Teoría del principio cuerpo – temperamento

Teoría del principio cuerpo – temperamento

William H. Sheldon

William H. Sheldon nació en Warwick, Rhode Island, en 1899. Obtuvo su licenciatura en arte en 1919, en la universidad de Brown. Más tarde obtuvo su maestría en la Universidad de Colorado y, en 1926, obtuvo su doctorado en psicología en la Universidad de Chicago.

Perteneció al equipo médico del Hospital Infantil de Chicago antes de interesarse en la psiquiatría. Durante la Segunda Guerra Mundial sirvió como cirujano de las fuerzas aéreas de los Estados Unidos. A su regreso de la guerra ocupó el cargo del director de Laboratorio Constitution, anexo a la Escuela de Medicina y Cirugía de la Universidad de Columbia.

Sheldon escribió dos obras profesionales muy interesantes. Un ensayo y un libro técnico. El ensayo escrito en 1936, estudia el valor de la religión en la sociedad moderna y se titula Psychology and the Promethean Will. Su obra técnica llamada Early American Cents, 1793 – 1814, fue escrita en 1949. Como se ve, Sheldon de ningún modo sigue un solo camino.

Introducción a la teoría

La descripción de la conducta humana, hecha por Sheldon es la más nítida y la más densa de todas las teorías mencionadas, permite apreciar la conducta humana dentro de un continuo, pero sirve también para estudiar grupos de anormales, como son los psicóticos o los delincuentes juveniles. Sheldon afirma que existe una relación entre el tipo de cuerpo que el hombre tiene y su conducta como ser humano, y que ambas características se influyen entre sí.

Casi toda persona es una combinación de los tres, como se verá en una sección subsecuente, decidida a las variables continuas.

Endomorfo – viscerotónico, tal persona tiene el tipo de cuerpo que flota bien en el agua y que probablemente mostrara rasgos esféricos. Sabido es que la mayoría de los bebes son gordos y suaves, este tipo de individuos retiene hasta en su edad adulta tal calidad infantil de pie y carne. Tal vez sus labios sean más gruesos que los de la mayoría. Posee la inclinación a conducirse de acuerdo con los siguientes veinte criterios.

1. Es relajado en postura y movimientos. El endo/viscerotónico camina con paso cómodo. Es el tipo de recluta más difícil de entrenar dentro de actividades físicas como el ejercicio, enciende su cigarrillo de modo descuidado y es casi seguro que esparcirá las cenizas por la alfombra. Cuando está de pie, es común que necesite recargarse contra un poste, una puerta o cualquier cosa que le de apoyo, pues en realidad, preferiría estar sentado.

1. Ama la comodidad física. El endo/viscerotónico no solo prefiere sentarse: se desparrama. Si puede hacerlo, pondrá los pies en algún objeto conveniente, o acomodará el brazo en el respaldo de una silla, o se sentará de lado, hace todo lo que le facilite la vida. Al elegir su ropa se guía por la comodidad.

1. Reacciones lentas. El endo/viscerotónico es veneno para su compañero de dormitorio, pues le cuesta mucho despertarse, lavarse, vestirse o moverse. Es afecto a llegar siempre tarde, pues hace las cosas con demasiada parsimonia. En los juegos es el más lento de los lentos.  

1. Ama comer. Comer es casi un ritual para el endo/viscerotónico. Comerá todo el día, pero no refinadamente.

1. Socialización del comer. Le disgusta comer solo, pospondrá una comida antes que comer sin compañía.

1. Placer en la digestión. El endo/viscerotónico gusta de palmearse el estómago después de comer, gusta la sensación de comer y la cultiva.

1. Gusta de ceremoniales. Uno de sus placeres es presentarse o presentar gente en una reunión social. Los servicios religiosos, las bodas, las recepciones forman parte de su repertorio.

1. Sociofilia. Para el endo/viscerotónico la gente es el sostén de la vida. Ama a la gente. Esta es una de sus características predominantes.

1. Amabilidad indiscriminada. Es casi imposible apartarlo o ser rudo con él, pues no capta las indirectas.

1.  Ansia de afecto y aprobación. Este tipo de persona, cuando se aproxima a la viscerotonía pura, se siente miserable de notar que no cae bien.

1. Orientación hacia la gente. Los fenómenos técnicos, mecánicos o científicos lo aburren o lo frustran, pues no alcanza a entenderlos. Si lee (mas bien no le interesa hacerlo), elegirá biografías o novelas de acción.

1. Flujo emocional uniforme. A menudo sus amigos lo envidian.

1. Tolerancia. Esta pronto a perdonar errores de omisión o cometido y agradecerá que se le perdone los suyos

1. Complacencia. Todo nubarrón tiene su lado plateado, y nadie lo sabe mejor que el endo/viscerotónico.

1.   Sueño profundo. Es la persona que puede dormir ocurra lo que ocurra.

1. La característica inmoderada. Es maleable.

1. Suave y fácil comunicación de sentimientos. Esta persona gusta de hablar y lo hace bien. Escribir le es difícil.

1. Relajamiento y sociofiila, bajo los efectos del alcohol. Es el borracho feliz, hablador y cantarín. Mientras haya fiesta y licor, es un ebrio muy dichoso.

1. Necesidad de compañía cuando está preocupado. Todo en/viscerotónico está dispuesto a comunicárselo a todos.

1. Su orientación a la infancia y hacia las relaciones familiares. El endo/viscerotónico viven su vida con todo el afecto, el encanto, la franqueza ingenua y el gusto de vivir, sin que importe su edad cronológica. Ama la vida.

Nunca guarda resentimientos y lleva el corazón en la manga.

Mesomorfo-somatotónico. el meso/somatotónico es todo músculo, hueso y tendones. Es fuerte de cuerpo, posee el tipo de cuerpo capaz de absorber y administrar fuertes castigos físicos. Es de músculos fuertes, de constitución grande y siempre poderosa. Aunque no sea muy alto, parece manar fuerza bruta. Este individuo se enorgullece de su cuerpo, pues ah esta su forma de funcionamiento. Piensa físicamente, actúa físicamente y está dominado por su existencia física. Para el, todo los demás es vivir cómoda o pretenciosamente.

1. Preciso en su postura y sus movimientos. El endo/ viscerotónico cruza una puerta abierta y cerrándola con descuido, en meso/somatotónico las cruza enérgicamente. Si está de pie, le es casi imposible estar quieto. El meso/ somatotónico se balancea sobre los dedos de los pies, salta sin moverse. Estar ser quieto es lo más agobiante para esa personalidad. Desea acción.
2. Amor por la aventura física. En lugar de descansar prefiere mucho más caminar, jugar pelota o hacer una cualquier cosa al sentirse inactivo.
3. Característica energética. Haga lo que haga, aplicara toda su energía y su capacidad.
4. Necesita y goza de su ejercicio. Estar acostado es peor de los estados para el. Su mayor goce es un juego o una diversión que impliquen a un oponente y la reciprocidad. Las actividades sedentarias lo aburren y,por ello, le cuesta trabajo leer.
5. Amor al dominio, ansia de poder. A más de gozar con los deportes, le gustan por competitivo. Al meso/ somatotónico le es casi imposible jugar sin luchar por ser superior.
6. Ama el riesgo y el azar. El meso/ somatotónico se interesa constantemente por la montaña rusa y por todo tipo de diversiones mecánicas.
7. Actos decididamente directos. Se acerca a sus amistades poniéndoles inmediato a la defensiva y obteniendo ventaja con ello. Primer tipo (endo/ viscerotónico) se esfuerza por caer bien
8. Valor físico en el combate. Su meta es superar a sus compañeros.
9. Agresividad competitiva. El que taclea de modo violento en el futbol.
10. Insensibilidad psicológica. Para el, el juego sexual es autosatisfacción, no demostración de afecto.
11. Claustrofobia. Odia profundamente verse “enjaulado”. Busca los amplios espacios abiertos. Son anatema los cuartos pequeños, la ropa ceñida o las reuniones íntimas.
12. Crueldad; libre de remilgos. Las muertes violentas no lo perturban. Las escenas de tortura medieval lo fascinan. Se demora en las más macabras.    
13. Voz desenfrenada. Es alta, clara, estentórea y sin intento de modulación. El meso/somatotónico no expresa afirmaciones, las acentúa.
14. Indiferencia espartana hacia el dolor.
15. Ruidos en general, su comportamiento coincide con el sonoro arranque su fuerte carcajada ante cualquier cosa que considere humorística.
16. Madures temprana en la apariencia. Su caray su aspecto general con frecuencia lo hacen tangenciales o que sirven de base.
17. Segmentación mental. Su mente funciona horizontalmente; acepta o rechaza una idea sin interesarse por comprender las razones tangenciales o que sirven de basa.
18. Ebrio, es dogmático y agresivo (característica clave)es el borracho que le gusta pelear, que provoca y se declara “el mas valiente del mundo”. El meso/somatotónico será gritón y presuntuoso. El Endo/viscerotonico, el meso/somatotónico revela mucho su personalidad fundamental bajo el influjo del alcohol que en cualquier momento.
19. Necesita actuar cuando está preocupado (característica clave). El Endo/ viscerotonico se lo cuenta a sus amigos, sé lo escribe a los padres y busca que otra gente lo consuele en su desgracia.
20. Se orienta metas y actividades juveniles. Su vida esta dirigida a una menta, por lo común con el propósito de ser el primero en alcanzarla. Su conducta sigue siendo la del adolescente jactancioso que ama la actividad, que gusta de mostrar su fuerza y su advenimiento a la edad adulta, que dirige su energía a ganar. Así es el tipo meso/somatotónico puro.

Ectomorfo-cerebrotónico. El ecto/cerebrotónico es por general delgado, ascético de apariencia, meticuloso en el vestir, y gran parte del tiempo un “pensador” solitario. Rara vez es musculoso. Su escritura tiende ser frágil y angular, aunque no es necesariamente sea alto. Es de movimientos rápidos y nerviosos.

1. Contenido de postura y movimiento. El endo/viscerotonico se pone el abrigo; el meso/somatotónico fuerza su cuerpo dentro de él; el ecto/cerebrotónico es una sintonía de movimientos delicados y refinados; todo acto físico es una disciplina del movimiento. De pie esta erecto; se sienta erecto; duerme rígidamente y nunca parece relajar el cuerpo.
2. Excesiva respuesta filosófica. El hombre delgado, de personalidad cerebrotónica trata su cuerpo como si fuera una máquina. Siempre ha de estar en “atención”
3. Reacciones demasiadas rápidas. Físicamente responde de inmediato y con precisión predecible. Si algo se derrama, se pone en pie de inmediato.
4. Ama el aislamiento. Cada día ha de pasar cierto tiempo consigo mismo. Como estudiante universitario, hará lo imposible por vivir solo, para poder controlar sus cosas y su vida, incluso si ello implica vivir lejos del área universitaria y viajar mucho para asistir a clases.
5. Excesiva intensidad mental, hiperatencion. Durante una conferencia aburrida, es incapaz de liberarse durmiendo o fantaseando. De continuo ha de estar mentalmente alerta y activo.
6. Conserva en secreto sus sentimientos y se contiene emocionalmente. Este tipo de personalidad cree que manifestar una emoción es signo de debilidad en el control y en el carácter. Responde a la situación amorosa, ante todo para satisfacer un apetito sexual orgánico y no indica de su parte a ningún sentimiento emocional.
7. Movilidad consciente del rostro y los ojos. Cuando ríe, lo hace con timidez y probablemente cubriéndose la boca con una mano.
8. Sociofobia. Sobre todo le disgusta la gente. Prefiere los grupos íntimos, que se divierten en actividades pasivas, como escuchar música sinfónica, y en lo que el dialogo es mínimo. Literalmente teme a las multitudes. Se siente incomodísimo de verse sentado en medio de una muchedumbre, especialmente en reuniones vociferantes como las existentes en juegos de futbol.
9. Plática social inhibida. El primer tipo busca en todas las miradas algún gesto o algún rostro amigables. El segundo tipo dice o no dice “hola”, de acuerdo a su humor de ese momento y el status de quien está recibiendo el saludo. El tipo tercero, en estudio, va mirando hacia el piso y esta hondamente dedicado a meditar, sin preocuparse de quienes pasan a su lado.
10. Se resiste al hábito y a la rutina. El ecto/cerebrotonico tiene la tendencia a hacer las cosas de modo diferente cada dia, combatiendo asi la monotonía de una conducta habitual.
11. Agorafobia. El ecto/ cerebrotonico odia los amplios espacios abiertos. Prefiere los días lluviosos y sentarse frente al fuego con un buen libro y soledad.
12. De actitudes impredecibles. El ecto/cerebrotonico no revela los procesos mentales que sirven de base a sus decisiones.
13. Reprimido en el habla y, en general, hacia todo ruido. Es una persona callada de voz bien modulada y, en general, de dicción excelente. Sin embargo, no habla mucho. Vive la vida en un registro bajo.
14. Hipersensitivo al dolor. Al el ecto/ cerebrotonico, el dolor es una experiencia de profunda procedencia, conmocionante y terrible, de efectos permanentes; para el meso/ somatotónico el dolor es un enemigo por conquistar  y el gordinflón endo/ viscerotonico olvida pronto y resiste bien el dolor.
15. Malos hábitos de dormir y fatiga crónica. Dado que el ecto/ cerebrotónico nunca relaja del todo sus actividades mentales, le cuesta mucho trabajo dormirse. Se mueve durante la noche, recordando las actividades del día, reconstruyendo los problemas de ese mismo lapso y apartándose del sueño cada vez más.
16. Dedicación y porte juveniles en la apariencia. Es muy difícil adivinar, por su apariencia, la edad de esta persona. El endo/ viscerotonico es el perro San Bernardo de la especie, por morigerado, calmo, amistoso y difícil de enojar. El meso/ somatotónico es el boxer o el pastor alemán agresivo, que se eriza, endurece los músculos y gruñe ante cualquier indicio de amenaza, el ecto/cerebrotónico es un cruce entre el perro de aguas francés dandificado, sumamente inteligente, y el fox terrier, de piel fina y movimientos rápidos.
17. Segmentación mental vertical, introversión. El tercer tipo sheldoniano gusta de meditar las cosas hasta las últimas consecuencias. Más bien que seguir a la multitud en sus diversiones.
18. Resistencia al alcohol (características clave). El delgado hombre ecto/cerebrotónico no gusta del alcohol y, de beber, solo lo hace por el ritual de coleccionar vinos y licores exóticos y, apenas, por el efecto que producen. El ecto/cerebrotónico, estar ebrio es perder la posesión de las facultades propias, y no controlarse es el peor de todos los estados vitales posibles. Rechaza el alcohol, se resiste a él y se abstiene de beberlo.
19. Busca la soledad cuando está preocupada (característica clave). El endo/viscerotonico iba hacia la gente al tener problemas; el meso/ viscerotonico busca la acción. Cuando tiene problemas. El ecto/ cerebrotónico se aparta, para estar consigo mismo. El mundo externo, las amistades, nunca saben cuan hondamente o cuan a menudo sufre la personalidad ecto/ cerebrotónica de cuerpo ectomorfico.
20. Orientación hacia los últimos periodos de la vida. Incluso de adolescente, el ecto/cerebrotónico actúa como si fuera mayor que sus coetáneos. Él es amable; ellos, rudos y torpes. Siempre está bien vestido; ellos, son descuidados. Gusta y prefiere estar solo gran parte del tiempo. El ecto/cerebrotónico es “viejo antes de tiempo”, en opinión de la familia y los amigos. Aquellas cosas que la gente madura prefiere y goza describen al verdadero campo ectomorfico de conducta ecto/ cerebrotónica.    

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