Trasmilenio Aprendizaje y cognición: modelos cognitivos
Enviado por vcalderon4 • 7 de Noviembre de 2016 • Informes • 531 Palabras (3 Páginas) • 231 Visitas
Fundación universitaria del área andina
Terapia cognitiva
Aprendizaje y cognición: modelos cognitivos
Diana Pava***
Vivian Elizabeth Calderón*
Noviembre 2016
Terapia cognitiva
La terapia cognitiva un tipo de psicoterapia que se basa en un modelo de los
Trastornos psicológicos que defiende que la organización de la experiencia de las personas en términos de significado afecta a sus sentimientos y a su conducta (S.Beck, 1995) esto quiere decir que la terapia cognitiva trata de explicar que las personas suelen sufrir por la interpretación que realizan de los sucesos y no por lo que son realmente ya que suelen en no perturbarse por las cosas si no por la interpretación que de ellas hacen.
La terapia cognitiva es un procedimiento activo, directo, estructurada y de tiempo limitado que se utiliza para tratar distintas alteraciones psiquiátricas (Montaño., Febrero 2005). Es decir objetivo de la terapia cognitiva es brindar herramientas a las personas para que pueda reconocer, evaluar y modificar sus pensamientos el paciente debe aprender hacer esto por sí mismo para que pueda llevar acabo su vida social, sentimental, afectiva de forma apropiada
Principio de la terapia cognitiva de Aarón Beck
- Representa un modelo educativo ya que el paciente debe “aprender a aprender”
- La terapia tiene que ser un esfuerzo tanto del psicólogo como del paciente ya que debe de ser constante y dedicado
- los esquemas son el resultado de predisposiciones genéticas y del aprendizaje generado a través de las experiencias vividas, propias de cada persona.
- las interpretaciones de la realidad dependen de procesos cognitivos que son en sí mismos falibles las creencias son hipótesis sujetas a la modificación
- los terapeutas usan el método socrático para buscar distorsiones cognitivas
En la terapia cognitiva es importante los esquemas ya que organiza la experiencia,
Conducta .creencias y las reglas son básicas en el contenido de los esquemas ya que determinan el contenido del pensamiento el afecto y la conducta. Las distorsiones cognitivas son esquemas equivocados ya que las personas interpretan mal los hechos y generalmente conllevan a consecuencias negativas afectando su entorno.
La terapia cognitiva es muy importante para la psicológica ya que gracias a su modelo ayuda a mejorar los estados psicológicos como lo son la depresión ansiedad y fobias su ventaja es que es un tratamiento rápido y efectivo pero su desventaja es que el paciente tiene que ser concierte de su estado ya que si no pone de su parte la terapia no puede llegar hacer efectiva
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