Manejo del estrés (caso para medico)

Carrera

Contabilidad Y Auditoria

Materia

Formación de lideres

Actividad o tarea

Manejo del estrés (caso para medico)

Nombre (s)

Carmen Michelle Mejia Sabando

1.- Introducción

El estrés puede ser uno de los principales factores que afectan a una empresa mostrando muchas bajas en el ámbito laborar hasta hacer acciones indebidas en el mismo

2.- Objetivo

Fortalecer los conocimientos sobre áreas del conocimiento para identificar las reacciones en inteligencia emocional de las personas.

3.- Desarrollo del tema

¿Qué consecuencia trae el estrés en los directivos de la empresa?

Las consecuencias personales pueden ir desde la incapacidad para concentrarse, ansiedad y depresión hasta problemas estomacales, baja resistencia a las enfermedades y afecciones cardiacas

¿Qué genera la capacidad de manejar el estrés?

Que todos los individuos y las organizaciones existen en un ambiente caracterizado por fuerzas reforzadoras o contrarias (es decir, diferentes tipos de estrés). Estas fuerzas actúan para estimular o inhibir el desempeño que desea el individuo.

¿Cuáles son las reacciones de estrés, enumere y explique cada etapa?

La etapa de alarma se caracteriza por un incremento agudo de la ansiedad o el temor si el factor estresante es una amenaza, o por un aumento de la tristeza o la depresión si el factor estresante es una pérdida.

etapa de resistencia, en la que predominan los mecanismos de defensa y el cuerpo comienza a gastar energía en exceso.

4.- Conclusiones

• Analizamos que muchas veces nos quejamos de lo que no tenemos creemos que nos saciaremos internamente con riquezas.
• Comprobamos que no a todo les inculca los mismos valores muchas personas son inmorales y se burla de las demás personas por un mínimo detalle sin respeto alguno.
• Verificamos que no todo lo que brilla es oro uno puede analizar de una manera a una persona, pero la realidad de cada uno es diferente “ponernos en el los zapatos

de los demás”.

5.- Recomendaciones

• Hallamos que “no es más feliz el que más tiene sino el que se conforma con menos” indicando el resultado que solo necesitamos nuestra paz interna para ser felices.
• Tendríamos que controlar nuestras emociones para responder adecuadamente.
• Realizaríamos el reconocimiento de las emociones de las otras personas para poder establecer una meta que se desee llegar conjuntamente.  

6.- Bibliografía

https://www.youtube.com/watch?v=qy11mKVPieo