambio en sus vidas y esto genera muchos sentimientos y pensamientos que nos hacen sufrir.

En algunos casos se podría presentar la ira, coraje o resentimiento ganas de tratar de solucionar o arreglar las cosas por nuestra cuenta sabiendo que estos sentimientos son malos no nos importa en este caso yo golpearía un cojín para dejar fluir ese sentimiento y no reprimir todo lo que se siente en ese momento, y si esto no sucede y se guarda o se reprime el sentimiento esto no desaparecerá al contrario llegaría a pasar una autodestrucción tanto físico como mental ya que no podría estar al cien conmigo mismo.

Si llegara a perder a una pareja o a un amigo sería una situación muy dolorosa esto se me presentaría por algo que hice o deje de hacer y al ver que está perdida es real y ya no hay marcha atrás empezaría a pensar una manera por la cual hacer que esta persona llegue a regresar y esto llegaría a un desarrollo de ideas para tratar de convencer para que regrese a mi vida y si esta persona ya no quiere regresar.

Pero durante esta etapa se entra en una depresión se presenta también una desesperación por esta perdida y se sufre pues se empieza a extrañar a esa persona.

Después de esto llegaría a la etapa de aceptación y solución del duelo, así el dolor y el sufrimiento cada vez son menores ya que se empieza a pensar con la cabeza fría y ver los daños que se habían causado en el mundo exterior tanto en la escuela el trabajo el círculo familiar o en otros lados y decirnos a nosotros mismos que de aquí en adelante no habrá ningún conflicto con esa persona a pesar de la pérdida sufrida.

Para mi después de haber leído el libro sería un poco más tranquilo pasar por el duelo

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