Academia de fútbol Barcelona de Colombia. Plan de clase

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ACADEMIA DE FÚTBOL BARCELONA DE COLOMBIA

PLAN DE CLASE

SEDE __SALITRE

2017

PROFESOR: DANIEL FELIPE PIÑEROS BRAVO CLASE    N°:FECHA:  julio 1 DE 2017

MESOCICLO #:                                 MESOCICLO TIPO:                                                              MICROCICLO #:MICROCICLO TIPO:

NÚMERO DE ESTUDIANTES:                                                                                                                NIVEL DE LOS JUGADORES:

MATERIAL PARA LA SESIÓN

BALONES

CONOS

CINTA

ESTACAS

AROS

ESCALERAS

VALLAS

15

15

8

OBJETIVO DE LA SESIÓN

ORGANIZACIÓN DEL TERRENO

SELECCIÓN DE LOS JUEGOS Y EJERCICIOS

VARIANTES y/o DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

DURACIÓN CADA EJERCICIO REALIZADO

EVALUACIÓN DE LA SESIÓN

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FASE DE CALENTAMIENTO

Movilidad articular Activación corporal

                       Rondon

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FASE CENTRAL

-Se ubica una porterías pequeñas a una distancia de 10 mts, se colocan los niños en la mita y trabajaremos velocidad de reacción, a la orden del silbato saldrán en velocidad y el que primero llegue podrá rematar a gol.

-Se  ubican  en  los  topes,  donde  harán  zigzag,  luego  realizan  pase  al compañero, un rollo de forma lateral y salen en velocidad al otro costado donde se encuentra el compañero, este realiza conducción hasta donde están los balones.

-Se ubican en una distancia de 10 mts, un compañero va a realizar conducción hasta la mitad y ahí se encontrara con el otro compañero y le dará un pase, y este conducirá hasta el otro costado y se lo entregara al compañero que hará lo mismo.

-Partido: El equipo que no tiene el balón deja jugar al otro sin quitarle  el balón (solo pases, cuando se marca gol, cambian los roles)

FASE FINAL

PARTIDO CON MARCA PERSONAL

ESTIRAMIENTO

HIDRATACION

OBSERVACIONES GENERALES

NÚMERO DE JUGADORES ASISTENTES

LESIONADOS DURANTE LA SESIÓN

NOMBRE DE LOS LESIONADOS:

FIRMA DEL PROFESOR

FIRMA DEL COORDINADOR

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ACADEMIA DE FÚTBOL BARCELONA DE COLOMBIA

PLAN DE CLASE

SEDE __SALITRE

2017

PROFESOR: DANIEL FELIPE PIÑEROS BRAVO CLASE    N°:FECHA: julio 2 DE 2017

MESOCICLO #:                                 MESOCICLO TIPO:                                                              MICROCICLO #:MICROCICLO TIPO:

NÚMERO DE ESTUDIANTES:                                                                                                                NIVEL DE LOS JUGADORES:

MATERIAL PARA LA SESIÓN

BALONES

CONOS

CINTA

ESTACAS

AROS

ESCALERAS

VALLAS

10

20

8

OBJETIVO DE LA SESIÓN

ORGANIZACIÓN DEL TERRENO

SELECCIÓN DE LOS JUEGOS Y EJERCICIOS

VARIANTES y/o DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

DURACIÓN CADA EJERCICIO REALIZADO

EVALUACIÓN DE LA SESIÓN

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[pic 7]

FASE DE CALENTAMIENTO

Movilidad articularActivación corporal

La lleva

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FASE CENTRAL

-Se ubican frente a la estructura, donde cada niño va a salir con el balón en la mano y va a pasar por encima de las vallas, luego realiza zigzag por entre la estacas, pasa por los aros y lanza el balón intentando introducirlo en un tarro ubicado a 3 metros después de los aros.

- Ahora se pasara por la misma estructura pero con el balón en el pie, y después de que hagan el zigzag van a dar una vuelta en cada aro, y finaliza con remate a una portería pequeña.

-Ahora ubicamos las estacas para que los niños realicen cambios de dirección, recuerde que todo se debe hacer a la velocidad del niño, luego ubicamos 3 vallas donde en la primera pasara por debajo, en la segunda por arriba y la tercera igual que la primera valla, realizara Skiping por encima de los palos y lanzara el balón al bote. Toda la estructura con el balón en la mano.

FASE FINAL

PARTIDO CON MARCA PERSONAL

ESTIRAMIENTO

HIDRATACION

OBSERVACIONES GENERALES

NÚMERO DE JUGADORES ASISTENTES

LESIONADOS DURANTE LA SESIÓN

NOMBRE DE LOS LESIONADOS:

FIRMA DEL PROFESOR

FIRMA DEL COORDINADOR

[pic 9]

ACADEMIA DE FÚTBOL BARCELONA DE COLOMBIA

PLAN DE CLASE

SEDE __SALITRE

2017

PROFESOR: DANIEL FELIPE PIÑEROS BRAVO CLASE    N°:FECHA: julio 7  DE 2017

MESOCICLO #:                                 MESOCICLO TIPO:                                                              MICROCICLO #:MICROCICLO TIPO:

NÚMERO DE ESTUDIANTES:                                                                                                                NIVEL DE LOS JUGADORES:

MATERIAL PARA LA SESIÓN

BALONES

CONOS

CINTA

ESTACAS

AROS

ESCALERAS

VALLAS

15

20

4

OBJETIVO DE LA SESIÓN

ORGANIZACIÓN DEL TERRENO

SELECCIÓN DE LOS JUEGOS Y EJERCICIOS

VARIANTES y/o DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

DURACIÓN CADA EJERCICIO REALIZADO

EVALUACIÓN DE LA SESIÓN

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FASE DE CALENTAMIENTO

Movilidad articular Activación corporal

Captura la bandera

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FASE CENTRAL

-De manera individual lanzo el balón hacia arriba y trato de controlarlo sin que rebote o se vaya lejos

-Por parejas lanzarle el balón al compañeros para que salte y cabeceé  (10 Min)

-cada uno con balón en una fila: el primero arranca conduciendo la pasa a un compañero que está esperándolo, este se la devuelve vuelve y pasa el balón a un solo toque al profesor  y este le devuelve para que remate  así sucesivamente  

-Se ubican dos conos  , en uno hay una fila donde todos tiene balón y en el otro cono hay un solo jugador, el primero de la fila conduce pasa el balón cerca de la cancha y el que está solo en  el cono  corre hacia el cono para rematar y así sucesivamente  (5 Min)

-Saque de banda el que controla remata sin parar

-Lánzale el balón al otro equipo: se divide en dos equipos; un equipo en un lado de la cancha y el otro al otro lado (con 20 balones), la idea es lanzarle los balones al otro equipo , gana el equipo que menos tenga balones durante que asigna el profesor  

FASE FINAL

PARTIDO CON MARCA PERSONAL

ESTIRAMIENTO

HIDRATACION

OBSERVACIONES GENERALES

NÚMERO DE JUGADORES ASISTENTES

LESIONADOS DURANTE LA SESIÓN

NOMBRE DE LOS LESIONADOS:

FIRMA DEL PROFESOR

FIRMA DEL COORDINADOR