PRÁCTICAS NATACIÓN 30 SESIONES

SESIÓN Nº

Duración:

OBJETIVO DE LA SESIÓN:

Material auxiliar a emplear:

01

50 ´- 60´ aprox.

FACILITAR EL PRIMER CONTACTO CON EL AGUA (Iniciación del proceso de familiarización).

Manguitos o flotadores, cubos.

TIEMPO

DESCRIPCIÓN DE LA TAREA

OBJETIVO

5´

Individual: El niño se sienta en el borde de la piscina y trata de chapotear con los pies.

Facilitar el primer contacto con el agua.

5´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero en esta ocasión pediremos al niño que toque el agua con las manos y luego moje su cuerpo con estas.

Facilitar el primer contacto con el agua incluyendo las partes sensibles del cuerpo.

8´

Individual: El alumno con un flotador en la cintura se sienta en la pierna flexionada del profesor que lo sujeta.

Superar los miedos provocados por la inmersión del cuerpo en el agua.

8´

Individual: Como el ejercicio anterior, pero sin sujetar al alumno con las manos.

IDEM  anterior.

10´

Individual: El niño, se agarra al borde de la piscina y trata de desplazarse en la dirección señalada por el monitor.

Fomentar cierto grado de autonomía en el proceso de familiarización.

10´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero esta vez se intentará hacer con una sola mano.

IDEM  anterior.

10´

Grupal: Fuera de la piscina, con cubos llenos de agua, los niños se mojarán unos a otros. (Recogida del material).

Reforzar la aceptación al contacto con el agua de forma lúdica.

SESIÓN Nº

Duración:

OBJETIVO DE LA SESIÓN:

Material auxiliar a emplear:

02

50 ´- 60´ aprox.

IDEM SESIÓN 01 INICIANDO ADEMÁS EL PROCESO  DE CREACIÓN DE UNA AUTONOMÍA INICIAL

Manguitos o flotadores, colchonetas y pértiga.

TIEMPO

DESCRIPCIÓN DE LA TAREA

OBJETIVO

5´

Individual: Con el flotador, descender por la escalerilla de la piscina, mantenerse flotando en posición vertical y volver a subir la escalerilla.

Facilitar el primer contacto con el agua.

10´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero en esta ocasión pediremos al niño que salpique lo más posible antes de volver a subir por la escalerilla.

Facilitar el primer contacto con el agua incluyendo las partes sensibles del cuerpo

10´

Individual: El alumno con un flotador en la cintura entra en la piscina y da las manos al monitor quien lo desplazará durante unos segundos hasta llegar de nuevo a la escalerilla.

Superar los miedos provocados por la inmersión y movimiento del cuerpo en el agua

10´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero sujetando sólo una de las manos del niño.

IDEM  anterior.

5´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero el monitor estará fuera de la piscina con una pértiga a la cuál se agarrara el niño para ser desplazado.

IDEM  anterior reforzando la autonomía.

10´

Grupal: ¡Vamos a jugar con la colchoneta! Empujarla, doblarla, saltarla, subirse, etc.

Reforzar cierto grado de autonomía en el proceso de familiarización.

10´

Grupal: Exploración libre (entras y salidas de la piscina por la escalerilla, desplazamientos iniciales, etc.) (Recogida del material).

Reforzar la aceptación al contacto con el agua de forma lúdica y autónoma.

SESIÓN Nº

Duración:

OBJETIVO DE LA SESIÓN:

Material auxiliar a emplear:

03

50 ´- 60´ aprox.

ELIMINAR MOLESTIAS INICIALES Y LOS MIEDOS RELACIONADOS CON LA NUEVA PERCEPCIÓN DEL ENTORNO.

Manguitos o flotadores,

TIEMPO

DESCRIPCIÓN DE LA TAREA

OBJETIVO

5´

Individual: Desde el borde de la piscina, acostarse boca abajo pudiendo tocar el agua con las manos y salpicarse la cara.

Eliminar las molestias iniciales.

5´

Individual: Mismo ejercicio pero tratando de mojar a los compañeros que cada niño tiene a su lado.

Eliminar las molestias iniciales.

10´

Individual: Dentro del agua, los niños deben sumergir la cabeza y mirar hacia el fondo tratando de describir los objetos que ven (colocados previamente por el monitor).

Superar los miedos provocados por la inmersión y eliminar las molestias iniciales.

10´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero los niños deberán buscar los objetos del color que se les indique.

IDEM  anterior.

10´

Individual: El monitor sujetará al niño por el abdomen, y este en posición horizontal dirá la dirección hacía la que quiere ser conducido.

Superar los miedos provocados por  posición y la percepción del entorno.

10´

Individual: IDEM ejercicio anterior, pero esta vez añadiremos inmersiones.

IDEM anterior incidiendo también en las inmersiones y las molestias iniciales.

10´

Grupal: Exploración libre (entras y salidas de la piscina por la escalerilla, desplazamientos iniciales, inmersiones, etc.) (Recogida material).

Reforzar la aceptación al contacto con el agua de forma lúdica y autónoma.