Tipos de Frustraciones

• ¿Cuáles son los tipos de barrera de frustración?

La frustración por barrea se produce cuando existe un elemento u obstáculo, que impiden que consigamos lo que deseamos o necesitamos ya sea como una meta u objetivo que puede ser fácilmente superado, eso conlleva a que la frustración sea menos intensa para eso están las:

• Barrera de tipo físico: cuando hablamos de esta barrera podemos decir que es una persona se aferra al impedimento físico que tiene por poner un ejemplo puede ser una joven estudiante que no tiene movilidad en las piernas y por el hecho de que depende de que otras personas la ayuden a desplazar se a su centro de estudio solo realiza educación básica su frustración es ver que sus hermanos avanzas en sus estudios y ella se queda estancada por esa barrera a la que ella misma se aferra, ya que  no busca la manera de superar se, mas hoy en día que hay muchas maneras así como nosotros de estudiar en línea y poder salir adelante y poder superar esa barreras. Este ejemplo seda en nuestra sociedad muchos jóvenes discapacitados hoy en día buscan salir adelante a no ser tan dependientes de otros de demostrar se así mismos que estas barreras las pueden superar y ser alguien de éxito y sentir se bien consigo mismo por los logros obtenidos.

• Barrera de tipo sociales: Casi todo el mundo enfrenta penurias y dificultades en algún momento. Sin embargo, para las personas con discapacidades, las barreras pueden ser más frecuentes y tienen mayor impacto así como mencionamos anteriormente por ejemplo por tener alguna discapacidad esta persona es desempleada porque siendo justos a ningún empresario le conviene tener a un discapacitado en una planta de producción porque su trabajo sería mucho más lento que los demás y no rinde con la cuota que se necesita cumplir y eso no le conviene al empresario, también que es más alta la probabilidad de que ellos vivan en la pobreza por eso y se vean en la obligación de pedir en calles y un transporte público porque son muy pocos lo lugares que brindan la oportunidad a aquellos que lo necesitan.

• Barrera de tipo psíquico: en mi sincera opinión esta es la barrera más complicada, por muchas razones, los factores que la provocan son muy distintos en cada persona y no tan comunes y la manera en la que tiende a afectar es mucho más, por decir así, grave, como cuando uno tiene la capacidad física de realizar una acción tiene todo en sus manos para realizar lo, pero esta esa inseguridad, que tu mente te diga no podrás lograr lo o todo te saldrá mal, tiende a crear sentimiento de derrota, la persona se comienza a auto atacar con complejos emocionales sobre porque no puede hacer esa acción, esto se puede dar por momentos impactantes de su vida y son más difíciles de superar se necesita de mucho apoyo y voluntad para poder dejar atrás este tipo de dificultad y lograr la superar, y trazar un objetivo hasta conseguirlo, no hay nada más terrible como no creer en uno mismo y no tener esa confianza propia pero cuando se supera esta barrera el aprendizaje obtenido jamás se olvida y menos aún la satisfacción por haber lo logrado.

• Al tener frustraciones ¿Cuáles son las posibles reacciones que se tengan en dichas situaciones?

• Ataque o Agresión: ante la frustración podemos defendernos o agredir a alguien ya sea de una manera física o verbal.
• Huida y Retirada: tratar de escapar de las situaciones frustrantes de una manera u otra, o retirarse de una manera diplomática.
• Componendas o situaciones: buscar un sustituto que muchas veces no es ético pero, ayuda a aliviar las frustraciones, en cuanto a sustituir o cambiar una meta que no se logró por otra que sea equivalente a la que originalmente se tenía y no se pudo llevar acabo.

...