Entrevista realizada a un Adulto Mayor, que participa de actividad física

Introducción

En el presente trabajo hablare sobre una entrevista realizada a un adulto mayor que participa en actividad física, en la cual conoceré los cambios que tiene su organismo y su cuerpo a la hora de estar de forma continua participando de un taller o clase, también me permitirá conocer los cambios que ha tenido de manera anímica, indagare sobre lo que piensa mi entrevistado al realizar actividad física. conoceré si padece o no de algún tipo de enfermedad, si toma medicamentos de manera frecuente, podre vivenciar la realidad de un adulto mayor de forma más cercana, por lo cual lograre que dejemos los prejuicios de lado, ya que comúnmente se piensa que a medida que las personas envejecen se producen evidencias de modificaciones y alteraciones en su estado de salud física y sicológica, lo cual no siempre ocurre así, debemos saber que estos cambios son progresivos e inevitables, pero que la actividad física les permite tener o mejorar su calidad de vida, que no se diga que ellos no pueden hacer nada. De esta manera podremos pensar que estos adultos mayores son personas que pueden realizar muchas cosas y actividades útiles para su vida y para las vidas de las personas que los rodean que no son un estorbo como muchos piensan, tener en cuenta que ellos tienen sentimientos y piensan al igual que muchos de nosotros, y que a medida que envejecen necesitan mucha más atención.

I. Entrevista realizada a un Adulto Mayor, que participa de actividad física.

1. Entrevistadora; ¿Cuál es su nombre?

 Don Lorenzo; Lorenzo Bustos Pereira.

2. Entrevistadora; ¿Qué edad tiene usted?

 Don Lorenzo; 68 años.

3. Entrevistadora; ¿Padece de alguna enfermedad, cuál o cuáles?

 Don Lorenzo; Sufro de hipertensión.

4. Entrevistadora; ¿Toma algún medicamento de forma regular, cuáles?

 Don Lorenzo; Si, Nifedipino.

5. Entrevistadora; ¿Hace cuánto que realiza actividad física?

 Don Lorenzo; Alrededor de 30 años.

6. Entrevistadora; ¿Qué tipo de actividades realiza o en que clases participa?

 Don Lorenzo; Actualmente estoy haciendo spinning, bicicleta.

7. Entrevistadora; ¿Cómo llego a participar de esta actividad?

 Don Lorenzo; Por los programas que ofrecen al adulto mayor aquí en la comuna.

8. Entrevistadora; ¿De qué forma cree que ha mejorado su salud y funcionalidad al realizar actividad física?

 Don Lorenzo; El estado de ánimo es notable, hay días meses, sobre todo en el verano cuando se cortan las actividades físicas, uno nota que no es la misma respuesta de la salud.

9. Entrevistadora; ¿Ha mejorado su estado de ánimo al participar de esta actividad?

 Don Lorenzo; Por supuesto claro que sí.

10. Entrevistadora; ¿Recomendaría a otro Adulto Mayor, realizar actividad física, Porque?

 Don Lorenzo; Indudablemente, porque dentro de las amistades que yo tengo y frecuento, la mayoría de la gente de mi edad , es gente muy achacosa, es gente llena de enfermedades, problemas en general, falta de ánimo, yo creo que la gimnasia hace bien a toda persona.

• Entrevistadora; Despedida; Don Lorenzo muchas gracias por responderme la entrevista

 Don Lorenzo; no hay por qué.

• Entrevistadora; se agradece.

II. Datos del centro donde realiza actividad física.

• Nombre del centro

 Estadio

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