HISTÓRICOS DE LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL

I. ESCRIBE EN LOS ESPACIOS VACIOS DEL SIGUIENTE TEXTO LAS RESPUESTAS CORRECTAS EN LO QUE SE REFIERE A ANTECEDENTES HISTÓRICOS DE LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL (17)

Los orígenes más remotos de la psicoterapia cognitiva provienen de la filosofía estoica (350 a.c. al 180 d.c.) y la filosofía religiosa oriental budista y taoísta.

La filosofía estoica fundada por el griego Zenón consideraba indispensable la ciencia para dirigir la vida, a través del ejercicio de la virtud Esta última era el bien supremo, pues su práctica llevaba a la felicidad. Para alcanzar esta meta debían de gobernarse los estados emocionales extremos (las pasiones) a través del autodominio. Estas consideraciones fueron defendidas en la ética estoica griega (Zenón de Citio, Crisipo y Epicteto) y la romana (Marco Aurelio, Séneca y Cicerón).

Quizás fue _ Epicteto _ quién más desarrolló la idea de cómo se producían las pasiones y de cómo se podían dominar. En su obra,"Enchiridon" afirma que los hombres se perturban más por la visión u opinión que tienen de los acontecimientos que por estos mismos. Por lo tanto, opiniones más_ correctas podían remplazar a las más incorrectas y producir así un cambio emocional (básicamente la misma idea que reproduce A. Ellis veintiún siglos después).

El filósofo español Ortega y Gasset (1883-1955) que en su obra "Ideas y creencias" (1940) y otras, desarrolla el tema del hombre como instalado en ideas y creencias en unas circunstancias históricas, desarrollando a través de ellas una perspectiva personal de sus circunstancias y viéndose esa perspectiva a su vez afectada por esas circunstancias.

(Ortega y Gasset, correctas, autodominio, circunstancias, budista y taoísta, , ejercicio , las pasiones, , Epicteto, perspectiva personal , felicidad ,"Enchiridon" remplazar, A. Ellis, Zenón , "Ideas y creencias" , estoica, virtud , )

II. ESCRIBE EN EL PARENTISIS DE LA COLUMNA DE LA DERECHA LA LETRA QUE CORRESPONDE A LA RESPUESTA CORRECTA REFERENTE A A. ELLIS 15

1. Emoción apropiada de la Ira ( 11 )Metas y racionalidad

2. Pensamiento, afecto y conducta están

interrelacionados, afectándose mutuamente

( 10 ) Inquietud

3. Aquí se encuentran los principales componentes del trastorno psicológico

( 7 ) Aprobación, éxito y bienestar físico

4. Las principales metas humanas se pueden englobar en

(12 ) Depresión

5. Las personas, en cierto modo, sufren por

defender filosofías vitales centradas en perseguir

sus metas personales de modo exigente, absolutista

E irracional.

( 1 ) Molestia

6. Emoción inapropiada de la responsabilidad

( 14 ) Énfasis humanista –filosófico

7. Son las sub metas de la felicidad

( 5 ) CI de éxito/competencia personal

8. "Tengo que ser competente (o tener mucho éxito), no cometer errores y conseguir mis objetivos".

(8 ) Distorsiones cognitivas

9. "Tengo que conseguir fácilmente lo que deseo (bienes materiales, emocionales o sociales) y no sufrir por ello".

( 6 ) Culpa

10. Emoción apropiada de la ansiedad

( 3 ) Son el segundo eslabón cognitivo

11. Tercer eslabón cognitivo

( 9 ) CI de bienestar

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