Educacion Fisica

EDUCACIÓN FÍSICA SESIONES. PRIMER CICLO ESO

JOSÉ MANUEL PÉREZ FEITO, ANA ISABEL NÚÑEZ VIVAS, DANIEL DELGADO LÓPEZ

Disponible

ISBN: 978-84-95353-45-0

Clasificación: EDUCACION FISICA GENERAL

Materia: EDUCACIÓN FÍSICA: SECUNDARIA Y BACHILLERATO

Editorial: PILA TELEÑA

427 Páginas

Nuevas sesiones en cómodas fichas extraíbles dentro de una carpeta plastificada. Incluyen: competencias básicas, objetivos didácticos, contenidos, planteamiento didáctico, metodología, atención a la diversidad, evaluación, recursos materiales y tiempo para cada fase de la sesión.

Índice

1.Cuerpo y movimiento

Sesión 1: Control del esfuerzo

Sesión 2: Estiramientos

Sesión 3: Estiramientos

Sesión 4: Hábitos e higiene postural

Sesión 5: Juegos de higiene postural

Sesión 6: Juegos de velocidad de reacción y velocidad gestual

Sesión 7: Juegos de velocidad de desplazamiento

Sesión 8: Juegos y actividades de fuerza

Sesión 9: Juegos y actividades de fuerza

Sesión 10: Juegos y actividades de fuerza

Sesión 11: Juegos y actividades de resistencia

Sesión 12: Juegos y actividades de resistencia

Sesión 13: Juegos y actividades de resistencia

Sesión 14: Juegos y actividades de resistencia

Sesión 15: Gymkhana saludable, fumándote la vida

Anexo 1: Libros recomendados. Estiramientos

Anexo 2: Sesiones

Anexo 3: Ficha de trabajo

2. Actividades atléticas

Sesión 1: Salidas

Sesión 2: Velocidad y frecuencia de carrera

Sesión 3: Relevos e iniciación al trabajo de fondo

Sesión 4: Marcha atlética

Sesión 5: Iniciación al salto de longitud

Sesión 6: Iniciación al salto con pértiga

Sesión 7: Lanzamiento de peso

Sesión 8: Lanzamiento de peso

Sesión 9: Lanzamiento de disco y de jabalina

Anexo 1: Calentamiento. Estiramientos

Anexo 2: Sesiones

Anexo 3: Ficha de trabajo

3. Balón al cesto

Sesión 1: Bote de balón

Sesión 2: Bote de balón

Sesión 3: Pases

Sesión 4: Lanzamientos a canasta

Sesión 5: Rebote

Sesión 6: Botes, entradas y lanzamientos

Sesión 7: Posición básica defensiva

Sesión 8: Juegos condicionados

Sesión 9: Juego real

Anexo 1: Libros recomendados. Calentamiento

Anexo 2: Sesiones

Anexo 3: Estiramientos

Anexo 4: Ficha de trabajo

4. Voleibol

Sesión 1: Conocer el juego del voleibol

Sesión 2: Toque de dedos y cambios de trayectoria

Sesión 3: Toques de dedos y de antebrazos

Sesión 4: Saque bajo

Sesión 5: Bloqueo

Sesión 6: Remate

Sesión 7: Juegos de repaso de los gestos técnicos

Sesión 8: Zonas de juego

Sesión 9: Juego real

Anexo 1: Calentamiento. Sesiones

Anexo 2: Estiramientos

Anexo 3: Hoja de observación

Anexo 4: Ficha de trabajo

5. Juegos para no olvidar

Sesión 1: Juegos de desplazamiento

Sesión 2: Juegos por parejas

Sesión 3: Juegos en gran grupo

Sesión 4: Juegos de corro

Sesión 5: Juegos con objetos

Sesión 6: Juegos con objetos

Anexo 1: libro recomendado. Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo

6. Mi cuerpo se expresa

Sesión 1: el cuerpo en movimiento

Sesión 2: expresión corporal

Sesión 3: representaciones en grupo

Sesión 4: ritmo y manejo de objetos

Sesión 5: Danzas y composiciones sencillas

Sesión 6: expresión y desinhibición

Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo

Anexo 3: Hoja de observación

7. Al campo voy, senderista soy

Sesión 1: introducción al senderismo

Sesión 2: Tipos de senderos y señalización

Sesión 3: Técnica de marcha

Sesión 4: equipo básico

Sesión 5: marcha nórdica

Sesión 6: ruta senderista

Anexo 1: Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo

Segundo curso de Secundaria

1. Citius, altius, fortius

Sesión 1: Juegos y actividades de condición física

Sesión 2: Juegos de condición física

Sesión 3: Juegos y actividades de condición física

Sesión 4: capacidades físicas básicas y cualidades motrices

Sesión 5: Actividades de fuerza por parejas

Sesión 6: Juegos de fuerza

Sesión 7: Juegos de velocidad

Sesión 8: Juegos y actividades de velocidad

Sesión 9: Velocidad

Sesión 10: Acondicionamiento físico general

Sesión 11: Acondicionamiento físico y control de la frecuencia cardiaca

Sesión 12: Juegos y actividades de resistencia

Sesión 13: Juegos y actividades de resistencia

Sesión 14: Flexibilidad

Sesión 15: Actividad física y salud, espalda sana

Anexo 1: libro recomendado. estiramientos

Anexo 2: Ficha de trabajo

2. Actividades gimnásticas, acrobáticas y acrosport

Sesión 1: Actividades gimnásticas

Sesión 2: Giros

Sesión 3: Posiciones invertidas

Sesión 4: Acrosport, bloqueo del cuerpo

Sesión 5: Acrosport, construcción de torres

Sesión 6: Acrosport, construcción de torres y castillos

Sesión 7: Acrosport, construcción de inversiones y banderas

Sesión 8: Acrosport, enlace de figuras

Sesión 9: coreografías

Anexo 1: libros recomendados. Estiramientos. Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo

3. Balón a mano

Sesión 1: Adaptación y manejo del balón

Sesión 2: Bote

Sesión 3: Pases

Sesión 4: lanzamientos

Sesión 5: combinaciones de bote, pase y lanzamiento

Sesión 6: Fintas y cruces

Sesión 7: el ataque

Sesión 8: la defensa

Sesión 9: Juego real

Anexo 1: libro recomendado. Terreno de juego y nomenclatura

libro recomendado. Terreno de juego

Anexo 2: estiramientos

Anexo 3: Sesiones

Anexo 4: Ficha de trabajo

4. Fútbol de salón

Sesión 1: conducción del balón

Sesión 2: Pases

Sesión 3: lanzamientos

Sesión 4: Fundamentos técnicos básicos

Sesión 5: Acciones básicas atacantes

Sesión 6: Acciones básicas defensivas

Sesión 7: Juegos basados en el fútbol

Sesión 8: reglamentación y sistemas de juego en ataque

Sesión 9: Juego real

Anexo 1: libros recomendados. estiramientos. Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo

5. Juegos y deportes con materiales alternativos

Sesión 1: Juegos con periódicos

Sesión 2: Juegos con manoplas

Sesión 3: indiacas

Sesión 4: Béisbol

Sesión 5: Discos voladores

Sesión 6: Pelotas gigantes

Anexo 1: libros recomendados

Anexo 2: estiramientos

Anexo 3: Sesiones

Anexo 4: Ficha de trabajo

6. El lenguaje corporal

Sesión 1: Postura y movimiento corporal

Sesión 2: improvisaciones

Sesión 3: representaciones

Sesión 4: representaciones

Sesión 5: escenificaciones

Sesión 6: relajación

Anexo 1: Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo

7. Subimos el Aconcagua

Sesión 1: Juegos de sensaciones

Sesión 2: Desplazamientos en el plano horizontal

Sesión 3: Desplazamientos por las espalderas

Sesión 4: Desplazamientos por las espalderas o el rocódromo

Sesión 5: cabuyería

Sesión 6: circuito de aventuras

Anexo 1: Sesiones

Anexo 2: Ficha de trabajo 1

Anexo 3: Ficha de trabajo 2

Bibliografía

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